山东
在艾草采摘与手工制作活动有序推进的同时，“行走悟生命，劳动续芳华”系列活动迎来了第三站。5月中旬，另一批次的同学们走进学校劳动实践基地，开展蒲公英保护性采摘与养生茶制作活动。在劳动与心理双师的协同引导下，同学们于蒲公英的轻盈飞舞与慢火炒制中，读懂生命的坚韧、奉献与生生不息。
劳动基地的田埂边、树荫下，一簇簇蒲公英迎着阳光肆意生长，金黄的小花与洁白的绒球相映成趣。活动开始前，劳动组李飞燕老师与孙雪梅老师手把手教同学们准确辨识蒲公英。李飞燕老师作为主讲，细致讲解了蒲公英的核心特征：“大家仔细观察，蒲公英的叶片呈锯齿状，紧贴地面莲座状生长，折断茎秆会流出白色的汁液，开出的花是明亮的金黄色，成熟后会变成蓬松的白色绒球，风一吹就会带着种子飘散。大家要注意和苦苣、荠菜区分开，它们的叶片锯齿更浅，也不会流出白色的汁液。”
随后，李飞燕老师系统介绍了蒲公英的多重价值：药用上，蒲公英全草均可入药，性寒味甘，具有清热解毒、消肿散结、利尿通淋的功效，被誉为“天然草药皇后”；食用上，春季鲜嫩的蒲公英富含维生素和矿物质，可以用来凉拌、做汤、包饺子；生态上，它是早春重要的蜜源植物，为蜜蜂等昆虫提供了宝贵的食物来源。孙雪梅老师在一旁补充强调了本次活动的核心原则：“我们今天采用保护性采摘，只采摘已经完全成熟、叶片完整的植株，一定要保留幼苗和完整的根系，这样明年这里还能长出新的蒲公英。”
与此同时，心理组娄欣鹏老师望着随风摇曳的绒球引导道：“蒲公英的一生，是关于延续与奉献的一生。它努力开花结果，让种子带着希望飞向远方；它奉献全部根茎花叶，守护我们的健康。生命的意义，正在于这份生生不息的传递与付出。”
随后，学生们提着小竹篮，在李飞燕、孙雪梅、冯雪三位老师的全程巡视指导下，有序开展蒲公英保护性采摘。大家牢记老师讲解的要点，弯腰穿梭在田埂间，用指尖轻掐成熟植株的基部，小心翼翼地避开稚嫩的幼苗和完整的根系。采摘过程中，同学们三两协作、笑语不断，有的同学忍不住轻轻吹起蓬松的绒球，看着无数带着小伞的种子乘着风飞向远方，眼里满是童真的笑意。娄欣鹏老师也融入同学们中间，边走边和大家交流：“我们取走成熟的植株，是收获自然的馈赠；留下幼小的生命，是守护未来的希望。懂得取予有度，才能让这份美好年年延续。”
采摘结束后，学生们带着满满一篮蒲公英回到劳动教室，在李飞燕老师的指导下，开始了蒲公英茶的制作。李老师详细讲解了每一道工序的要点：先将蒲公英清洗干净，去除泥沙和枯黄的叶片；然后摊放在竹匾上，在通风阴凉处晾晒至半干；最后用小火慢慢翻炒，直到叶片变得干脆，散发出淡淡的清香。同学们分工合作，有的负责清洗，有的负责晾晒，有的负责炒制，整个教室充满了忙碌而温馨的气息。
当第一缕茶香从锅中飘出时，整个教室都弥漫着淡淡的清香。同学们迫不及待地取来茶杯，泡上一杯自己亲手制作的蒲公英茶。看着茶叶在热水中慢慢舒展，闻着沁人心脾的香气，品尝着微苦回甘的滋味，每个人的脸上都露出了满足的笑容。有同学说：“喝着自己做的茶，感觉特别有成就感，突然明白了原来平凡的生命也可以如此有意义。”
蒲公英随风飘散，落地生根，用最轻盈的姿态诠释着生命的力量。本次活动将劳动实践与生命教育深度融合，让同学们在亲手采摘与炒制的过程中掌握了传统养生茶的制作技能，更读懂了蒲公英平凡外表下蕴含的坚韧与奉献精神。这些带着自然清香与劳动温度的蒲公英茶，不仅是一份珍贵的劳动成果，更是同学们成长路上关于生命意义的生动一课。
撰稿：娄欣鹏
一审：刘佳琦
二审：马晓博
三审：吕海平
供稿：学生成长中心
# 第3756期 #
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