袁进：频繁眼干别只滴眼药水，科学认清干眼症发病原理

本文转自：人民网

2026年6月6日是第31个全国“爱眼日”。如今上班族长期伏案盯屏、青少年频繁使用电子产品，加上空调房环境影响，眼睛干涩酸胀成为高发不适，很多人出现眼干后，仅凭自行滴人工泪液补水缓解，极易忽视潜在眼部问题。针对大众普遍存在的干眼认知误区，首都医科大学附属北京同仁医院党委常委、院长，医学博士、教授、主任医师、博士生导师袁进带来专业科普，拆解干眼症真实发病逻辑。

袁进教授强调，大众普遍认为眼干就是眼泪变少，这个看法其实并不全面。干眼症本质并非单纯泪液水量下降，而是整个泪液分泌的质或量任一出现异常引发的眼病。健康泪膜分为水样层、油脂层、粘蛋白层三层结构，三层各司其职，共同维持眼球湿润与润滑。任意一层成分缺损、分泌失衡，都会直接破坏泪膜稳定性，削弱眼部保湿、防护能力，诱发干涩、异物感等干眼表现。眼干只是干眼症最直观的外在症状，症状背后暗藏眼部多重临床病理变化。

袁进教授提醒，干眼护理不能一味盲目补水。只使用补水型眼药水，无法针对性修补油脂层或粘蛋白层损伤，治标不治本。确诊干眼症后，需要先区分干眼具体分型，按需补充缺失的泪液成分，从根源修复泪膜。与此同时，还要规避各类诱发干眼的诱因，减少长时间看电子屏幕、密闭空调环境、熬夜用眼等危险因素持续刺激。