沈阳初三的二模考完了,虽然还没出成绩。但是模考后的自我总结,还是要做的。
我家初三生,通过这次模考,相比于错题复盘,我更想让他学会稳定住情绪,临考时不要紧张慌乱。
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淡化二模的分数,复盘自己的不足
二模是我们这中考前,最后的一次模拟了。这场考试的意义,是总结分析孩子答题的短板和心态的问题。
当发现问题,在余下的20多天里修正问题,在中考时,就可以尽量规避掉问题。
区分出孩子是知识性问题,还是心态的问题。作临考前的针对性调整。
我家是两方面都有,那就在日常练习中纠正调整吧。
正向赋能,帮孩子建立自信
很多孩子这个时期,都很紧张和焦灼。在这样的阶段,家长应当给予更多的理解、肯定和支持。
父母一句认可和鼓励的话,会撑住孩子冲刺中考的勇气。温柔的正向引导,会让孩子更踏实努力。
减压,张弛有度迎接中考
其实,家长也是焦虑的,但为了孩子的不紧张,家长学着从容平和,孩子自然也会心态平稳。
我家不想孩子有过大的压力,周末任他好好休息,在学习疲惫的时候,放下书本,可以看看电影,看看自己看兴趣的内容,包括去运动。我想都是一种释放和解压。
成绩是很重要,但有个稳定的情绪和心态更重要。
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中考前的最后冲刺,守好孩子的心态,心态稳,发挥才会稳。相信每一个全力以赴的孩子,终会在六月,不负时光,不负自己。[送自己一朵花]
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