香港
娱乐圈看似光鲜亮丽，背后藏着无数艺人不为人知的辛酸与挣扎。被网友封为女神的前港姐邱晴，近日接受专访，首度完整剖白入行以来的心路历程，大方分享事业低谷、人际碰壁、零收入穷迫日子，更重提爷爷一句暖心说话，当场泪崩，家人无条件的爱，成为她撑过低谷的最大底气。
邱晴 17 岁懵懵懂懂参选港姐入行，当年中学刚毕业、性格极度怕丑的她，在家人与朋友鼓励下报名参赛。她坦言当初纯粹好奇，看着台上佳丽亮眼自信，抱着试一试、不怕输的心态参赛。参选过程极度辛苦，为了瘦身全程只喝蔬果原汁、几乎不进食，每日依靠妈妈自制的苹果西芹胡萝卜果汁度日。初入镜头的她面对记者采访极度紧张，幸好前辈记者温柔安慰，让她慢慢放松心态。最终她自嘲拿下「最佳落选港姐」，顺利签约 TVB、入读艺员训练班，同时兼任儿童节目主持，正式开启演艺路。
她形容入行如同打开潘多拉盒子，短时间学会走秀、化妆、主持，见识到娱乐圈的多元精彩，也对演艺工作充满新鲜感与热忱，一心默默努力深耕。
但演艺路从未一帆风顺。性格纯粹直率、心直口快的她，不懂圆滑处事，拍戏排练时常无心直言，容易招人误解，屡屡遭遇被冷落、被忽视的处境，一度让她十分失落，甚至向妈妈坦言自己不懂人际相处。
即便屡屡碰壁，邱晴从未想过放弃，个性倔强的她，凡事坚持全力以赴，不愿半途而废。经历无数人情冷暖后，她慢慢学会看淡得失、调整心态，明白演艺行业被动且看运气，越强求越容易落空，随遇而安反而内心更安稳，也看透了艺人看似光鲜、实则情绪压抑的真实处境。
她人生最大低谷，是离巢 TVB 后遇上疫情的整整两年，近乎零工作、零曝光、零收入，只能依靠离巢前台庆抽到的奖金勉强度日。两年沉寂期，她情绪压抑、夜夜多愁善感，常常独自落泪、自我怀疑。
情绪濒临崩溃之际，她致电许久未见的爷爷倾诉委屈，没想到爷爷温柔又心疼的一句说话，让她瞬间泪崩大哭：「晴晴你係咪好辛苦啊？不如你返嚟我養你啦，你唔好咁辛苦啦。」爷爷更暖心安慰她，不用焦虑前途，自己永远是她最后的后盾。
当时妈妈也十分担心她的情绪状态，害怕她钻牛角尖、做出傻事。爷爷包容、无条件的疼爱，虽让她当场哭到失控，却也彻底治愈了她的低谷焦虑，成为她最坚实的心灵避风港。
邱晴坦言内心满怀愧疚，一直希望努力赚钱、翻新爷爷的老屋、好好孝顺长辈，回报家人多年无条件的支持，可惜至今未能兑现心愿。
回想刚出道做儿童节目主持，每月有一万多元底薪，她第一时间开心上交家用，终于能靠自己养活自己，满心自豪。可经历两年零工作的窘境后，收入极不稳定，看着妈妈依旧无怨无悔支持自己、默默为她打气应援，她满心内疚，自责无法给家人更好的生活。
迷茫期的她极度焦虑，甚至学习头颅骨治疗等技能，认真考虑转行，放弃演艺梦想换取安稳生活。
那段最艰难的日子，她经济极度窘迫，银行户口最低只剩七十多元，需要额外转账三十元才能凑整取现。为了熬过寒冬，她开启极致省钱生活，杜绝所有应酬，每日亲自去街市买菜，十蚊肉碎靠街坊人情味给到足量分量，分几餐食用。三餐极简、自己煮饭、剩菜留到次日继续吃，每日餐费严控二十至三十元，昔日懵懂少女被迫学会精打细算、独立吃苦。
就在人生最迷茫、看不到前路之际，她接触到荷兰飞盘新兴运动，刻苦训练后更成功代表香港出外参赛、为国争光，彻底走出情绪低谷。
运动让她重拾自信、找回自我价值。如今她以艺人兼运动员双重身份走进校园，登台唱歌、分享经历、鼓励学生追梦。从前只是默默做梦的普通学生，如今能成为后辈的榜样、治愈和鼓舞他人，让她真切感受到自己的存在价值。
观众、网友看完她的表演给予的认可与开心，也成为她巨大的精神动力，让她明白自己的存在能带给别人快乐，极具意义。
感恩妈妈一直开明随缘，从不强求她争名逐利，只希望她过得开心。正是爷爷与家人纯粹温暖的包容与支持，让邱晴彻底走出两年低谷，重新振作。她坦言未来演艺路纵使依旧难行，也会带着家人的爱与期盼，咬牙坚持、绝不放弃。
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