江苏
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日子慢慢走，心事浅浅安
作者 | 李廷英 · 朗诵 | 赛娜
图片| 从看见到发现 · 编辑 | 绢子
我们总是在赶路，为了柴米油盐，为了碎银几两。不知不觉间，竟然把日子堆成了一个又一个的任务。我们太擅长跟自己较劲了，嫌自己不够快，嫌自己不够好，无形间，成为了自己的“霸凌者”。
太阳缓缓升起，草木慢慢发芽，花儿慢慢开放，这世间万物，都有属于自己的节奏。春风拂过大地，不会急着一夜就吹绿千山。毕竟，急来的东西，多半都留不住。慢一点，把平凡的生活过得稳稳当当。
尊重自己，理解自己。每个人的时区不同，每个人的选择也不同。山川风月，草木烟火，都会慢慢和我们相逢。专注于当下，不骄不躁、不追不赶，接纳自己的普通，也珍视自己的独特。
毕淑敏老师说：“凡是自然界中的好东西都是缓慢的。”
日子慢慢走，不是什么都放下不管了，而是要什么都别抓得太紧。玩过沙的人都知道：手里的沙，抓得越紧，漏得越快。试着把手松一松，该留的留，该走的走。在我们的生命里，那些真正属于自己的东西，不用求，也不用争，一直都在。
唯有心上无挂碍，心事轻轻安放，才有闲情逸致去欣赏周围的美好。所以，欣赏美这件事，看起来是眼睛的事情，其实是心的事。心上无事，看什么都是美的。心里如果装着太多的心事，人就容易紧绷、内耗，再好的风物也只剩下模糊的轮廓了。
允许自己缓缓前行，允许自己慢慢沉淀，有的人20岁就找到了方向，有的人40岁还在摸索。有人走得快，有人走得慢，这些都没有高下之分。循着自身的步调往前走，不攀比，也不嫉妒。
找准自己的方向，放下一些无端的焦虑，以松弛的心态去面对荆棘。每个人都有自己的经历和伤疤，说不出口的心事，就不说了，我们不能把心事酿成了心结。踏踏实实走好眼前的路，该播种的时候播种，该收获的时候收获。
心上无负累，眼中有风景。把心神从过往的遗憾、未来的焦虑中抽离，回归到当下，以坦然的心态接纳情绪的起伏，顺着时光的脉络慢慢走，让心事随清风淡去。守住本心，随性生活，人间万般精致，都在无声流转中缓缓圆满。
愿你我，心里永远有一块浅浅的空地，留给风，留给每一朵花慢慢开进来的样子。把日子过得温柔松弛，把心事安放得清浅自然。
作者简介：李廷英（笔名南英子），四川省攀枝花市作家协会会员，作品发表于《中国电视报》、《中国水运报》、《现代快报》、《甘肃工人报》等报刊杂志。微信：nyz962。本文首发百草园书店（Bai-Cao-Yuan），转载请在后台回复“转载”。
诵者简介：赛娜，内蒙古朗诵协会会长，魅力声音朗诵教练，美声修行终身推动者，原内蒙古电视台主持人，共出版《慈缘化性》等六张朗诵专辑！赛娜心灵公众号mlsaina
插图：从看见到发现，ai制作。
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