别只盯着瘦金体！这卷《草书千字文》才是他书法真封神

提到宋徽宗赵佶，绝大多数书友第一反应：瘦金体！铁画银钩、锋芒外露，一笔一画利落凌厉，靠着瘦金钱文火了近千年。

瘦金是赵佶的招牌楷书，这件宣和四年《草书千字文》，才是他藏了半生的书法本命、艺术灵魂。

元朝史官脱脱修《宋史・徽宗本纪》落笔后感慨：“宋徽宗诸事皆能，独不能为君耳！”。治国理政他昏聩误国，酿成靖康之难、断送北宋江山；但若论书画造诣，赵佶妥妥千年一遇的天才艺术家。

宣和四年（公元 1122 年），赵佶刚好年满四十，彼时汴梁皇城歌舞升平，一次宫中宴饮，几盏宫廷蔷薇露下肚，酒兴勃发，他临时叫停宴席，命内侍取出宫中珍藏数年的御用整幅云龙描金笺纸。

这张纸是宋代顶尖宫廷奢侈品：整卷无任何拼接，纵 31.5cm、横 1172cm（折合 11.72 米）白麻底笺，宫廷画师以纯金手绘通体云龙纹样，烛光下金纹流转；搭配长白山狼毫御制毛笔、大内秘制松烟墨，全套耗材在北宋造价极高，普通民间书画家穷尽一生也难以置办齐备。

摒退所有研墨侍从后，赵佶独自伏案落笔，从开篇 “天地玄黄” 到千字收尾，全程一气贯通、中途不停笔、不添墨、无一处涂改，整整千字铺满长卷，笔势酣畅奔放，颇有怀素醉草的洒脱神韵。

很多初学书法的朋友总陷入误区：狂草就是随手乱画、缠绕杂乱，看不懂便是高水平。实则赵佶这件作品完美诠释：狂草是严守法度下的随性起舞。

赵佶早年精研张旭、怀素大草，又深耕薛稷楷书，还悄悄把瘦金体独有的爽利转折融进草法：行笔疾驰处，数笔连绵牵带四五字，如风驰奔马；顿笔收束处，单字紧凑沉稳，大开大合与紧凑错落穿插排布，通篇节奏起伏，宛如一首古典交响乐。

近代两大书画鉴定泰斗也专门点评辽博这件真迹：

徐邦达：“此是徽宗晚年真迹，笔法劲健流畅，稍学怀素，也不为师法所拘，应是极得意笔。”

杨仁恺：“此卷草书行笔飞动，全长数丈，一气呵成，几无败笔可寻；或连或绝，如花乱飞；若枯松之卧高岭，惊蛇入草，变幻无穷。”

说完笔墨，聊聊国宝坎坷流传史：作品成卷后先入北宋宣和内府收藏；北宋覆灭后几经辗转，元代流传脉络失考，明代先后入晋王府、大藏家项元汴囊中；清代被宫廷收藏，录入《石渠宝笈初编》，钤盖乾隆、嘉庆、宣统多方帝王鉴藏玺印；清末溥仪携文物出逃被截获，1950 年正式入藏东北博物馆（今辽宁省博物馆），成为辽博镇馆国宝之一。

因为泥金笺纸材质娇贵、极易受损，这件国宝常年恒温锁藏库房，常年难得公开展览，普通人实地观赏真迹的机会寥寥无几。

不少练字书友只埋头楷、行书，畏惧狂草，总觉得草书入门门槛太高。从教多年我常推荐：赵佶《草书千字文》是草书入门绝佳范本，全卷千字囊括绝大多数常用草书偏旁符号，三点水、走之底、草字头的草写规律清晰规范，无野俗缠绕的败笔；既能借鉴怀素大草的连绵气韵，又能学习徽宗瘦金笔法带来的爽利骨力，吃透这一卷，草书日常创作少走大半弯路。

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1、宋徽宗《草书千字文》现存于？

A 故宫博物院 B 辽宁省博物馆 C 上海博物馆 D 台北故宫

2、这件作品准确书写年份是？

A1102 年 B1122 年 C1135 年 D1110 年

3、全卷用纸总长约？

A3 米 B6 米 C11.72 米 D15 米

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附：赵佶《草书千字文》高清完整版：▼

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【1】《千字文》天地玄黄，宇宙洪荒。日月

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【2】盈昃，辰宿列张。寒来暑往，

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【3】秋收冬藏。闰余成岁，律吕调阳。云腾致

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【4】雨，露结为霜。金生丽水，玉出昆

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【5】冈。剑号巨阙，珠称夜光。果珍李柰，菜重芥姜。

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【6】海咸河淡，鳞潜羽翔。龙师

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【7】火帝，鸟官人皇。始

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【8】文制字，乃服衣裳。推位让国，有虞陶唐。吊民伐罪，周发殷

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【9】汤。坐朝问道，垂拱平章。爱育黎首，臣伏戎羌。

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【10】遐迩一体，率宾归王。鸣

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【11】凤在竹，白驹食场。化被草

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【12】木，赖及万方。盖此身发，四大五常。恭惟鞠养，岂敢毁伤。女慕

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【13】贞洁，男效才良。知过必改，得能莫忘。罔谈

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【14】彼短，靡恃己长。信使可覆，器欲难量。墨

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【15】悲丝染，诗赞羔羊。景行维贤，刻念

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【16】作圣。德建名立，形端表正。

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【17】空谷传声，虚堂习听。祸因恶积，福

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【18】缘善庆。尺璧非宝，寸阴是竞。

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【19】资父事君，曰严与敬。孝当竭力，忠则尽命。临深履薄，夙兴温凊。

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【20】似兰斯馨，如松之盛。川流不息，渊

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【21】澄取映。容止若思，言辞安定。

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【22】笃初诚美，慎终宜令。荣业所基，籍甚无竟。学优登仕，摄职

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【23】从政。存以甘棠，去而益咏。乐殊贵贱，礼别尊卑。上和下睦，夫唱妇随。外受

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【24】傅训，入奉母仪。诸姑伯叔，犹子比儿。孔怀兄弟，同气

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【25】连枝。交友投分，切磨箴规。仁慈隐恻，造次弗离。节义廉退，颠沛

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【26】匪亏。性静情逸，心动神疲。守真志满，逐物意移。

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【27】坚持雅操，好爵自縻。都邑华夏，东西二京。背邙面洛，浮渭据泾。宫殿盘郁，楼观飞惊。

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【28】图写禽兽，画彩仙灵。丙舍旁启，甲帐对楹。肆筵设席，

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【29】鼓瑟吹笙。升阶纳陛，弁转疑星。右通广内，左达承明。既集

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【30】坟典，亦聚群英。杜稿钟隶，漆书壁经。府罗将相，路侠槐卿。户封八县，家给千兵。高冠陪辇，驱毂

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【31】振缨。世禄侈富，车驾肥轻。策功茂实，勒碑刻铭。盘溪伊尹，佐时阿衡。

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【32】奄宅曲阜，微旦孰营。桓公匡合，济弱扶倾。绮

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【33】回汉惠，说感武丁。俊义密勿，多士实宁。晋楚更霸，赵魏困横。假途

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【34】灭虢，践土会盟。何遵约法，韩弊烦刑。起翦颇

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【35】牧，用军最精。宣威沙漠，驰誉丹青。九州禹迹，百郡秦并。岳宗泰岱，禅主云

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【36】亭。雁门紫塞，鸡田赤诚。昆池碣石，钜野洞庭。旷远

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【37】绵邈，岩岫杳冥。治本于农，务兹稼穑。俶载南亩，我艺黍稷。税熟

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【38】贡新，劝赏黜陟。孟轲敦素，史鱼秉直。庶几中庸，

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【39】劳谦谨敕。聆音察理，鉴貌辨色。贻厥嘉猷，勉其

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【40】祗植。省躬讥诫，宠增抗极。殆辱近耻，林皋幸即。两疏见机，解

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【41】组谁逼。索居闲处，沉默寂寥。求古寻论，散虑逍遥。欣奏

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【42】累遣，戚谢欢招。渠荷的历，园莽抽条。枇杷

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【43】晚翠，梧桐蚤凋。陈根委翳，落叶飘摇。

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【44】游鹍独运，凌摩绛霄。耽

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【45】读玩市，寓目囊箱。易輶攸畏，属耳

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【46】垣墙。具膳餐饭，适口充

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【47】肠。饱饫烹宰，饥厌糟糠。亲戚

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【48】故旧，老少异粮。妾御