海南
01
刚开始，我刷到浪姐舞台上的张月一眼是被她美貌吸引，看了视频后真的是爱上她了。就像那句，始于颜值，陷于才华。
我们能看到舞台上的她能闪闪发光，有自信，敢争取，能坦然说自己想要赢的心，她的底气来源她用自律得来的人生选择的自由。
张月她真的很努力，知道自己想要什么就开始争取去做到，每天刻苦练习唱跳，虽然很累，但是要坚持。
02
自律是把被动承受转化成主动选择，从而实现生活自由，不会让自己陷入生活节奏失控的状态。
之前，我让自己回想一月到四月我做过哪些让自己有益的事情，可除了工作上的事情外，我的生活里竟然找不出让我自豪的痕迹。
人是有惰性的，如果自己的信念不强，就会放纵自己随心所欲，享受即时的玩乐，觉得工作那么累，不想再去做其他事情，日复一日，到最后发现自己活成了最不满意的自己。
5月初，我写下自己的计划，下决心要落实的目标，坚持阅读和书写。
坚持阅读，可以在不同的书籍里学到更多不一样的知识，真的会拓宽自己的看问题的角度。
坚持书写，让我的人生有了痕迹。从书写自己的生活感受到公开写作的思维。
刚开始是想到什么就写什么，但后面发现没灵感就写不出来一篇文章，我又转回到写自己的生活经验开始，再慢慢建立起选题库。
一定要写，不知道写什么就写自己，书写自己是为了让自己的生活有痕迹，不然到最后你会发现自己好像什么也没有做。
一周后，回看自己做了什么，得到了什么，有哪些是继续努力？你真的会感谢自己的，原来自己的生活并没有那么无聊。
习惯了书写后，会努力让自己变好而持续坚持自己的目标。
从你开始自律，到最后你就越自由，去完成一个目标不会让你觉得很苦，而是很享受，你会想到自己实现目标后的一种成就感。
写作真的是一个让自己养成长期复利的习惯。
写作能让自己进入心流的状态，把脑子里的想法变成了文字表达出来，越写就越清晰。
坚持一个月，你会感谢你自己的。
03
我看到浪姐里的张月，颜值出众，身材还那么好，唱跳都很强，内心就产生了羡慕。
可我不想是那个一直羡慕别人的人，我要让自己成为自己满意的那个人。
现在，我会把早起加入我的目标计划里。
早起健身。心里有了目标，那就开始行动吧。
加油吧，一起成长，别人可以，你也可以。
要不断增强自己内心的自信，不要因为别人的一句话而影响自己的心情，也不会因为遇到一件受挫的事而觉得自己不好。
要变成优秀的人，那就学习，开始向上奔跑就不要喊累，不要半路放弃。
那些出色的人已经很棒了，可依旧还在拼，因为她们已经的拼已经是毫不费力就可以达到了，她们熬过了从自律到自由的苦，转变到能掌控自己的选择和人生方向了。
从自律到自由，就差一个开始行动的自己。
图片来源网络
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