李绮红22岁那年就已经心有所属。她在朋友婚礼上对一位叫Corey的加拿大商人一见钟情,主动展开追求,两人早就定了情。所以1995年黎明在《阿sir早晨》拍摄期间对她展开猛烈追求,又是送花又是嘘寒问暖,她两次都用“做兄妹”“开玩笑”推掉,不是清高,是心里早有人。1998年前后跟钟汉良合作《非一般的爱情小说》,对方拿出荧幕初吻,公开表达过好感,她也没接茬。坊间传她“两拒天王”是何等定力,其实根子在她从小看着母亲的病、父亲的累,对“地位悬殊的感情能不能落地”这件事,比同龄女孩通透得多。
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事业上她爬升得很快。1995年《神雕侠侣》里的郭襄被金庸亲口夸过有灵气,“李绮红之后再无郭襄”这句话流传了三十年。1996到1998年间,她凭《金枝玉叶2》《冲锋队之怒火街头》《自梳》《神偷谍影》四次提名香港电影金像奖最佳女配角,《自梳》还入围了台湾地区金马奖最佳女配,可惜每次都差临门一脚。1999年29岁演《绝代双骄》里的小辣椒,跟苏有朋、林志颖、陈德容这群人同场不被压住反而出彩,一身红衣的鲜活劲儿成了又一个荧幕经典。她证明了自己不只能演甜妹,泼辣刁蛮的角色一样能拿下。
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转折发生在2002年。32岁的她患上抑郁症,一头是母亲那边遗传过来的家族病根,一头是港圈给她的实际压力——2002年香港电影市场已经在走下坡路,TVB艺人的转型期又恰好撞上她容貌从青春转向成熟的尴尬阶段。她描述过当时的状态:起床后无缘无故地哭,开车时突然想冲下高架桥。她踩了急刹车,回到加拿大家中休养。Corey一直陪她看病、陪她旅行,住的地方还特意选在海拔1500英尺的高山上,空气清新人少安静。治疗9个多月之后她走了出来,2004年两人在温哥华完婚,第二年生下混血儿子,正式落地加拿大家庭生活。
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