河北
来源：市场资讯
（来源：岚县新闻）
AI导读
News Today
蚊虫叮咬切忌抓挠，易破皮感染。可试试冷敷、冰敷、炉甘石洗剂、薄荷膏四种安全止痒方式。红肿水疱等重度炎症可对症用药，出现严重过敏、化脓等症状需及时就医。
夏天来了，蚊子也开始整夜“嗡嗡嗡”，叮咬后的瘙痒，真的太难受了！
图源：AI生成
瘙痒很容易产生抓挠的冲动。虽然偶尔挠一挠不会有什么问题，但特别注意不要频繁抓挠，更不要抓伤皮肤。
今天，我们就来聊聊几个有效止痒的办法。
01
冷敷
可以用冷的毛巾或者湿巾覆盖在叮咬的地方，帮助缓解瘙痒。
之所以冷敷会有止痒作用，是因为它通过降低皮肤温度，能减缓周围神经纤维的传导速度，降低瘙痒感受器的敏感性，暂时抑制瘙痒信号的传递。
除了止痒外，冷敷其实还能起到缓解肿胀和疼痛的作用。
冷敷的时间没有严格的要求，可以以主观感受为主，要想起到缓解肿胀的效果，可能需要10到20分钟的时间。要注意，冷敷期间，如果温度升上来了，就要及时更换（加冷水）。
此外，冷敷对瘙痒的缓解是暂时的，不要对此抱有更大的期待。
02
冰敷
显然，冰敷是冷敷的加强版，因为温度更低。它的作用机制和冷敷一样，这里不再赘述。
冰敷预计的效果会比冷敷要好一点，不过它获取难度会大一点。
要注意的是，冰敷会有冻伤的风险，在皮肤和冰之间，最好是垫一层毛巾，避免二者直接接触。
此外，冰敷的时间通常会更短，每次5到10分钟基本就够了。
03
炉甘石洗剂
炉甘石洗剂是很多人都知道的一款常用非处方药物，药店很容易买到。它的应用场景挺多，比如荨麻疹、痱子，同时在蚊子叮咬后的止痒方面也有一定的作用。
止痒的作用来源于这样几个方面：
· 洗剂摇匀后涂抹在皮肤上，蒸发的时候会带走热量，以微观上的“冷却效应”来缓解瘙痒。
· 里面的炉甘石成分有一定的收敛作用，通过收缩皮肤表层血管和减少渗出，来缓解局部水肿和炎症。
· 洗剂中的氧化锌成分还有抗炎症的效果，虽然弱了点，但聊胜于无。
· 最后，洗剂可能会添加甘油，它会有一定的舒缓作用。
不过，要说明的是，它的作用不是很强，仅适用于比较轻微的瘙痒。
04
薄荷膏
薄荷膏（或者叫做薄荷脑软膏、复方薄荷脑软膏等）是一类经典的外用止痒剂，它对多种瘙痒都有帮助。里面的活性成分一般是薄荷脑，另外还可能含有樟脑等物质。
它发挥作用的主要机制在于，活性物质可以激活皮肤冷觉感受器，产生清凉感，并一定程度（暂时性）抑制瘙痒信号向大脑中枢传递。
薄荷膏的优势在于起效快，一般涂抹后5~10分钟就有明显的改善。
不过也有几个不足，比如止痒的持续时间短，往往不会超过2个小时；除了止痒外，它没有确切的抗炎症作用；此外，薄荷膏不宜用于2岁以下的孩子，因为安全性不够高。
（来源：科普中国）
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