网课熊学员亲测：三阶段刷题法，让我执医一次过

说实话，写这篇分享我有点心虚。我基础一直挺一般的，看书抓不住重点，备考方向也摸不清。不过去年执医已上岸，身边陆续有同事来问经验，我就整理了一下，纯粹是个人经历，大家捡着听，不一定都对。

我助理医师和执业医师都是靠刷题过的。不是因为我多推崇这个方法，是真的被逼得没办法，白天在科室跑断腿，晚上回去翻开教材，十几个临床系统加上基础学科和人文法规，根本不知道从哪看起。硬着头皮啃过一阵书，结果就是看了后面忘前面，刷了上千道题，正确率原地不动。后来干脆换了思路：边刷题边翻书，把书当字典用，遇到不会的就查，查完直接把知识点写在题目旁边。这样不用通读全书，对我这种坐不住的人反而管用。

先说我的备考原则：抓重点，不贪多

执医是通过性考试，不是选拔性考试，不用跟人比排名，过了就行。这个心态帮我少走了很多弯路。

我把主要精力压在内外科和诊断上，这三块占分高，提分也快。生理生化微生物这些，我基本没花时间，但这个纯属个人选择，我基础一般实在顾不过来，你如果底子好，别学我。核心就一句话：看视频看书再多，最终还是要落到题目上。你得知道出题人想考什么、每个章节的考点长什么样。我自己的办法是以题库为基准，把教材当工具书查，知识点全备注在题目旁边。

刷题我分三个阶段，把真题反复用透

助理医师那会儿我试过一道题反复刷十遍，越刷越快。到了执业医师，题目考得更细、更偏理解，我就把每道错题和拿不准的题反复做，刚开始慢，等知识点记住了，速度自然就上来了，有些题后来甚至能秒选。

1. 阶段一：按章节打基础。

刚学完一个系统，趁热打铁做对应章节的题。我当时用的是网课熊APP，里面涵盖海量题库，最看中它能按章节筛选，不用自己再去翻目录找对应的题。刷的时候碰到拿不准的，马上翻书查，然后把关键点写在题目旁边，下次再刷到就能直接回顾。

2. 阶段二：整套模拟找手感。

等到临近考试，怕不适应机考，我开始做完整套卷，刷历年真题，严格掐时间。一起备考的同事推荐了网课熊APP，里面的机考模拟界面和正式考试几乎一样。这东西对我最大的帮助倒不是题目本身，而是让我在考前就把“鼠标点选项、不能回头改”这套操作练熟了，进考场不至于慌。

3. 阶段三：考前专攻错题。

最后三周我不再刷新题，把之前收藏的错题反复过，目标是看到题干就能条件反射出答案。这个过程挺枯燥，但对提分特别实在。

三、做完题怎么复盘，比做多少题都重要

我踩过的坑就是刷完就扔。后来逼自己养成习惯：刷100道不复盘，真不如精做30道。规培生有个天然优势，毕竟在临床摸爬滚打过，理解能力比学生时代强不少，解析里的知识点吃透得会更快。

我做题时强制自己做三件事：

看懂每道题的解析，尤其是错题；

把题目对应的考点在书上找出来，哪怕只看那一页；

把考点用自己话写在题目旁边，方便下次复习。

整理错题这件事，我尽量省时间

错题整理上，我的做法是只记两样东西：“题眼+正确结论”，再加一句“我当时是怎么想的”。比如某道题我反复选错，我会标注“这道我又被心衰的症状带偏了，其实题眼是肺部体征”。

网课熊APP里有个错题本功能，能自动按科目把我错的题归类，哪个章节薄弱一目了然，省了我自己整理的功夫。遇到想不通的题，我就点它的AI答疑问一嘴。有次心律失常的题把我搞混了，它除了告诉我这题选什么，顺带把抗心律失常药的分类又给我串了一遍。不夸张地说，这种“顺便复习一圈”的功能，对我这种懒得翻书的人挺友好。

碎片时间我也没浪费。网课熊有一些考点速记手册和重难点对比表的PDF，我直接下到手机里，通勤路上、值班间隙随手翻两眼。还有他们整理的一些背诵口诀，记考点的时候能帮上忙。

机考这件事，提前适应真的有用

执医笔试全是单选题，选错不倒扣分，但有个规矩得死记住：跨题型不能回看，做完一种题型就翻篇了，没有回头检查的机会。

时间上我给自己定了个硬指标：平均每题不超过60秒，超时了就选第一感觉赶紧往下走，千万别死磕。做A3/A4和B1型题的时候，我习惯把题干里抓到的关键词先记在草稿纸上，省得翻来翻去被干扰。考前我大概用网课熊APP机考模拟功能练了三四次整套题，主要就是为了把节奏感和操作手感固定下来。

考前最后七天，说实话已经学不进去新的东西了，就把网课熊APP上的错题再拿出来复习一遍，完全当成考前的模拟训练，保持手感。

执医考试真不是拼谁聪明，它就是一道门槛。找一个趁手工具，把真题练透，把常错的题眼记牢，稳稳抓住该拿的分。不用追高分，不需要跟谁比，能过就行。祝今年备考的兄弟姐妹们都能顺利上岸，咱们岸上见。