江西
有些人年纪不大，两鬓先白了。别的地方还是黑的，就耳朵前面那两撮，白得扎眼。
南昌贡方堂中医科的陈顺涛主任表示：“这多半是肝胆有火，烧的。”
为什么这么说？中医里，两鬓正好是肝胆经络走的地方，“发为血之余”，肝藏血、胆主疏泄，肝胆好，气血才能顺顺当当送到头皮，头发才黑亮。现在人压力大、爱操心、遇事闷心里、熬夜多，肝气容易堵，堵久了就化成虚火，往上烧。这把火一旺，先烧肝胆阴血，再烧毛囊里的营养，两鬓头发最先缺养，自然早早变白。
有人说，我这也不怎么发脾气啊。不发脾气不代表没火。闷在心里头、想太多、钻牛角尖，那是郁火，比发出来的还伤身。这种人的舌头伸出来，舌边红红的，舌苔薄黄，嘴里早上起来发苦，眼睛容易干。这些都是肝胆火旺的信号。”
那怎么办？光靠染发？越染越伤头皮。陈老有个用得顺手的底方——丹栀逍遥散加减。就是逍遥散加上牡丹皮、栀子。逍遥散疏肝解郁，牡丹皮凉血，栀子清火。把肝胆里的郁热清出去，血凉了，毛囊才能重新得到滋养。再根据个人情况加女贞子、墨旱莲、桑叶、侧柏叶等，帮着乌发生发。
陈主任特别强调，这个方子一人一方。火大的栀子多用点，血亏的当归、白芍加量，有湿气的加上茯苓、泽泻。不是说网上买个丹栀逍遥丸就完事了，得看舌头、把脉，调了再调。
这个方子适合什么样的人？两鬓先白，平时容易着急上火、口干口苦、失眠多梦、眼睛干涩、有时候偏头痛。女性可能还伴有月经提前、量多色红。舌边红、苔薄黄。这种人用丹栀逍遥散打底，效果不错。
光喝药还不够，陈主任还推荐配合GFT纳米防脱洗发水洗头。他说这个洗发水不光防脱，里边的侧柏叶、何首乌提取物对白发也有好处，纳米渗透能把营养送到毛囊根部，内服清火，外用滋养，里外配合，比单用一样快得多。
日常养护小贴士
第一，不要熬夜。胆经当令的时间是晚上十一点到凌晨一点，你不睡，胆经没法修复，肝火只会越来越旺。熬一晚，等于白吃三天药。
第二，少生气，多按“消气穴”。脚背上第一脚趾和第二脚趾中间那个窝，叫太冲穴。心里堵得慌、想发火的时候，坐下来按五分钟，酸酸胀胀的，气就顺下去了。
第三，别老喝冰的。很多人觉得有火就喝冰水，越喝脾胃越差，火反而往上跑。喝温的，加点菊花、枸杞，清清淡淡地降火。
第四，没事敲敲大腿外侧。就是胆经那条线，从大腿根敲到膝盖，每天早晚各五十下。敲完腿热乎乎的，把胆经疏通，白发长得慢。
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