北京
为进一步加强学生心理健康教育，培育学生积极乐观、健康向上的心理品质，营造温暖和谐的校园心理氛围，在525心理健康教育宣传月期间，绵阳市游仙区石马小学围绕“心向暖阳，健康相伴”主题，精心开展一系列丰富多彩的心理健康教育主题活动，助力学生阳光成长。
该校以班级为单位，全面开展心理健康教育主题班会。各班班主任结合学生年龄特点，通过案例分享、互动交流等形式，引导学生认识情绪、接纳自我，教授学生调节负面情绪、友善人际交往的小方法，帮助学生树立正确的心理健康观念，筑牢心理健康第一道防线。
班会中，班主任组织学生们自由创作，通过“我的自画像”“送朋友一朵花”“我最想画的画面”“我最喜欢的颜色”“我的专属头像设计”等绘画形式，直观表达自身心情与心理感受。学生在轻松的绘画过程中释放压力、舒缓情绪，学会正视情绪、温柔与自己和解。此次活动以绘画疗愈为载体，引导学生用画笔抒发内心情绪、接纳自我状态。
为提升心理健康教育专业性，该校还特邀游仙区妇联陈晓红专家入校开展“自信展风采，勇敢向未来”心理团辅活动。陈晓红通过沉浸式互动游戏、团体疏导、心理引导等专业方式，针对性缓解学生学习与心理压力，引导学生学会自我接纳、互助包容，有效提升了学生的心理调适能力，让学生在轻松的氛围中释放心灵、收获成长。
同时，该校还举办了心理健康主题手抄报作品展。学生围绕心理健康、阳光心态、快乐成长等内容，巧妙构思、精心创作，用色彩与文字描绘积极向上的生活态度。一幅幅精美的作品，展现了学生的创造力，更将心理健康知识、正能量理念融入画面，让大家在欣赏作品的同时，潜移默化汲取心理正能量。
心理健康教育不止于校园，更延伸至家庭。该校积极开展家庭亲子心理健康游戏活动，鼓励家长放下忙碌，陪伴孩子参与趣味亲子互动游戏。在温馨的陪伴与欢乐的互动中，有效拉近亲子距离、化解亲子隔阂，构建和谐的家庭心理教育环境，形成家校协同育人、共护学生心理健康的良好格局。
此次525心理健康宣传月系列活动，内容丰富、贴合实际。未来，绵阳市游仙区石马小学将持续深耕心理健康教育，常态化开展各类心理育人活动，用心守护每一位学生的心理健康，让每一颗童心都向阳而生、温暖绽放。（图/文 绵阳市游仙区石马小学）
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