健康大“赢”家体重管理公益科普项目走进企业 沉浸式科普护航职场健康

东方网记者刘轶琳6月3日报道:日前，由滨海慢性病防控与健康创新研究院主办、诺和诺德等企业公益支持的健康大“赢”家体重管理公益科普项目，陆续走进多家企业开展专题活动，近日已在上海沪东集装箱码头有限公司、苏州汇川技术有限公司及高德地图医疗事业部成功落地。

本次活动汇聚多学科权威医学专家，为上100名企业职工提供系统化、沉浸式的体重管理服务，将科学减重理念送到职场一线。这既是对国家“体重管理年”战略部署的积极响应，也是推动健康企业建设走深走实的重要举措。

当前，伴随生活方式的深刻变化，我国超重与肥胖人群规模不断扩大，肥胖及相关慢性病风险已成为影响全民健康的重要公共卫生挑战。国家卫健委发布的《肥胖诊疗指南（2024年版）》显示，我国成年人肥胖患病率已达16.4%，给公众健康与社会医疗资源带来了巨大压力。2024年6月，国家卫生健康委等16个部门联合印发《“体重管理年”活动实施方案》，明确提出要推动体重管理科普知识进机关、进企事业单位、进社区，构建全社会共同参与的体重管理格局。

上海市第七人民医院内分泌科主任医师李晓华

活动特邀上海市第七人民医院内分泌科主任医师李晓华，围绕肥胖症防治与科学减重展开专题分享。李晓华医生指出：“体重管理不应只关注体重数字的下降，更需重视体脂率、腰围、血压、血糖、血脂等多项综合健康指标。只有实现长期、平稳、可持续的体重控制，才能显著降低2型糖尿病、脂肪肝、高血脂、心血管疾病等患病风险，从根源上改善代谢健康。真正科学的减重，本质上是从“单纯追求体重下降”向“全面提升健康水平”的高质量转变。”

苏州市立医院白塔院区内分泌科主任医师茅丹

活动特邀苏州市立医院白塔院区内分泌科主任医师茅丹，围绕肥胖症防治与科学减重展开专题分享。茅丹医生指出：“肥胖从医学本质上讲，是由代谢紊乱与内分泌失衡引发的慢性疾病，胰岛素抵抗、甲状腺功能异常、激素水平失调、多囊卵巢综合征等均是导致肥胖与减重困难的重要诱因。很多人节食运动却长期瘦不下来，往往是因为没有找到肥胖的根本原因。科学减重必须先通过专业医学评估明确病因、排除继发性肥胖，再开展针对性干预，才能有效规避盲目减重带来的健康风险。”

上海医大医院内分泌代谢科主治医生龚心怡

活动特邀上海医大医院内分泌代谢科主治医生龚心怡，围绕肥胖症防治与科学减重展开专题分享。龚心怡医生指出：“科学体重管理的核心在于均衡营养与能量负平衡，而非盲目节食或极端忌口。职场人群普遍存在饮食不规律、外卖频次高、高热量摄入、‘食物噪音’干扰等问题，容易造成减重半途而废、体重反复反弹。通过专业营养评估、体成分分析与个性化膳食方案，能够帮助大众建立可持续、易坚持的健康饮食习惯，从饮食根源上改善肥胖问题，实现长期稳定的体重控制。”

“轻盈小屋”科普角作为本次活动的亮点环节，全程为员工提供现场健康检测、体脂数据分析、报告解读等一对一专属服务，助力员工精准掌握BMI、体脂率等关键身体指标，清晰了解自身肥胖类型及潜在健康风险。在健康咨询环节，专家围绕“节食易反弹”“运动难坚持”“职场压力大如何控制饮食”等现实困惑，逐一耐心解答，并结合员工的工作节奏与身体状况，提供个性化减重方案，让科学减重更贴近实际、更易落地执行。

多位员工反馈称，此次公益科普活动非常契合职场人群的真实需求。“轻盈小屋”的沉浸式互动体验，加上专家手把手的悉心指导，不仅帮助他们纠正了以往减重的错误观念，也学到了简便有效的管理方法。如今不必过度焦虑，只需在日常中合理饮食、适度运动，就能科学瘦身，也更加深刻体会到体重管理对健康的重要性。

据了解，健康大“赢”家体重管理公益科普项目，旨在推动专家走出医院、走进企业，通过标准化科普提升国民身体素质，预防疾病、促进健康。项目以树立行业标杆、组织学习交流等方式，持续推动健康企业建设，在全社会构建健康体重防治网络，力争实现“体重管好、健康更好”的美好愿景。此次走进上海沪东集装箱码头有限公司、苏州汇川技术有限公司及高德地图医疗事业部，标志着该项目在企业场景落地方面迈出了重要一步。未来，项目将继续联动更多企业，为广大职场人群送去科学的体重管理知识与健康的减重体验，共同助力健康体重管理理念的传播与公众健康水平的提升，为推进健康中国2030战略注入强劲动能。