女性最性感的东西，是野心

大家好，我们是趁早旗下护肤品牌松生。

上周二，我们邀请潇洒姐和小金金进行了一次关于「女性野心」的讨论：

潇洒姐是如何看待女性野心的？怎么做才能增加对人生的掌控感？如何训练自己在情绪不好时也能稳定完成任务？

以下是本次直播的精彩内容回顾。

小金金：潇洒姐怎么看待女性的野心？

潇洒姐：我上中学的时候，别人问我以后要干什么，我说我想当播音员，在中央电视台播新闻。他们就觉得这个女的太有野心了吧。但对我来说，它是可以实现的，这不过就是个愿望而已。

所以，野心就是那些长远的愿望，更宏大的愿望，它们只是被称作野心而已。

那我们可以发多大的愿呢？就像马斯克说我们要上火星生活，乔布斯说我们有一天会做一个根本没有按键的手机，他们会信所未见。

野心首先取决于你的见识。你得先知道有火星，你才知道人类没有到达那个边界，你才会想成为那个人。

野心还取决于胆量和勇气。人是很复杂的，身体里既有胆怯和恐惧，也有胆量和勇气。我们想到某个事情会害怕、会劝自己、拦着自己，这是很正常的。但是另一方面，我们之所以能活到现在，也是因为野心和胆量让我们不断进步。人都是这样一体两面的。

勇气是逆流而上，逆水而行，而后在更高处相逢

怎么才能突破限制，把我们身体里的勇气和胆量召唤出来？

对我来说，从小到大召唤我的就是那些有野心的女性，或者是那些总想赢的人。

我上高中的时候，有很多在华大企业刚刚设立北京代表处。我看到了当时第一代女性CEO和首席代表，她们都是非常漂亮和厉害的职业女性，又自信、又富裕、又知道自己想要什么。而且那些女性大多三四十岁，甚至还有50岁的，我就会觉得，等我老了我也会变成那样。我从没有想过，我老了之后会变得很衰弱、很肥胖、很臃肿、很萎靡，因为我见到的老就是那些女性的老。

那一波中国女性给了我人应该那样生活的样本。

问问的画作《全球站立》

但如果是没有见过那些女性的人，可能就会觉得我好有野心啊。

我十六七岁时，家里来了两个女孩。我给她们看我的一生的计划，说当我长大了我要拥有什么，我要实现什么。她们看完以后就觉得（我）很讨厌。我没想到她们是这个反应。那时我才知道，愿望原来不是人人都能分享的，每个人不一样。

所以，野心是好东西，野心代表着别人都不敢想的长远愿望。大多数人都能想的愿望，还有什么意思？就得是大多数人都不敢想的愿望，然后你敢写下来。

影响潇洒姐写下一生的计划的表姐

小金金：如何增加对人生的掌控感？

人生是由很多很小的节点组成的——今天早上我几点起床？我吃了什么？我穿了几件衣服出门？我几点到办公室？

平心而论，在这一生中的每一天里，一个人能掌控的事情其实非常有限。为什么我倡导大家去运动、去调整作息，因为你会发现这些事之外，你能把握的其实没什么了。

有时候我们说建立秩序，也无外乎是你周围这几平方米，保持干净有序，其次是自己的这点身体，也就这样。所以我可以非常确定地说，对身体的掌控就是人生掌控感的重要一部分。

因为你会对自己产生一个认知：我还可以，我管得住自己，吃睡练我都搞得定，那其他事我也一样可以搞得定。它是一种神经上的迁移，先是（吃睡练）这件事我做得到，然后迁移到另一件事情，我也能做到。当我失去周围的肯定的时候，或者环境有起伏的时候，再或者出现一些问题的时候，我就会去肯定这些能肯定的部分。

“我状态都这么差了，我还能锻炼。”

“我最近很多东西都很糟糕，但一照镜子我还这么漂亮。”

来自外部的你无法把握，所以你要加强来自于内部的肯定。

但人不可能没由来地肯定。有时我们会听一些比较鸡汤的自我鼓励，“我很棒，我很好”，但我觉得没有根据。自信在于自知，我付出了努力，我也确实有收获，所以我很棒，我很好。如果你什么都没有做，单纯说我真的很不错，你自己其实都不信。

好的语言，你说出它是为了带来行动，行动带来结果，结果又催生好的语言，它是一个循环。如果语言没有催生行动，就说明这个语言出了问题。

潇洒姐女儿问问对自己的积极解读

你不相信的语言不可能是咒语。你认为自己这辈子都不会做的事，即便把它说出来了，也不可能加强下一步的行动，不可能加强自我认知。这甚至是反向的咒语，因为知行不合一了，自己就拧巴了。

这时还不如承认说我今天就是不行，但我现在接受事实，我有办法把自己调整好。我对我说的事实和我将要产生的行动都充满了信任，这才是咒语。

小金金：如何训练自己，即便情绪状态不好时，也能稳定完成任务？

潇洒姐：完全阻断情绪不可能，咱们都是人。当你发现情绪对自己有影响的时候，你就要努力地看事实，要数据、要案例、要东西，把自己放到实事里面去。你会发现收集起来的信息呈现出的规律，就是你的决策和持续行动之后的结果。结果差，我就改行动。结果好，我就加强行动。

一开始剥离事跟情绪是有点难，但是有这个意识，一次一次地练，之后就会变得轻松。

坐在那儿耗着是改变不了任何事的。只要焦虑开始产生，就要做那件虽然小小的，但能缓解焦虑的事情。行动一定会缓解负面情绪，这是非常确切的。有时候我们不敢起步，就是因为第一步还不够小。

状态不好的时候，要区分自己是累还是懒。累是身体疲惫，懒是心理疲惫。

如果我发现自己是心理能量缺失，我就会建立自我对话，问自己今天是怎么了。

这个自我对话中有三个王潇。

第一个王潇是小动物王潇。小动物就是懒了就要躺着，饿了就要吃，遇到敌人要么逃，要么战斗，杏仁核发育不完善，没有把情绪平复下来自我对话的能力。

第二个是小人王潇。这个王潇因为经年累月的训练，已经变得很厉害了。我体内大部分时间是这个小人王潇在忙活，小动物王潇往往会在我身体不好时，不开心时，或是有人惹到我时出现。

小人王潇非常知道小动物王潇哪句是废话，哪句是借口，所以她会主动坐下来跟小动物王潇聊一聊，然后小人王潇就会接管（接下来的意识和行动）。

小人王潇有一套逻辑，不管前面面对的是什么，后面一定会跟上一句话：“我一定有办法振作，有办法解决，有办法处理。”其实这就是积极解读。

最高版本是小神仙王潇，通常在我写作时出现。所以我是小动物王潇、小人王潇和小神仙王潇，三个王潇共同主宰我，给我规划人生。

通常我状态不好、累的时候，我也能完成任务，但这个状态不好，不包括没睡好。

如果我睡得特别差的话，我是不锻炼的，因为人要先保证睡。如果我没睡好，白天我反而不躺着，我反而会振作起来，我一整天都会做让我今晚睡好的准备，包括但不限于不喝咖啡和茶，白天累一点，耗电多一点。

这就是外法，外法和内丹要结合起来才会事半功倍。

所以我和小金金一直在讨论松生应该做什么样的产品，除了外法就是内丹，也就是内服。内服就跟食疗一样，它能经由肠胃吸收→进入血液循环→输送到全身每一个细胞中，有节奏地、长时间地让我们的身体进入一个新的循环。

所以我们当时提出了美人系列的概念，一个就是大家都已经非常熟悉的睡美人，后来是轻美人，再到最近的新品白美人。这其中有很持久的研发过程，花费了大量的时间和精力，就是为了帮助大家把内丹做到极致。

松生美人系列产品——睡美人、轻美人、白美人

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要介绍松生的美人系列，不得不提的一个人就是潇洒姐女儿问问同学的妈妈Cherry，她也是潇洒姐曾在《总会过去 总会到来》一书中提到过的好朋友大美。

Cherry2006年硕士毕业于浙江大学生命科学院植物化学专业，之后创办了一家叫瑞芬生物的企业，在国内有两个研发工厂，一直坚持探索天然稀少糖的生物合成路径，助力中国人的饮食安全和健康。

她也是松生美人系列背后的首席科学家和配方研发者。

Cherry（左一）、潇洒姐和小金金

Cherry、潇洒姐和小金金三人的首次合作源于松生睡美人这款产品。

当时，早早意识到睡眠重要性的潇洒姐，有次问Cherry有没有能帮助她睡得更好、也老得更慢的东西。

Cherry就想到可以把睡眠和抗老的功效结合到一起，于是开创性地将“助眠黑科技”GABA（γ-氨基丁酸）添加到了胶原蛋白肽中，还复配了“东方睡果”酸枣仁辅助提升安神助眠效果，最终研发出了松生睡美人这款产品。松生也是国内最早一批将GABA加到胶原蛋白中的品牌。

很多忠实用户反馈，在服用睡美人之后，深度睡眠的时长有所提升。这是因为补充GABA在一定程度上能够抑制神经元过度放电，帮助稳定情绪、缓解焦虑，从而缩短入睡时间，促进深度睡眠。

而在抗衰方面，睡美人中添加的5400mg专利胶原，来自于德国百年企业嘉利达，是专门针对肌肤研制的维丽素型专利胶原蛋白肽，所以不必担心流失到骨缝或其他身体组织当中。

不仅如此，睡美人还添加了天然针叶樱桃和燕窝唾液酸。天然针叶樱桃的VC含量是普通柠檬的31倍，而燕窝唾液酸中的羟基可以中和掉身体里让人衰老的自由基，所以服用松生睡美人对抗氧化和美白也很有针对性效果。这点小金金也深有体会，在喝睡美人的6年里，她明显感受到自己从脸到指甲盖都变得粉粉嫩嫩的。

潇洒姐很早就开始服用胶原蛋白类产品，不过那时仅仅针对皮肤保养。如今有了松生睡美人的加持，更是实现了“睡眠+美貌”两手抓。

每晚入睡前1个小时准时服用1支睡美人，已经成为她生活中秩序感的体现，“松生睡美人如今对我来说是一种确定性的恢复力，我知道今夜好眠，也知道明早醒来，我的精神和皮肤会重振生命力。”

轻美人的诞生也跟潇洒姐密不可分。

2024年潇洒姐陪问问去香港打比赛，没时间健身，还跟着问问一起吃高碳高热量的运动员饮食，导致身材在那段时间有所变化。束手无策中，她买下一款日本「溶脂瘦身菌」，服用几天后明显感觉自己变轻盈了。

于是潇洒姐立马把产品发给了Cherry和小金金，探讨松生做类似产品的可能性。最终，Cherry找到2款国内还未授权的优质菌种——短双歧杆菌B-3和植物干酪乳杆菌K-1，并在此基础上研发出了松生轻美人益生菌。

短双歧杆菌B-3是「体重管理」专利益生菌，它能使小肠的Fiaf基因表达明显升高。这个基因如果打开了，我们就只能燃烧脂肪，而不是积累脂肪。相当于之前需要饿得不行才开始消耗热量，但补充B-3之后，它会“迷惑”你的身体，让脂肪觉得「诶，不行，我得燃烧燃烧」。

植物干酪乳杆菌K-1能够有效减少经皮水分流失，提高皮肤屏障功能，所以K-1的摄入能有效改善痤疮、粉刺，帮助我们稳定肌肤状态。

因此，松生轻美人最大的优势就是帮助我们拥有更具生命力的年轻肠道，实现代谢好，菌群多样性高，微生态稳定，然后自然而然地养成易瘦体质，让身体更容易变得轻盈紧致，并且通过让肠道变得更“干净”，实现皮肤的干净与通透。

潇洒姐的趁早午餐，都会带上一支松生轻美人

很多用户在服用轻美人后反馈：

“食欲变得更加稳定了，不那么馋零食和高热量的食物了。”

“噗噗变得规律了，肚子不容易胀气了。”

“轻美人搭配吃到不饿就停的方法，3个月时间里无痛瘦了10斤。”

“男朋友吃了之后没有口臭了。”

松生团队内测效果

美人系列的第三款产品——白美人的诞生，源于我们发现潇洒姐独特的气质与她干净通透的皮肤状态息息相关。

我们也发现，压力普遍较大的都市女性，很容易无暇顾及自己的皮肤状态，脸容易暗沉发黄，素颜憔悴，色斑痘印等皮肤瑕疵明显。所以我们希望研发一款产品，帮助大家在自己的原生肤色上，褪去暗沉，匀净肤感，提亮气色，达成由内而外的干净通透，而不是浮在表面的假白惨白，这也是我们所理解的，有生命力的肌肤状态。

金金洗过脸之后的素颜皮肤

潇洒姐是这样理解一个人的肌肤洁净度的：

“其实你看拍照修图就知道，要想把脸修好，第一步我们都会选磨皮，把边缘模糊，让脸呈现出肤色很均匀的状态。有时候我们夸一个人皮肤好，也会说她的脸就像磨皮了一样。皮肤好的人，就是肤色更匀净，瑕疵更少，红血丝更少，脸上没有奇怪的印，没有一块一块的区域。”

所以松生白美人的作用就是从抑黑➡️去红➡️去黄➡️莹润四步全链路瓦解肌肤的暗沉浑浊，改善痘印瑕疵，帮大家养出自带质感的原生柔光肌。

之所以能实现这样的效果，是因为我们添加了非常多优质成分，比如帮助阻断黑色素生成的谷胱甘肽和烟酰胺，比如强抗氧化成分麦角硫因、刺梨、针叶樱桃、法国朝鲜蓟、白番茄、虾青素，比如能增加皮肤水润度，改善屏障功能的鱼胶原蛋白三肽、透明质酸钠、关山樱桃粉等等。

我们还创造性地把白美人做成了「上片下液」的双舱形式，根据不同成分的独特活性匹配了最适合的剂型，最大化留存成分活性，提升吸收效率。

白美人的首批内测体验官反馈，在服用第二周时就能明显感受到熬夜后皮肤不再暗沉了，连同事都问脸涂了什么，怎么这么亮。

松生一直提倡，好看是综合管理的结果。睡眠、饮食、运动、日常养护缺一不可。美人系列的这三款产品就围绕这几个方面下了苦功夫。

睡美人——补结构，辅睡眠。足量补充皮肤流失的胶原蛋白，解决皮肤松垮凹陷问题；

轻美人——调节肠道健康，养成易瘦体质，让身材更轻盈更具有线条感；

白美人——对抗皮肤暗沉发黄，淡化瑕疵痘印，让素颜更加通透有气色。

三款产品各有所长，如果搭配一起服用，效果也会更好。让我们距离成为身材紧致轻盈、皮肤干净通透、饱满水润的全能美人更进一步。

另外，只要购买任意一款美人产品，都能免费获得价值1288元的松生实战带练营的入群资格（下单产品后咨询客服获得入群方式）。

松生创始人小金金和产品经理老高会从多个生活维度，给大家分享好实践操作的小tips，手把手帮大家养成护肤+减脂的好习惯。去年我们开设了5期减脂群，已经帮助2000+用户无痛瘦身，养成易瘦体质，今年我们还会把这一形式拓展到睡眠、变白等，给大家带来更丰富和全面的产品体验。

一个人改变难免懈怠，一群人同行才更容易成功。在群体环境中，放弃有心理成本，坚持则会带来强认同感和成就感。群体氛围也会悄悄改变你的行为标准。

也就是说，在这个养成群里，你不是靠个人的意志力，盲目而艰难地向前走，而是被一群伙伴簇拥着，手牵手地，并肩着前进。你会在被真诚对待的过程中，慢慢找回好好生活、好好爱自己的信心和方法。

和松生一起，共建女性成长小火堆

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最后，

祝愿大家都能勇敢拥抱自己的野心

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