四川
“拒绝内耗，断联无效社交，接纳所有美好”——这出自新川外国语学校一位中学生之口。
你有多久没有拥抱了？
在新川外国语学校的5.25心理健康月活动中，一群穿着动物玩偶服的学生，成了校园里最靓的仔。他们伸开双臂，在活动广场“求抱抱”。
今天，你拥抱了吗？
一个拥抱，胜过千言万语
一开始，同学们挺害羞，对动物玩偶的好意“有点拒绝”，毕竟青春期的孩子，他们都还在跟父母撒娇啊！但慢慢地，一个、两个、三个……越来越多的学生走上前，跟毛茸茸的“小黄鸭”和“马里奥”来一个结实的拥抱。
场面让人又笑又泪。
一位女生说：“明天就要会考了，我本来觉得自己好差劲，但这个拥抱让我觉得，考试一定拿下。”
不只是“求抱抱”，现场变成了一场“治愈系活动”。校园广场展架上，挂满了孩子们的心里话——
有人夸同桌“你身上总有一种魔力，源于骨子里的乐观”，有人感谢妈妈“总是在我生病时照料我，犯错时教导我”，还有人在“爱自己的100种方式”清单上写下：告诉自己“你很棒”，学习新技能，对他人评价保持“钝感力”……
说真的，看到这些的时候，你会不会被戳中泪腺？
拒绝内耗，接纳美好
美好能量瓶，漂流起来
最让人印象深刻的，是那张关于“蕉绿”（焦虑）的手写卡片：“压力和迷茫其实常常伴随着我们人生的每个阶段，不是遇到一点不确定性就彻底崩溃……请给自己一个‘一点一点’积累的过程。”这是一个初中孩子写的，比很多鸡汤文都通透。
还有那个自信爆棚的灵魂对话：“你真丑！哈哈——我真的丑吗？——没丢——那怎了，我自信！”这种“管你说啥，我就是我”的态度，又飒又可爱。
传递温暖，从拥抱开始
新川外国语学校所做的，其实是一件很酷的事——告诉孩子们：你可以不完美，你可以焦虑，你可以emo，但你不是一个人。一个拥抱、一句赞美、一张小纸条，都能成为照亮别人的那束光。
那个穿着小熊玩偶服的同学说，他拥抱了至少40个同学，浑身都湿透了。“每一次拥抱都让我很开心。”
是啊，愿意张开双臂，拥抱一个陌生者，打破人际隔阂，是一种勇气，更是一种爱和温暖的传递。
新川外国语学校的这场活动，意义深远，它让孩子们知道，爱自己很重要，但被接纳、被拥抱、被看见，同样重要。当“爱自己的100种方式”遇上“来自同学的真心赞美”，当“拒绝内耗”遇上“毛绒玩具的温暖拥抱”，这大概就是人际间最美的样子。
每个人，都值得被温柔以待。
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