《千与千寻》：你真的记得自己的名字吗？

我是谁？

我从哪里来？

我到哪里去？

这三个问题，如果我们不曾蒙昧不醒，一定如洪钟一样，屡屡敲击着我们的心灵。

想起一部电影《千与千寻》，这是宫崎骏2001年的一部电影，刚刚跨越千禧年，不能不说有特别的意味。

第一次看这部电影，还是在十几年前，当时也只是当故事看了，后来再看，已然发现，原来这部电影写尽了我们大多数，也写尽了众生相。

01

人猪之间·人鬼之别

故事的开始，千寻一家搬到乡下，在去新家的路上，千寻的爸爸又像往常一迷路了，怀着好奇之心他们来到了一个小镇里面。

顺着美食的香味，他们来到了一个摆满各种美食的小摊面前。

在琳琅满目的大餐面前，千寻的爸妈被诱惑，开始狼吞虎咽了起来，最终，把自己吃成了猪。

看着满地的杯盘狼藉，我们或许会觉得可惜，好好的人怎么就变成了猪。

其实，没有谁可以把一个人变成猪，如果自己不被引诱，没有任何贪念，谁都奈何不了你，所有的不好的结果，自己终究是因。

他们在食物面前，忘记人的本分，而像一只猪一样饕餮时，也就是猪的样子了。

人之所以是人，是因为有人的样子，有人自我克制与约束，有人的良知和坚守，有人的高尚的品格。

但当有一天，我们丢掉了这些，丢掉了人应当有的样子，只是让物欲、金钱、攀比、争斗占据我们的内心和头脑，实际上就丢掉自己了。

其实是非常可惜的事情。

在无垢道人的《八仙得道传》中有这样一段：

唐朝末年，一日，张果老去拜访张天师，在空中恰好听见张天师与王、黄两位灵官的谈论，说人间将来鬼势滔天，人将学鬼。

张果老笑道：“二公所言鬼势滔天，人将学鬼，这话说来骇人，其实将来终当有这一天……因此世上的事情，全是些卑鄙、龌龊、阴险、猾贼性质。在官则不顾公家，只知贿赂。贿赂可以公行……在普通人民，则孝道可以废除，淫风可以倡导。只求有利于己，不问廉耻礼义……于是人鬼无别，而偌大宇宙，真个成为鬼世界了……”

人如果因为一时的贪私，让自己变成鬼的样子，才是一种真正的遗憾。

所以，古有孟子说，“富贵不能淫，贫贱不能移，威武不能屈，此之谓大丈夫。”很多时候，我们可能觉得只是陈腐的说教，其实不然，这其实是留给我们后人的警醒，告诉我们，人应该是什么样子，可以是高贵而威武。

所以，人鬼之别，只在人心一念间。

那一刻，自己的一念选择了什么，那一刻自己就是什么？

我们有多少人的时刻，又有多少鬼的样子？

02

所有遇见都是久别重逢

后来，白龙帮助了千寻，他给千寻吃了可以不变透明的东西，并引导她去找汤婆婆要一份工作，

“在这里不工作，就会被汤婆婆变成动物，她会引诱你，让你说想要回家不想工作，你千万不能这么说。”

白龙告诉她，在你很小的时候，我就认识你，我的名字叫白龙。

其实白龙已经忘记自己的名字，忘记自己是谁，但当他遇到千寻的时候，觉得她很熟悉，觉得自己应该见过她。

这就是我们讲的缘分。

人与人相遇都是有缘分的，所有的相遇都是久别重逢。

在我们身边发生的每一件事，遇到的每一个人都是有因缘关系的，我们很多时候发现是偶然、巧合的事情其实并非偶然。

这个世界从来没有偶然和巧合，只是我们在久远的生命之中都忘记了自己是谁，忘记了这些因缘关系，并把记忆遗忘在历史的尘埃中，只是剩下一种熟悉感。

曾经美国有个心理学家叫布莱恩· 魏斯，他是耶鲁大学的博士。

他通过催眠疗法帮助很多人治愈心理疾病。

在偶然的催眠中，竟然发现人的生生世世轮回的因缘关系。

作为经过了几十年的所谓“科学培训”的 “科学工作者”，他完全不相信有轮回，但这些种种的案例，轮回的事实活生生摆在面前，也使得这位科学工作者最后也相信人确实有轮回。

于是他足足花了四年的时间来做思想斗争，最后还是毅然决定把自己的案例发表出来。也就是后来风靡世界的《前世今生》。

这本书讲述了很多轮回转世的故事。虽然已经发行30多年，至今依旧畅销。

催眠疗法现在已经成为心理学领域治疗精神疾病一种非常有效的方法。

当然，现在研究这方面的书很多，可以一读，或许可以帮助我们打开很多生命的困惑，对自己未来的生活也会有帮助。

至少也可以让我们换一种维度和角度看待生命，从科研角度也是有帮助的。

有这样一个关于轮回的故事非常有趣。

说有一个大学教授生来就失明，后来，通过催眠反观自己的前世，他看到了自己四次转生，第三次是在公元前1000年的波斯。

正是在波斯，他对宗教法律的实施导致了他今生的失明。他那时是一个野蛮部落的成员，该部落惯用烧红的烙铁弄瞎人的眼睛，他当时的职责就是干这个。

我身边也有一些仍旧保留前世记忆的人，听他们讲起历史比历史书要真实好看。而且，这些人大都对生命很看得开，我听很多人给我讲他们的故事，发现我们这一生的很多事，遇到的很多人都是有原因的。

有人曾说，“什么境遇的好与坏，都没什么可抱怨的，都是自己曾经种下的因和自己的选择罢了！”

所以，人不要被这场因果的大戏痴迷住。

最为关键是，能入乎其内，出乎其外，以看戏的心态看别人的戏，看自己的戏，并在这场戏中不断觉醒内心，善解每一段因缘，在其中不断学习成长，以提升自我生命认知和自我局限。

换句话说，人的一生，其实本质都是修行自我的旅程。

03

勇敢是即使怕，也要做我需要做的

于是，千寻找汤婆婆去请求一份工作，因为她还要救出自己的爸爸妈妈。

其实，这个时候千寻是十分害怕的，她很害怕汤婆婆，很害怕这个有着奇奇怪怪“生命”的汤屋，但是她还是来到这里，还是去找汤婆婆谈判。

很多时候，我们会认为勇敢是无所畏惧。

其实也不全是，人是不可能无所畏惧的。

一个人的勇敢，恰恰是，你其实会怕，会担心，会恐惧，但是因为一些责任、使命、道义，即使怕，你还是会去做。

但你做了，发现原来并没有什么好怕的，正在让自己怕的原来是自己的心。

在汤屋有一个规矩，是不能用人类的。

但因为千寻的坚持，让汤婆婆开了先例，有些时候，坚持，坚定不移，则万事改变

04

不要被欲望支配，忘记自己是人类

当千寻去找爸爸妈妈时，她发现无论自己如何叫，都叫不醒他们。

于是问白龙，“他们是生病了？还是受伤了？”

白龙说，“他们吃太饱了，在睡觉。他们已经忘记自己是人类了。”

千寻听了之后，很伤心，只能大喊：“我一定会救你们的，不要吃太胖啊，会被杀掉的。”

当千寻的爸妈被欲望充斥，变成猪之后，这种欲望就会支配他们，甚至会忘记自己本来的样子——人。

而以为自己从来就是猪，自己从来就是吃了就睡，睡了就吃的猪，并觉得这样的日子很好，但是他们唯一不知道的是，就在他们想不到的将来有一天，他们会被杀掉。

因为自己放弃了做人，成为猪，猪的命运就只能被杀掉，只是猪迷的太深，自己难以觉察。

这是不是给我们的警醒：

如果我们自己被物欲控制，自己的生命完全被吃喝享受，金钱名利控制，是不是就是猪的样子：把自己的宝贵生命全部用在争争斗斗的金钱欲望之中，完全没有了人的真诚、善良，没有了正义之心，没有了对真理的追求，没有了对人格的坚守，只剩下利己和自我保护，反而认为人本来就是这样子，世界本来就是丛林法则，就是争斗，钱才是王道。

如果我们真的这样想的时候，是不是就像千寻的爸爸妈妈一样中了汤婆婆的诡计？

因为汤婆婆就是需要这样的猎物，她需要你这样想，她才能有更多的猎物，你才能吃得更胖更肥，最后为她所用，当她用完你之后，就是杀掉的命运。

因为当我们被良善引导时，一定被良善对待。

当我们被物欲、虚假、争斗诱骗之时，在这个群体中，最终也被恶待。

人其实就是一个容器：

我们的头脑中装了什么，就是什么，也就与什么样世界的生命同频，善激发善，恶激发恶，我们的每一念都会回归到自己身上。

其实，人生来高贵而美好，以前有句老话叫“人身难得”，所以，不得不谨慎选择，审慎地对待自己的一生，不要枉费了自己如此高贵的生命，被“汤婆婆们”驯养成一只待杀的猪。

“不要吃太胖啊，会被杀掉的。”

在我们繁忙的工作和生活之余，是否我们也可以想想，

“我是谁？”

05

不要忘记自己的名字

白龙给千寻送来衣服，里面有一张卡片。

上面写着“千寻”。

千寻惊呼，“千寻，这是我的名字。“

白龙点点头，“汤婆婆会夺走别人的名字，然后支配他，你千万不要忘记自己的名字。“

千寻感慨，“睡了一觉，差点忘了，还以为自己叫小千。“

白龙先生说，“名字一旦被夺走，就再也找不到回家的路了。“

在汤屋，汤婆婆是绝对拥有话语权的人，她所希望的就是所有人都听她的招呼，我给你一份工作，你拼命工作，然后给我赚钱，我管你基本生活，这就够了。

于是，汤屋的人会对汤婆婆感恩戴德，以为自己的钱是汤婆婆给的，自己的生活是汤婆婆给的，但忘记了其实汤婆婆把汤屋所有人的灵魂都拿走了！

汤婆婆不允许让汤屋的人知道自己是谁，也不需要有与她理念不同的思想，不需要做违背她个人利益的事情，大家所有的一切思想，一切行动，都以汤婆婆的指挥就可以。

所以，整个汤屋的体制都是这样运转的，她给一些人安排一份工作，其本质只是为了给自己服务，满足个人的利益，汤婆婆在需要的时候，可以随时拿掉汤屋每个人的一切，这个时候，没有人敢说一个“不”字。

在这样的汤屋，每个人都是极致的利己主义者，只有这样，人人为己，人人为私。

所以，整个汤屋都是在此基础上，被汤婆婆系统把每个人变坏，变自私，变得只追求物质享受，只管个人利益，只重视眼前，这样人人自危，人人为了保住自己，更加出卖自己的灵魂，不敢对汤婆婆有一点不从，这样，汤婆婆的目的就达到了。

但是，汤屋的每个人却都失去了灵魂，忘了自己，成了被控制的工具，最后面临随时被屠宰的命运。

所以，也就不难理解为什么汤婆婆会拿掉汤屋每个人的名字，让大家忘记自己是谁，忘记自己本来的样子，忘记自己的神圣高贵，而以为自己就是这样的，自己就是要努力工作赚更多的钱，除此之外，生命没有其他的意义。

所以，千寻说，我还以为自己就叫小千，如果不是白龙告诉她的名字，或许，慢慢的她也会忘记，自己原来是个人，自己的使命是要救回已经迷在汤屋变成猪的爸爸妈妈。

在这样一个汤屋，其实对于每个人来讲，最重要的是找回自己的名字，唤醒自己本来的记忆。

不要忘记自己是谁？不要忘记自己的名字。

因为“名字一旦被夺走，就再也找不到回家的路了。“找到我们自己是谁，才能找回回家的路。

如果我们忘记自己是谁，也就忘记了自己的来处，也就找不到回家的路了。

所以，自古有生命三问：

“我是谁？

我从哪里来？

我要回到哪里去？”

这并不是哲学上的三问，其实是打开我们生命智慧的钥匙，是走出“汤屋”，找回真我，找到回家的路的钥匙。

这个世界本不是我们看到的这么狭小，就像世界并不是像“汤屋”那样局限，只是在汤屋生活久了，就以为这是世界的全部。

中国有个古老的寓言故事叫《坐井观天》，一只一直生活在井底的青蛙认为天就是只有井口那么大，我们谁不是井底的青蛙呢？宇宙之玄妙与浩瀚，科学可探之不过九牛一毛。

凡是在历史中留下的故事并非只是我们儿时的故事，而是先觉讲给未来的我们每一个人听的，以唤醒我们最初的记忆。

05

爱出者爱返

一个人之所以无比幸运，是因为足够善良

千寻开始了在汤屋打工的日子。

在汤屋呢，她还是会受到一些欺侮，会被要求干一些本来不属于她的活，但她从来不抱怨，只是想着怎么把自己的工作做好。

在一个大雨的日子，千寻开门倒水，看到了雨中的无脸男，她没有给无脸男贴任何标签。

她只是很担心的问，“你站在这里不怕淋湿吗？”

于是，他就为无脸男留了门。

无脸男很感激她，发现她需要牌子，于是偷了很多牌子送给她。

在汤屋，有牌子就可以拿到上好的药汤。

千寻看到这大把的牌子时，说，“我不要那么多，不用啦，一个就够了。”

她没有欣喜，没有贪心。

她没有忘记自己在汤屋的使命，没有贪念，所以，任何不好的引诱和汤屋的各种不好的思想观念也就对她不起作用。

一个人没有贪念，没有漏洞，再坏的东西也没有办法的。

这就是“正气内存，邪不可干”吧！

当“腐烂”来了，浑身都是泥浆和垃圾，散发着恶臭，全汤屋的人都很嫌弃，远远的躲开，没人愿意帮他洗澡。

只有千寻，尽管她很害怕，但是一点没有嫌弃，汤婆婆不给“腐烂”用好的汤药，于是千寻把无脸男送的牌子都拿来给“腐烂”清洗身体。

当他看到“腐烂”身上有刺的时候，就去帮助拔掉身上的刺，即使自己完全被淹没在肮脏的臭水中。

当清洗完毕，大家发现原来“腐烂”竟然是“河神”，河神因为人类乱丢的垃圾，让自己变得腐烂肮脏。

只有千寻一点不嫌弃的帮助了他。

于是，作为回报，河神给千寻的一个丸子。

这个丸子吃下去之后可以吐出一切污秽之物恢复原身，可以救下千寻的爸爸妈妈。

我们经常觉得有人非常幸运，其实每个人的幸运都是因为自己曾经种下的善良结出了美好的果实。

说说这个丸子。

人丢失自己，是因为我们身体中有很多本不属于自己的污秽之物。

从另一个角度讲，人性本善，就是我们最先天的本性其实都是无比善良、光明、美好的，只是在生生世世的轮回中，因为自己有了很多不好的自私的心，养成的不好观念，已经后天被灌输的很多不好的思想，让自己那颗光明的本性渐渐蒙上了厚厚的污秽，渐渐我们就忘记了自己是谁，丢失了真我。

只有把这些不好的东西拿掉，恢复善良真诚的本性，我们才有机会找到真正的自己。

这其实也是自古以来修行的实质。

修行换句话说就是返本归真的过程，并非向外求什么，是改变自己的本质，改变自己的思想观念，从自己的心上下功夫，这样才能找回真正的自己。

06

不要因为寂寞，就迷失自己

把暂时的名利地位当自己

无脸男是《千与千寻》中一个特别的存在，这是一个寂寞的大多数，他没有自己，没有自我，但是他本来是一个本质不错的人。

只是一直不被人关注的他在汤屋外徘徊，直到遇到千寻，他进了汤屋。

在汤屋，他发现这里的人都喜欢金子，他就用泥沙变了很多金子。

于是，汤屋的人把他奉为上宾，他获得了从来没有的追捧，他以为大家真的很崇拜他、追捧他，他开始疯狂，嚣张，肆无忌惮。

当他得不到他所想要的东西是，开始歇斯底里。

殊不知，在这个物欲横流，金钱至上的汤屋，大家看重的只是你手中暂时的那点金钱和地位，但这一切都不在的时候，你在汤屋人的眼里什么都不是。

所以，不要把暂时的角色当成自己。

幸运的是，无脸男遇到了千寻，她并不看重大家所看重的金子，而是真正把无脸男当成朋友，看到无脸男如此痛苦，她把自己珍视的河神给她的最后半个丸子送给了无脸男。

无脸男吐出在汤屋吃掉的东西之后，终于又恢复了自己原来的样子。

千寻在自己去寻找钱婆婆的时候，执意要把无脸男带走。

她一边跑，一边告诉无脸男，我在这里，让他跟上她。

在上了船之后，依然大声喊，我在这里。

小玲问，“你叫他干什么？”

千寻说，那个人在汤屋会变坏，让他离开这里比较好。

到这里，我就明白千寻最开始的对话了，你从哪里来的，就还回到那里去。

她其实是告诉无脸男，不要在这里，在这里你会变坏，要离开这里。

这是千寻的通透，她知道汤屋是个什么地方，尤其对一些不知道自己是谁，没有定力又极想获得社会认可的人，很容易同流合污，变成很坏的人。

其实想要获得认可并不是非常不好的事情，但是一定要选择一个好的环境，如果在一个环境中，你发现自己慢慢丢掉自己做人的原则，变得功利、虚假、欺骗，只剩下钱、权，就一定要离开那里，这一定不是个好地方，会毁掉自己的。

当然，无脸男最终离开汤屋，找到了一个比较好的归宿，这是幸运的。

07

在纸醉金迷的世界里

不要忘记自己该干什么

汤屋是一个什么样的世界，上层人只想着吃喝玩乐，娱乐至死；下层人只想着拼命干活，否则就会没命，而这其中的每个人都想着要钱。

但当无脸男把一把金子给千寻的时候。

她不要，只是对无脸男说，“我不要金子，谢谢。”

因为她很清楚自己在这个地方要做什么，她知道，这些不是她要的，根本也不需要。

她要救回爸爸妈妈和帮助曾经帮助他的人——白龙。

08

善是一种力量

可以改变这个世界

在千寻最初进入汤屋的时候，大家都很嫌弃她，并且欺负她。但是，她却从来不介意，永远以自己最真诚善良的样子对大家，从来不要求回报，最终也感到了汤屋的每个人。

锅炉爷爷把自己珍藏多年的火车票送给她，小玲也喜欢上她，汤婆婆的宝宝也为她说话求情。

当最后千寻可以救回自己的爸爸妈妈回家时，整个汤屋的人都为她庆贺高兴。

在这样一个人人为己的世界里，千寻用自己的真诚和善良潜移默化的触动了每个人的内心，大家终于为了千寻而高兴。

我想，因为千寻曾经来过，汤屋未来定会不一样吧！

在整个过程中，千寻一直在想着怎么救人、帮人，她没有收获吗？

不，她是收获最多的，她收获了善良，勇气，还有很多很多的朋友，最重要的是，因为她，汤屋都变得美好了，大家也开始知道了她的好，开始感恩。

这应当是这个世界最美好和最让人感动的事情了！

09

朋友就是无论如何

我都会全力帮助你

有一次，白龙受伤，千寻没有任何犹豫，把河神送给她的半个丸子喂给白龙，让白龙保住了性命。

最终，千寻希望能把白龙偷来的印章还给钱婆婆，然后跟她道歉，请她救白龙。

锅炉爷爷问她，“你要去钱婆婆那里？那个魔女很可怕。”

千寻说，“我一定要去，白龙以前救过我，我一定要救他。”

当锅炉爷爷找到去钱婆婆那的车票时，告诉他说，“最近都有去无回，这样你还要去吗？”

千寻坚定的回答，“恩，我会沿着铁轨走回来的。”

当白龙醒来后，想到的第一件事，也是帮助千寻完成自己的愿望，帮助她的爸妈变回人类。

于是，他找到汤婆婆。

汤婆婆说，“你没想过你的下场吗？就算把你四分五裂，也无所谓吗？”

这就是真正的朋友吧，当朋友需要的时候，他们第一想到的不是自己，而是对方。

在钱婆婆那里，千寻想帮白龙找回自己的名字。

于是，她问，“我觉得我和白龙早就见过面，你可不可以帮我。”

钱婆婆说，“那就简单了，曾经发生的事不可能忘记，只是想不起来而已。”

是这样的，曾经发生的一切事情都被记录下来，不会消失。

物理学上讲：物质不灭。而我们世间发 的任何一件事，看起来只是一个动作，但其实根据量子力学“波粒二象性”，发生的任何一件事都是微观粒子的运动(波动)，但微观粒子同时也是粒子性，而物质是不灭的。

所以，为什么有些人可以看到人很多的因缘，甚至看到历史的久远，因为所有发生过的事情，其实都存在于一个空间中，就像我们去图书馆查资料一样。

所以，曾经发生的不可能丢失，只是想不起来而已。

如果你有方法，完全可以调出曾经发生的所有事情。

于是，在钱婆婆的帮助下，千寻帮助白龙找回了他的名字，原来，他是琥珀川之主。

故事终于形成了一个闭环，我们找到了最初的那个因果，原来千寻小时候曾经掉入琥珀川，是白龙把她救上岸的。

所以，故事是不是还有另一条线？

白龙在琥珀川救了千寻，千寻来到这里帮白龙找回了名字，世界就是一个大的因果。

10

万物皆有灵

千寻到了钱婆婆那里，是路灯来接她。

其实，这世间万物皆有灵，只是人被物质世界所限而已。

在古代孔子有个弟子叫公冶长，就能听懂鸟语，为此还惹上一身官司。

而中国古代药王孙思邈就给龙、虎治病，现在我们以为是民间传说，其实，只是用自己局限的思想和认知去看待而已。

我了解一些人，甚至都可以和墙，和植物，和门，和石头对话，其实一点儿都不假的。

有机会可以讲讲这些故事，很有趣。

任何物质只要在这个世界上产生，其实都有一个生命体存在的。

这个世界万物存在的方式远不是我们眼见那样简单，这个世界非常奇妙而广博。

保持敬畏，珍惜万物，其实不是简单道理，而是有深层次原因的。

我想每个人或多或少都曾经经历过一些自己无法解释的现象，其实都是可以解释的，没有什么玄的，只是以前我们固有的认知限制住了自己，如果我们换一种认识人体、生命、宇宙的方式，你会发现原来以前自己觉得不可思议的事情，都是正常存在的。

人的认识也在不断的更新，就像从牛顿力学到爱因斯坦相对论到量子力学，如果我们打破原有的固定“坐井观天”，就会发现原来世界这么大，这么好玩，这么神奇。

11

照着原来的路走回去就好了

但是一定不要回头看

在影片的结尾，白龙和千寻有这样一段对话：

千寻，照着原来的路走回去就好了，但是一定不要回头看。

你呢？

我会跟汤婆婆商量不做她的弟子，你放心，我已经找回自己的名字了，我一定会回到原来的世界的。

开头和结尾如此相似，看起来像是一场梦境，唯一不同的是，千寻的头上，是她的朋友们为她缠的幸运头绳，让我们知道，这是真实发生的故事。

写到这里，说一说，汉字“路”。

路，左右两边其实是对称的，像太极的阴阳：左边是上面一个口，下面是一只脚，代表脚走出家；右边，上面是一只脚，下面是口，代表走回家。

所以，什么是“路“呢？就是从哪里来的，回到哪里去。

返回自己来处就是路。

12

真我

最后，说一下影片的名字《千与千寻》

“千”是千寻在汤屋被汤婆婆夺取名字给予她的假的名字，目的是让她忘记自己真正的名字。

“千寻”才是她真正的名字。

那个真正的名字，代表着真正的自己和回家的路，如果忘记自己的名字，也就忘记了自己是谁，忘记自己回家的路。

我们呢？

哪个只是暂时的名字？

哪个又是真正的自己呢？

愿，每个人都能找回自己的名字，找到真正的自己。