无惧年龄 勇敢逐梦！退休后去留学 换个活法再出发

赵赵（前排右二）和同学们一起前往美术馆。 受访者供图

雅文（右一）参加学校组织的绘画活动。受访者供图

　　□中国妇女报全媒体见习记者李靓婧

　　2026年5月的一个午后，刚结束了在澳大利亚的游学，伊亚便收拾好行李，踏上前往瓦努阿图的旅程。

　　这是伊亚退休后的第9次游学经历。马耳他、美国、加拿大、英国、爱尔兰……每到一个国家，她就会在当地开启数周到数月的游学。尽管每段游学时间不长，但伊亚能够明显看到自己身上的变化。旅途中，她逐渐不再依赖翻译器，而是能够自如地运用英语与当地人沟通。每段游学结束后，她便会就近前往自己心仪的旅游目的地，用这种“游学+旅游”的方式，填满退休后的日子。

　　像伊亚这样洒脱的老人还有不少，越来越多的中老年人在退休后踏上了海外游学的道路。这种趋势也被市场数据印证：某国际语言教育机构的海外游学项目数据显示，2019年，在海外游学群体中，50岁以上人群占比约3%，而到了2024年已升至20%。

　　《半月谈》曾发文称，未来10年，我国将迎来史上最大“退休潮”，平均每年有2000万人退休。有学者表示，与之前退休的人相比，20世纪六七十年代出生的人受教育程度更高，眼界也更开阔，经历了职业发展和社会快速变迁，既有一定的知识积累，也有较强的行动能力，他们希望利用退休后的时间实现未完成的梦想，而“留学”便是跳出舒适圈、追求梦想、挑战自我的新选择。

　　重启人生

　　晓蓉还记得自己做出决定的那一刻。今年62岁的她曾在企业做高管，后来成为咨询顾问。“我工作了40年，30年在体制内，有很多规条和框架。后来10年做咨询，虽然自由，但非常辛苦。”退休后，她想换个活法。

　　“以前出国主要是出差，退休后我想以一名学生的身份，去感受以前只在书本上看到的东西，也算圆了年轻时的梦。”于是在2024年7月，晓蓉独自飞往英国，开始了三个月的游学。

　　在英国，一切都要从零开始，买菜、做饭、洗衣、查地图、处理学习上的问题——她不再是那个被人围绕的领导，她和周围的年轻人一样，只是一名普通学生。“这让我变得更有韧性。”晓蓉说，“也让我更加珍惜每一次小小的进步。”这次经历之后，她又去了新加坡和美国。每到一处，“靠自己”的过程都让她收获满满。

　　与伊亚、晓蓉一样，来自成都的雅文也有一段为期一年的游学经历。促使她走出去的，是2024年年底在伦敦发生的一件小事。

　　当时她去看望女儿，女儿重感冒了，没法陪她和丈夫出门。“我们想自己出去，女儿特别不放心。她说我们人生地不熟，语言也不通，走丢了怎么办。”雅文理解女儿的心情，但也真切感受到：因为语言问题，自己的行动受限了。

　　回国后，雅文心里一直琢磨这件事。2025年2月底，她问一位朋友：“你想不想去游学？”两人一拍即合。她们在网上搜索信息、联系学校，最终敲定于5月前往泰国清迈大学语言学院，进行为期一年的英语学习。

　　比雅文稍晚出发的赵赵，则是被一条视频点燃的。去年，彻底从岗位上退下来的她，刷到一位退休博主分享的留学视频，那种留学生活深深吸引了她。

　　“我50多岁了，大学毕业就工作，后来结婚生孩子，每一步都是被社会推着走的。回头想想，基本没有什么真正属于自己的时间去干自己想干的事。”赵赵说，如今女儿已读研究生，家里老人身体也康健，自己没有后顾之忧，便决定出国学习。

　　通过中介机构，赵赵报名了为期8个月的英语游学，目的地是她喜欢的新西兰。

　　理想背后的现实

　　真正到了国外，困难远比想象中更大。

　　虽然上过大学，但赵赵只会“哑巴英语”，听力和口语近乎零基础。第一个月，全英文授课让她如听天书。

　　“最尴尬的一次，老师叫我回答问题，我压根不知道问的是什么。”赵赵说，她最怕每周的Teamwork——三个人一起讨论，她听不懂别人说什么，更插不上话。有一次，她实在坚持不住，在上课时走出教室，哭了。“压力太大了，我尽了最大努力，可就是跟不上。”

　　不止在课堂，国外的生活也让赵赵面临各种挑战。

　　游学时，赵赵住进了中介安排的寄宿家庭，房间简陋，饭菜难以下咽。附近便利店晚上七点关门，没有外卖可点，赵赵常常饿着肚子睡觉。头两周，她没吃上一口绿叶蔬菜。“后来我实在受不了，请女主人加点菜。她去买了包绿豆芽，用没烫过的生豆芽给我做了一碗‘蔬菜沙拉’。”

　　即便是这样的食宿状况，中介也收了赵赵十分高昂的费用，且在她表示希望退费自己去租房时，以各种理由搪塞、扣钱。无奈之下，她只得换了另一家“还过得去”的家庭。

　　“培训机构把国外生活宣传得异常美好。”赵赵对记者说，“你看我的朋友圈也觉得日子都很美好。但那些经历过的苦，我从来没跟家人讲过，主要怕他们担心。”

　　除了语言和饮食，费用和距离，也是绕不开的现实话题。雅文和朋友当初选择泰国，正是因为成本低——一年学费仅6.5万泰铢。“当年送孩子出国留学花了很多心血，现在给自己花，不能伤筋动骨。”泰国距离近，方便随时回国看望家人，也让他们来去更自由。

　　但去泰国也面临着风险，那就是安全问题。2025年年初，当家人得知雅文要去泰国时，第一反应是担心她被骗。“当时正好有位演员在泰缅失踪，国内舆论普遍觉得东南亚不安全。”

　　于是，在亲人的陪同下，她和朋友专程飞往清迈实地考察，确认学校项目正规安全后，才正式办理了入学。

　　一趟不后悔的旅程

　　尽管困难重重，游学旅程最终还是改变了她们。

　　赵赵在经过头两个月的煎熬后，慢慢跟上了节奏。她每天用影子跟读练习口语，听力从几乎为零提升到能听懂80%，日常对话也不再紧张。她的考试成绩常常是班级前五。她终于卸下了紧绷的状态，开始真正享受这次游学。

　　赵赵还在当地结识了很多华人朋友，周末相聚时，他们会给她带包子、韭菜合子，带她去徒步，她跟着大家走遍了新西兰的山海。

　　“虽然经历了困难，但我一点都没有后悔。”赵赵说。后来，她建了一个微信群，把学校里新来的中国学生都拉了进来，大家一起互相帮助。“我经历过那段不容易，知道有人陪着有多重要。”回国前，群里已有30多人。

　　通过游学，伊亚开展了退休后的第二份事业。她创建了社交媒体账号，分享每一次游学经历。她专门去学习拍摄、剪辑、修图和直播，所有行程都自己规划。“因为这样很自由，不需要迁就别人的情绪和时间。”伊亚说。

　　丰富的旅程也让伊亚结识了许多有意思的人。在纽约，她遇到了75岁、退休后自学画画、梦想办画展的王老师；在都柏林，课堂上有一位81岁的同学，积极回答老师的问题，并对她说“要像树一样不断吸收养分成长”；在马耳他，她认识了一位放弃日本永居身份、出国游学重新思考人生的年轻人……这些经历让伊亚深深感到：年龄从来不是限制自己成长、阻碍自己实现价值的障碍。

　　而雅文则在清迈收获了她意想不到的满足和自由。她所在的班级只有七个人，这样的小班教学是她学生时期没有体会过的。“以前上课都是大课，老师没法关注到你。在这里，老师可以关注到每个人，也会耐心指出我们的错误。”

　　课程只排半天，闲暇时雅文练瑜伽、出门闲逛。她和朋友在泰国考了右舵驾照，放假或周末时，她们会租车出去旅行。英语水平的提高让她变得更加自信，“原来我羡慕我的孩子，觉得她可以走遍世界。现在，我也可以独立在世界走走看看，不再依赖别人。”

　　学业完成回国后，雅文开始期待着下一次游学——也许是菲律宾，那里英语是母语，一对一课程相对便宜，但难度也更大。“有能力、有条件的话，想学就勇敢迈出这一步吧。”她笑着说。

　　回国后，赵赵计划每天继续自学英语。伊亚则在瓦努阿图看到了喷发的活火山。这些“银发学子”用行动印证了一句话：退休不是终点，而是再出发的起点。