本网讯(通讯员 张瑶函 刘国庆) 为科学引导学生正确认识青春期身心变化,增强自我保护意识,趁五月心理健康月的东风,助力女生健康快乐成长,5月22日,武冈市迎春亭东方红小学教务主任钟玲为三年级全体女生带来了一堂温暖而生动的青春期健康教育课——“女孩,你好!”
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本次活动内容充实,涵盖三大核心板块。一是“识·成长”,钟玲系统讲解了青春期的年龄界定与发展特点,打破了同学们对青春期成长的陌生感与神秘感;二是“知·生理”,通过温和易懂的语言,科普了身体发育的科学知识及日常保健技巧,引导女生们以科学的态度接纳自我;三是“解·心理”,针对情绪波动、同伴交往等心理特征进行了深入剖析,帮助学生掌握情绪疏导方法,建立和谐人际关系,树立自信乐观的心态。
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整场活动以陪伴式引导贯穿始终,不仅有效缓解了女生们面对身体变化的焦虑与迷茫,更切实提升了她们的自我悦纳能力与防护技能,为东方红学子的身心健康筑起了一道坚实的防线。
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