上海
想走进东方绿舟冠军训练场吗？
想近距离观看游泳、花游、
久事青年男篮专业训练吗？
想在国际顶级赛事级水上航道
体验端午龙舟吗？
上海市体育局“市民开放日”
系列活动第二场来了
限时招募50名体育爱好者
走进东方绿舟体育训练基地
具体活动内容有哪些
如何报名参与
快跟着小体一起往下看
活动主题
Young基地——逐浪绿舟
活动时间
2026年6月8日（周一）
14:30-16:30
活动地点
东方绿舟体育训练基地
（青浦区沪青平公路6888号）
招募人数
50人
活动内容
四大高光环节·一站更比一站燃
1.东方绿舟基地深度全景讲解
集合后由专人全程导览，系统介绍基地功能布局、训练项目、硬件实力，带你快速了解这座淀山湖畔的上海竞技体育大本营。
2.沉浸式场馆体验
竞赛泳池
游泳&水球训练观摩
走进标准竞赛泳池，现场观看专业游泳、水球队伍训练，沉浸式感受水中速度与力量的碰撞，直观领略专业竞技体育的拼搏风采与硬核实力。
花样游泳
唯美视觉盛宴
在专属观摩区有序观训，静静欣赏花样游泳专业队日常训练。运动员于水中舒展身姿、精准完成各类高难度同步动作，完美诠释体育力量与艺术美感的融合，带来治愈又震撼的沉浸式观看体验。
久事青年男篮
热血现场观训
近距离观看久事青年男篮日常完整训练，见证队员热身拉伸、技术打磨、战术演练、高强度对抗训练的全过程，沉浸式解锁赛场之外的热血拼搏氛围，为上海青年男篮蓄力助威。
水上运动中心
端午龙舟互动体验
临近端午，专属特色水上体验重磅上线！打卡国际赛事级专业赛艇皮划艇标准航道，参观水上航道、专业码头、器材库房等全套配套设施。专业教练现场手把手教学划桨动作、团队配合技巧及安全须知，市民分组登船、全程穿戴救生衣沉浸式体验龙舟竞渡乐趣，感受水上团队运动的独特魅力，端午氛围感拉满！
报名信息
报名方式
1.评论区留言：写下你想参加的理由
2.后台回复：市民开放日+姓名+身份证号+手机号
报名时间
即日起至6月4日（周四）中午12:00
注：入选者将收到主办方电话通知（未入选不再另行联系），请务必保持手机畅通，否则视为自动放弃参与本次活动。收集信息仅供本次活动使用，不作他用。本次活动解释权归主办方所有，具体安排以实际情况为准。
参与须知
1.装备建议：划龙舟涉及水上活动，请自备拖鞋、溯溪鞋等涉水防滑鞋物。
2.安全保障：活动统一购买保险，到场需签署安全承诺书。
3.划龙舟互动体验参与市民需在18周岁以上，70周岁以下。
交通安排
1.活动现场不提供停车位，自驾可停至17号线东方绿舟地铁站停车场，建议绿色出行。
2.活动当天，组织方将安排车辆前往基地。
集合点：17号线东方绿舟站3号出口
乘车时间：活动当日14:15
3.请市民准时到场，服从工作人员引导，文明观训、安全体验。
6月8日
一起看训练、赏花游、为男篮打call
划龙舟，迎端午
小体与你在东方绿舟不见不散
上海市体育局“市民开放日”系列活动
为积极推动体育资源开放共享，更好满足市民多元化的体育需求，充分发挥训练基地的资源优势和服务功能，上海市体育局定期开展“市民开放日”系列活动，邀请市民朋友走进竞技体育训练一线，开放片区：崇明体育训练基地、东方绿舟体育训练基地，两片区原则上交替安排开放，具体以每月开放计划为准。每次开放活动围绕“观训、参观、观赛、参赛、宣讲、体验、品餐”七个维度，为市民提供沉浸式、多元化的体育文化体验，同时近距离感受申城体育健儿的青春活力与拼搏精神。
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