央视大调查解码：幸福感正在从“个人收入”转向“社会支持”

在过去很长一段时间，收入增长被视为提升幸福感的最重要路径。努力赚钱、拼命奋斗，几乎是每一个中国家庭默认的幸福公式。

但央视《美好生活大调查》（下称“大调查”），历时二十年持续追踪国人生活状态与幸福感知，发布的最新调研数据，刷新了大众对幸福的固有认知。

大调查显示：收入对幸福感的影响权重，已从15年前的55.7%下降至42.89%，退居第三位。取而代之的是健康状况和家庭关系，分别成为影响幸福感的第一、第二因素。与此同时，情绪价值、兴趣爱好、社会交往等因素的重要性持续攀升。人们不再只问“赚了多少”，开始更多地问“睡得好吗”“有人陪吗”“心累吗”。

这些变化共同指向同一个趋势：幸福感的底层逻辑正在从“个人奋斗”转向“社会支持”。而这一转向，也正催生一种新的创业形态。

幸福逻辑重构：从个人收入转向系统支持

国人幸福观迈入新阶段。央视大调查二十年的持续追踪，记录了国人幸福观念的重要变化。十几年前，物质生活尚未完全富足，收入增长几乎是幸福感提升的最直接来源。但今天，当基本生活需求被满足，人们对幸福的理解发生了变化，大调查显示，相较于十五年前，收入对幸福感的影响权重下降近13个百分点。排在第一的是健康状况，第二的是家庭关系。

大调查显示，国民最主要的健康困扰依次为：心理压力/情绪问题（40.62%）、睡眠问题（37.01%）、体重/体型管理（32.39%），免疫力、肠胃问题、肌肉颈椎肩颈不适、脱发、无人倾诉等困扰紧随其后。国人对健康的关注集中指向情绪、作息、体态、社交支持等生活方式层面。

对此，中国国际积极心理学大会执行主席彭凯平建议：运动、兴趣和社交是幸福的三大要素。运动时，大脑能分泌出多巴胺、催产素以及内啡肽让人愉悦；兴趣能带来成就感与自我效能感；而社会交往则能激活“爱的激素”，让人感受到温暖、温馨、被连接、被激励。

大调查数据同时反映：过去8年，看重家庭关系的人群比例涨幅超过9个百分点。同时，21.31%的人认为社会交往是影响幸福感的重要因素，18-25岁的年轻人对此感受最深，他们虽是最离不开屏幕的一代，渴望面对面的真实陪伴的程度却比平均值高出4个百分点。

这组数据一定程度表明：当压力无法避免时，能够“接住”一个人的，除了健康的体魄，还有家庭的支持、朋友的陪伴、伙伴的理解。幸福感正从一种“个人能力”逐渐演变为一种“社会支持”的产物。

消费逻辑升级：从性价比优先到“心价比”主导

幸福观转变直接带动消费理念升级，服务型消费取代实物消费成为市场主体，国民消费决策从看重“性价比”转向看重“心价比”。

旅游、保健养生、数码产品、学习培训和文化娱乐等“体验型”消费稳居国民消费意愿前五。而驱动大众消费，主动打开钱包的三个核心原因依次为：旧物更新（43.06%）、情绪价值（41.68%）和性价比（37.47%）。其中，情绪价值超过功能需求近12个百分点，超过性价比4个百分点。特别是在18-35岁的年轻群体中，情绪价值已成为消费主因。而在银发族最迫切的需求前三名，社交活动服务赫然在列。

近年来，旅游市场持续火爆，演唱会、剧本杀、沉浸式演出一票难求……情绪消费持续上涨。全国政协经济委员会副主任尹艳林指出，“情绪消费是一种新的市场经济行为，老百姓消费不再单纯追求商品和服务的实用价值，而是更加注重精神上的愉悦。”

大调查数据进一步印证情绪消费与幸福感的强关联：愿意为情绪价值、精神体验付费的人群，幸福感要比平均值高出4个百分点，愿意主动走出家门，深耕旅行以及坚持运动的群体，幸福感同样比平均值更高。

消费选择的变迁，本质是幸福需求的外化表达。而情绪消费往往需依托有温度的社交场域、志同道合的同频人群、相互陪伴的生活圈层，这也让兴趣社群成为时代刚需。

满足多元刚需，兴趣社群成幸福“新基建”

在幸福逻辑重构、消费逻辑升级的时代背景下，以兴趣、健康、社交为纽带的社群，正成为现代人不可或缺的高质量社会支持网络。

程序员点开户外活动群，默默报名周末徒步接龙；新手宝妈在母婴社群随时交流经验，获得实用建议与情感安慰；退休银发族重拾爱好，参与社区各类兴趣社团，交友谈心；备战留学、考研的大学生，扎根学习打卡社群，彼此监督、互相鼓劲……这些平常场景，正在成为国人生活新常态。

而这些主题丰富的社群也持续为个体提供情感陪伴、人际连接、身心滋养，成为当代国人幸福感的“新基建”。

大调查针对安利美好生活兴趣社群做的专项调查显示：参与兴趣社群活动后，69.71%的人坚持了健康生活方式，64.24%的人身心状况改善，39.63%的人收获知识和技能，35.59%的人拓展了社交圈、获得更多社会支持。

图为大调查针对安利美好生活兴趣社群的专项调研数据

新幸福观孕育新机遇，社群主理人兴起

当一种需求成为普遍的社会情绪，回应它的业态便应运而生，社群也悄然孕育出了一种新的职业形态——兴趣社群主理人。他们既享受社群所带来的社会网络支持，也主动为他人创造这种支持，在自我实现、帮助他人与获得经济回报之间，找到平衡而可持续的发展路径。

前互联网大厂从业者邢伟，在目睹高压职场对身心健康的损耗后，深耕大健康社群创业，依托专业运营经验，汇聚家庭群体分享养生知识、交流健康生活理念。一年间，他的社群覆盖国内40余个城市、吸纳400余个家庭参与，积累了数百例健康生活方式改善案例。

图为安利兴趣社群主理人邢伟

曾深陷择业迷茫厦门创业者翁昕雯，依托兴趣社群完成自我成长后，把个人蜕变经验转化为社群服务能力，面向年轻群体科普健康管理知识，帮同龄人梳理生活规划，开辟稳定创业方向。

退休后的毕克勤开始学习营养知识，运营兴趣社群。带动“60后”“70后”们自驾、露营、健身、欢歌，打破了暮年沉寂的刻板印象。受她影响，群员李建华通过学习营养知识控稳了血糖；赵金妮在参与中获得额外收入与生活品质提升；张禄霞则走出抑郁重拾公益梦想。

图为安利兴趣社群主理人毕克勤

安利（中国）董事长兼总裁余放将美好生活社群的理念归纳为三个要点：以兴趣爱好为链，以全面健康为本，以社群成员的美好生活为价值归依。

她说，“一些宝妈、银发族和年轻朋友们，聚在一起发展共同的兴趣爱好，结交朋友、累积信任。美好生活社群的主理人，用自身的健康改变，带动大家养成健康生活方式，帮助消费者达致全生命周期的主动健康和优质健康。这是一种将自己的兴趣爱好、社会链接和健康美好生活融合在一起的轻创业模式。”

目前，安利引导和支持营销人员，已在全国组建并运营着超过40万个美好生活社群。由中国人口与发展研究中心与浙江大学公共卫生学院共同发起的“美好生活万人队列研究”首期成果显示，不同群体借助社群创业收获显著。71.5% 青年靠兴趣创业拓展阅历人脉；65.4%宝妈平衡居家陪伴与副业增收；71.3%中年人借社群开拓职业第二曲线，化解中年职场危机；78.2%老年人实现老有所为，身心状态全面优化。

图为安利兴趣社群主理人卜莉雯

从社会层面来看，当代社群早已超越传统兴趣社团，中国社科院社会学所研究员田丰曾评价：社群帮助人们重构社会网络、重新认识自我、理解社会。起源于兴趣的社群创业，逐渐发展出强烈的利他属性。

央视《美好生活大调查》二十年追踪清晰显示：国人幸福观正从追逐收入转向身心健康，从物质满足走向精神丰盈，从个人奋斗迈向社会支持。在此背景下，以兴趣、健康、价值认同为纽带的美好生活社群，既是情感连接、健康赋能、社会支持的重要载体，也为普通人打开了灵活就业、轻创业与自我实现的新通道，让温暖可触、幸福可及，为高质量发展阶段的民生幸福写下生动注脚。

此文内容为企业供稿，仅供参考。