云南
李叔今年65岁了，已经过上了5年的退休生活。
在旁人看来，他可谓是妥妥的人生赢家，退休金不少，正常生活之外，还能存下不少钱，儿子独立而优秀，去年结婚了，有了自己的小家庭，和妻子的感情也一直很稳定。
可是，这一年来，我发现，李叔有了变化，在小区遛弯时，和他打招呼，他不再像以前那样侃侃而谈，而是点个头就走，也听不到他大嗓门的聊天了。
我真是有些弄不懂，衣食无忧的李叔，还能有什么烦心事呢？
后来，和李叔聊了聊，才发现，我们忽视了他们这几方面的需求。
1.情感上的认真陪伴
和女人不同，大多数男人都习惯掩藏自己的心事，不会像女人那样心里藏不住事。
但不说，不代表他们不需求。
相反，正是因为他们平时缺少发泄的渠道，内心才会更加渴望有人能认真地、走心地陪伴。
他们要的，不是孩子们匆匆而来的探望，也不是昂贵的礼物，更不是豪华的旅游，他们真正需要的，是一个生活上的知己，能懂他们，能知道他们的所思和所想。
如果能有一个心灵上的挚友，能在一起喝茶聊天，说说心里话，才是最大的慰籍。
这种走心的陪伴，远比物质馈赠，更能治愈自己。
2.健康上的细心照料
男人天生粗线条，对很多事情，都不像女人那么细致。
甚至对自己，哪怕是有了什么头疼脑热的，也不当回事，催他们上医院做个检查，他们全当耳旁风，催得多了，还不耐烦。
可是内心里，他们还是很享受家人和朋友的这种细心，至少，有人能关注到我的种种不舒服，能替我考虑，单是这份细心，就足以温暖人了。
楼下的张奶奶是退休的护士，退休后，当起了老伴的“全职护工”，除了定期的监测血压和血糖之外，还凭借经验，能及时发现张叔身体上的各种小毛病。
别的咱不说，就这一点，就足以让张叔笑开了花。
3.价值上的被需要感
男人的底气，大多来自“能做事、能赚钱、被认同”。
退休之后，远离了工作岗位，回归了家庭，这个年纪，对物质上的需求不断下降，再加上孩子已经长大成人了，不再需要他们去帮衬。
从前的大忙人一下子变成了现在的大闲人，心理上的巨大落差让他们非常难受。
这时，作为家人，应该给他们提供足够的情绪价值，找一些事情让他们做，或者打理一下花草，或者负责买菜做饭。
做了之后，给他们及时的夸奖。
这种心理上的被家人需要，能够为家庭付出，就能找回存在感和价值感。
4.社交上的积极参与
人不能离开社交，退休后，社交圈子单薄了很多，很多工作上的领导同事渐渐不再联系了，剩下的，只是亲人和朋友。
想想看，要是能找到和自己真正谈得来的好多，那种感觉多棒！
楼下的白哥，性格开朗，大嗓门，热心肠，看到谁都会热心地打个招呼。
表面上看，他朋友很多，但对他来说，真正的好友只有一个。
每天忙完自己的事情，他就会抄起电话：走啊，逛公园去。
然后，哥俩一人骑个车，到公园，溜溜达达地走上一圈，好不惬意。
要是心里有了什么不痛快的，或者想说的话，两个人喝顿酒，啥烦恼都没了。
有社交，才有了有意义的人生链接。
工作时，因为各种烦恼，总盼着退休，能逃离令人讶异的工作环境。
真的到了退休时才懂得，人生就是一种平衡。
有得到，就必然会有失去。
平和的心态，健康的身体，亲情的陪伴，这一切都远胜于物质上的丰厚。
希望天下每一个人，都能开心生活，过好余生每一天。
the end
作者简介：李木可，一手努力生活，一手认真写作，希望能在打拼的路上守好自己的内心。
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