你是不是也有过这种时刻:
按部就班地工作、生活,在外人眼里一切都好。但在内心却一片空虚——“我这么努力,到底是为了什么?”
如果你正处于这种迷茫中,这本长期占据亚马逊职场与生涯规划类榜首的神作《How to Live a Meaningful Life》,将是你的解药。
在海外,这本书拿下了极高的赞誉。读者纷纷评价它:“不是灌鸡汤,而是给了一套真正能实操的‘意义感说明书’!”“它拯救了我中年失业后的精神内耗。”
两位“人生设计师”的硬核背景
这本书的作者是斯坦福大学“人生设计实验室”的创始人——比尔·伯内特(Bill Burnett)与戴夫·伊凡斯(Dave Evans)。
他们不仅拥有顶尖的学术和工业界背景(曾参与苹果笔记本的设计),更有着数十年的“人生设计”教学经验,而且他们自己就是这套理论的践行者。无论面对职业转型还是步入人生下半场,他们都用“设计思维”把自己的人生过得热气腾腾。现在,他们把这套席卷全球的工具,升级为了这本关于“意义”的进化指南。
为什么当下的我们急需这本书?
今天的我们,正经历着前所未有的剧烈变化与不确定性:
不知道为什么要读书,卷到了尽头,却找不到活着的动力;遭遇35岁危机,职业面临转型,或者失业后瞬间陷入巨大的迷茫;面对大环境的变动不知所措,感觉人生失去了方向和掌控感。
这本书最大的指导意义在于:它教你在不破坏现有生活的前提下,通过微调内心的罗盘,在日常中“主动构建”意义,而不是盲目地向外寻找。
你将收获什么?
作为设计人生的认证教练与资深心理咨询师,我将带你用4次共读,拆解全书8章内容。在这里,你不仅是“看书”,更是“重塑人生”。
你将收获:
看见人生的更多可能性:打破单一赛道思维,像设计师一样通过“小步快跑”的测试,探索人生的其他选项。
一套应对人生困境的思维体系:学会设计思维的5种心态,面对困境不再恐慌,而是视其为“迭代的契机”。
创造意义感与幸福的实用工具:运用书中的工具,让你在平凡的日常里,也能获得幸福感。
一个安全、温暖的共创场域:在这里,没有评判,只有同频伙伴的倾听与碰撞。在心理学的抱持和教练技术的赋能下,借由群体的智慧,照亮彼此前行的路。
让我们一起在不确定的世界里,亲手设计出笃定、丰盛、属于你自己的活法!
【报名】
时间:[6月11日,25日,7月9日,23日上午10点]
报名方式:[扫第二张图二维码取火报名/或微信号juliar0602咨询]
![]()
![]()
![]()
![]()
特别声明:以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布,本平台仅提供信息存储服务。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.