96年穿上飞行服，2026成出舱最多的中国航天员，张陆用了30年！

刚刚乘坐神舟二十二号飞船返回地球的神舟二十一号乘组指令长张陆，你知道的或许只是他是一名创纪录飞了7次的中国航天员，但在中国航天员身份之下，他还是一个从小就喜欢唱歌，高中读的是声乐特长班，梦想也是当歌手的文艺青年。

没想到吧？张陆的人生形象，也有着AB面，而我们常看到的，则是他光鲜的航天员形象，而另一面，就是圈叔接下来要向大家讲述的。

就在几天前，神舟二十号乘组和神舟二十三号乘组，在太空完成了交接仪式，指令长张陆把中国空间站的钥匙，交给了下一任指令长朱杨柱的手中，并且很郑重地告诉朱杨柱“我们在北京等你们凯旋”。

在这一刻，张陆和武飞、张洪章，已经在轨驻留了整整7个月，完成了全部既定任务，并返回地球。在神舟二十一号任务期间，张陆完成了一项中国航天员的最新纪录也是个人的最高记录：累计完成7次出舱活动，成为中国航天员中出舱次数最多的航天员。

但这是张陆最被人熟知的一面。而他常常被人忽视的一面则是：他曾经的梦想不是飞天，而是想当一名歌手。

19岁正读高二的张陆，因为热爱唱歌，而顺利成为了学校声乐特长班的文艺委员。要知道，在90年代的高中班级里，文艺委员可几乎都是女生的专属，但张陆却干得有模有样。曾经还带着班级同学，表演了一个叫做《龙舟情》的节目，不但在老家常德电视台播出，还被选送到了中央三台。

一个县城中学的节目，上了央视，那个年代绝对是一个轰动性的大新闻。而张陆满脑子都是如何成为一名歌手。但命运的安排，总是来得那么出乎意料。

就在张陆全力奋战艺考的那年，校园里贴出了招飞简章。结果张陆同级的200多男生，全都报了名。在这种情况下，张陆自然也不甘落后。但经过一轮又一轮的严苛筛选，最终只有包括张陆在内的3个人入围。

在梦想和理想之间，张陆毅然选择了蓝天。

1996年，张陆考入了空军长春飞行学院。离开家的那天，张陆母亲往一个健力宝塑料瓶里灌进了白开水，让张陆路上喝，这也成为了张陆此行全部的行李。

从这一刻开始，这个来自湖南农村的张陆，开始了与天空的不解之缘。

2000年，张陆从空军长春飞行学院毕业，成为了一名强五攻击机飞行员，后来还当上了空战射击主任，并被评为空军一级飞行员。对于绝大多数人来说，这已经是相当了不起的成就了，可在张陆心中，却有个更大的梦。

2009年，国家开始选拔第二批航天员。已经是某团空战射击主任的张陆，毫不犹豫报了名。2010年5月，他成功入选了我国第二批航天员。这一年，张陆34岁。

于是，他重新坐回了教室，开始了一年要学30多门理论课，包括高等数学、英语、空气动力学、飞船设计原理，甚至还有医学知识。但这还不是最考验人的，最考验张陆心态的，是无尽的等待。

从2010年入选航天员，到2022年执行神舟十五号任务，他等了整整12年，而再到2025年执行神舟二十一号任务，他又等了3年。

在最初的12年时间里，他亲眼看着身边的队友一批批地飞向了太空，而自己却在不断地“备份”、再“备份”之中循环。同时，这12年里，他又以常人难以想见的高强度训练，经历着超重耐力训练，前庭功能训练，水下失重训练……

2022年11月29日，46岁的张陆终于搭乘神舟十五号飞船，第一次进入中国空间站。那一刻，他从一个梦想当歌手的少年，变成了真正飞向太空的人。

2025年10月31日，神舟二十一号载人飞船发射升空。这一次，张陆不再是以“首次飞行”的身份，而是以指令长的身份，带领两位年轻的队友武飞、张洪章，再次奔赴太空。

这次任务，一待就是7个月，比以往任务更长。任务也更重。

最亮眼的成绩，当属出舱活动。太空行走，听起来浪漫，实际上极其危险。航天员要穿上100多公斤的舱外航天服，在真空、强辐射、温差巨大的环境中，完成一系列精细操作。稍有不慎，后果不堪设想。

在神舟二十一号任务期间，乘组共进行了3次出舱活动，完成了神舟二十号飞船返回舱舷窗巡检拍照、空间碎片防护装置安装、舱外设施设备巡检等一系列任务。

而张陆本人，在执行神舟十五号任务时就已经有过多次出舱经历。加上这一次，他累计出舱达到7次，刷新了中国航天员个人出舱活动次数的纪录。

7次的背后，是无数次的地面模拟训练，是对技术和心理的极限挑战，更是一个航天员对职业最纯粹的坚守。

除了出舱，乘组还干了很多“接地气”的事。

他们在空间站里种起了番茄。空间站里由植物气雾培养装置培育的樱桃番茄长势喜人，航天员对成熟的果实进行了拍摄和采收。他们还种了小麦、胡萝卜，甚至药食类植物。

他们围绕空间材料科学、微重力燃烧科学等领域，完成了多项实验项目。还通过指尖血采样进行血液检测，监测自己的身体状况。

可以说，这7个月的“太空出差”，张陆和他的队友们既是“太空修理工”，又是“农民”，还是“科学家”和“医生”。一个人，活成了一支队伍。

前面说过，张陆差点当了歌手。这个文艺梦，并没有因为当了航天员而消失，—相反，他把文艺带上了太空。神舟二十一号出征前，记者问张陆带了什么私人物品。他的回答让人眼前一亮：文房四宝，还有口琴。

没错，这个在太空中刷新纪录的航天员，最大的爱好是写书法和吹口琴。

你可能想不到，张陆的书法功力相当深厚。他的楷书，取法当代楷书大家，结构工整严谨，点画一丝不苟；他的行书，结体清雅，运笔流畅，完全不输专业书法人士。

早在神舟十五号任务期间，他就和队友费俊龙、邓清明在空间站里切磋书法，三个人都被称为“书法家乘组”。

这次神舟二十一号乘组再上太空，他特意带上了文房四宝。他说：“写写字对我来说很惬意也很安静，会有一种幸福感。上次任务回来后，很多书法家和书法爱好者跟我说，我能够把书法带到空间站，对整个书法界来说是一次轰动。这次一样，我还是想把传统文化，再次展现给大家。 ”

在太空中写毛笔字，听起来不可思议吧？因为失重环境，墨汁不会往下流，运笔的感觉和地面完全不同。但张陆偏偏要做这件事。他说，这是一种幸福。

圈叔想，这大概就是一个人的“初心”吧——无论走得多远，飞得多高，心里始终装着那份最质朴的热爱。

从1996年穿上飞行服，到2026年成为出舱次数最多的中国航天员，整整30年。

这30年里，他放弃了当歌手的梦想，选择了飞行；他扛过了12年的等待，终于飞向太空；他又用7个月的坚守，刷新了中国航天的纪录，变成了在太空“行走”7次的中国航天员。

如今，神舟二十一号乘组成功返回地球。但张陆的故事，还远没有结束。因为在他手里，还有一个更大的梦想——关于登月，关于星辰大海。