北京
他是211双硕士，某知名外企的品牌总监，曾率领北京、上海、香港的多地团队，全面负责品牌、创意和营销本地化工作。
有人说国内的民营大厂虽是大厂但“不养人”，只有外企才能“干到老”。但他在外企干到第21个年头时，被动失业了。失业前，他带队的项目刚刚拿到香港设计协会年度最佳品牌大奖，他个人也因此拿到最佳领导力奖。
失业时，他45岁。
刚失业时，他以为是人生转折的机会，觉得自己有这些年的经验，找工作不难，特别积极。
但他很快发现，“在这种经济环境下各行各行业都在裁员的情况下，好的机会几乎没有。”
他想和前同事一起创业，没做成；他去投资，钱没赚到，还负了债。
这些让他感到“给家人给亲人带来了生活上的压力”，精神上变得“很焦虑很压抑”，“有几次坐在地库车里，忍不住的流眼泪”。
他在小红书上自述：直到这时，他忽然发现自己以前的价值、学历，都一文不值了。
“你会变得沉默寡言，甚至不想出门，每天在想各种的出路和突破。长时间不说话，性格会变化，说话磕磕绊绊，不想见陌生人，甚至有的人想见你给你一些机会，你都不想出门。”
“找工作找不到合适的，也不能说不努力，是真的没办法。”
他说：有一天晚上，忽然心脏就不行了，“坐沙发上突然心脏急速跳动，身体麻木，从脚到胳膊，呼吸紧张浑身无力”。120把人送到医院抢救，折腾到凌晨两三点钟，医生诊断为室上性心动过速，说和重度压抑焦虑有关。
失业前，他就开通了小红书账号，曾经发过5个视频。5个视频，都是在国外，有在澳大利亚菲利普岛看企鹅的视频，也有在印尼听歌手唱歌、享受美食的视频……
多年的外企工作经历让他精通英语、韩语。这5条小红书视频配文，他都是用英文写的。
失业后，画风完全变了。
2026年3月14日、3月19日，他和他的宝马5一起拍了两条视频——
“每天出车前先把车打扫的干干净净，车内前排整洁无污染，后排也是干干净净的。”
“接单先看后座，乘客都说这是五星级专车吧？——干净，是对职业最基本的尊重。”
全新出发，重新打理自己，从0开始！这是他在小红书上勉励自己的话。视频中，车窗明亮的像镜子，透过车窗可以看到，这位新上岗的专车司机，仍然像在外企工作时一样，穿着黑色西装、白色衬。
他在英国、澳大利亚都工作过。看到他发的视频，一个IP显示在澳大利亚的人在评论区说，大哥感觉你完全没有精气神。他回复：你不懂中年压力。
之后紧接着的是2026年4月23日发的一条视频——一条发布于北京的安贞医院的视频。视频的配文是：“愿妈妈手术顺利，妈妈一直是最坚强的人，这次也一定会顺利平安。”
他在小红书上拍视频自述：我妈手术，之后压力就更大了。“经历失业后重新自我认识，房贷车贷，两个孩子，还有老人，我要把之前的自己清空，重头再来。之前一直没有勇气接受自己，现在……”
视频说到“现在”两个字，就结束了。
在之后的视频里，他越来越像个职业的专车司机。还专门拍了一条视频，提醒专车同行们注意T3航站楼有个地方禁停。
通过小红书，他给自己打广告——
“熟悉高端客户需求，自有豪华专车，善于高效安排行程，可以协助处理复杂事物 致力于为客户提供个性化、高标准的私人服务。”
“专车接送，专业陪护陪伴，也可以陪诊……全球知名企业工作21年，成熟稳重体贴，自备车辆，熟悉路况，需要的请联系我。”
但可惜，他的小红书账号流量并不高。
但他没有气馁，还开通了抖音。最近，又开始拍视频讲一些品牌案例分析。
“还要继续活下去。”
小红书的个人信息栏，他把他之前的光鲜履历都写了上去，满满的有六行。最后是他的个人信息：45岁，北京东城。
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