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事实证明,只要下足了功夫,男篮球员的八块腹肌并不是梦

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当波特兰开拓者官方账号晒出来杨瀚森这张训练照时,咱们的很多球迷确确实实是惊呆了。

在这个赛季结束之后,很多球迷对于他最大的期待,就是希望能够抓住这个休赛期的时间,然后,好好把自己的短板给磨一磨。

其中,最重要的一项就是“减脂”也可以理解成为“塑型”。

说白了就是把自己的身材好好练一练,让自己更为精干一些,这样,无论是攻防两端都可以频率再快一点,不至于总是感觉要慢场上其他的球员“半拍”。

因为这一点,可以说杨瀚森是被吐槽了一整个赛季。



现在已经是到了,必须要改变的时候了。

但是,根据大家的预测,这个改变的效果是要到下个赛季才能够看见,或者说,最起码是休赛期快结束的时候才能够看见。

因为,结合咱们现在男篮球员的一些训练经历,咱们能够很清晰的看到,很多都是声称训练甚至是特训了好久,但是,整个身材并没有什么特别的变化。

就在百思不得其解的时候,不少貌似很懂的球迷在旁边辩解,说咱们的球员都是黄种人,所以在身材塑型这一块比较的缓慢。



嗯...

反正,有不少球迷就是当真的听了。

开拓者赛季结束到现在,也没有多少时间吧,也就一个月左右。

就算杨瀚森是处于满负荷的状态,那么这么短的时间,练出来也算是非常了不起了。

似乎也证明了,就算是黄种人球员练出来好的身材,也并不是一件痴人说梦的事情。

那么现在来看,那些所谓的练不出来,只是因为那些球员没有下足功夫,或者说没有找对方法。



然后,因为害怕被球迷和媒体责怪,所以,找了这样的一种“托词”。

可以说,杨瀚森的这一亮相,真的是狠狠的揭穿了无数本土球员的真实面目。

归根结底,就是因为“懒惰”。

那么现在有了这样的一个“身材”打底,可以很明确预见到,在接下来的新赛季,他一定会有一个长足的进步。

话说,只要是速率能够快起来,攻防两端都能够跟得上,那么整个场上的观感就会提升很多。

举个最简单的例子,在G联赛的比赛,杨瀚森无论拿到什么数据,那么比赛观感上都很舒服。



就是因为他的速率能够匹配的上。

篮球比赛就是这样,速率是一切的基础,当然,也可以说是体能。

而杨瀚森现在减脂,其实也是为了更好的提升体能,最简单的,体重轻了,肯定是消耗的能量就稍微少一些。

这都是相辅相成的。

只有这个达标了,那么才能够在此之上去谈所谓的技术。

反之,那么一切都只是镜中花水中月,根本经不起任何的检验。

所以,杨瀚森的这一步算是走对了,而且还走的特别踏实。

现在先不说其他的,不说他的新赛季,就先说一说他7月份的世预赛吧。



前两天在面对采访的时候,他本人亲口表示会参加这一次的世预赛。

好巧不巧,我们的对手有日本男篮,而且据说他们这一次似乎也准备全主力应战。

那么是时候领教一下“完整体”的日本男篮到底有多强了。

最后,记得看篮球上咪咕视频。

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