湖北
全员上岸，集体圆梦！
黄师涌现多间“神仙宿舍”
他们朝夕相处、彼此鼓励
以梦为马、全力以赴
用实力书写了属于他们的青春答卷
今天，让我们一起走进
李时珍中医药学院中药学专业
414宿舍
听听徐歆怡、林筱雅、刘畅
三朵姐妹花
关于陪伴、成长与拼搏的故事
徐歆怡
以扎实功底考入中国药科大学
林筱雅
以初试复试均第十的优异成绩
被湖北中医药大学录取
刘畅
以不懈的坚持圆梦广西中医药大学
三个志同道合的“研友”
因为对专业的热爱
因为彼此的契合
踏上了并肩逐梦之路
夯实专业学术根基
以更高层次的学识深耕中医药事业
是她们选择考研深造的初心
而更让她们坚定结伴的
是日常的合拍
是学习节奏的同频
“一个人备考，太容易懈怠了
宿舍组队，既能互相监督，又能分担压力。”
刘畅笑着说
正是这份“一拍即合”
她们从此成了考研路上的“铁三角”
备考的日子
像一部规律而坚定的青春纪录片
每天清晨7点
当薄雾还没散尽
三人就背着书包，走向图书馆
晚上10点多
伴着宿舍锁门的倒计时
他们又并肩返回宿舍
11点准时休息
养足精神，迎接第二天的挑战
“我们整体作息统一
但白天会各自安排学习内容
大家互相包容，从不打扰彼此休息。”
徐歆怡说
这种张弛有度的节奏
让她们在备考中始终保持着良好的状态
考研之路从非坦途
11月、12月的冲刺阶段
焦虑与压力达到顶峰
是最难熬的关卡
“知识点背了又忘，越临近考试越不安。”
徐歆怡的感受，林筱雅深有体会
面对情绪低谷，她们从不独自硬扛
宿舍，永远是她们的“心灵加油站”
心情低落时，一起吃顿美食
喝杯奶茶，骑单车兜风
有人想放弃时，就有人拉一把
耐心陪伴、梳理知识点、鼓励坚守
“都坚持这么久了，不能半途而废。”
这份彼此托底的力量
让她们一次次挺过难关
学习上
她们是最默契的搭档
专业课略有不同
但公共课的复习
让她们有了更多交流的机会
“政治和英语的复习资料、网课资源
我们发现好的就会第一时间分享给对方。”
刘畅说
遇到不懂的知识点
互相讲解
有新的考研资讯
立刻同步
他们还会互相抽背知识点
一起复盘考点
“有时候一道题我们有不同的解题思路
一起讨论后
反而能把知识点理解得更透彻。”
徐歆怡补充道
林筱雅还把政治课当作相对的休闲调节
她说，“政治课其实挺有趣的”
此外，林筱雅还推荐了帮她保持专注的
番茄工作法
复试阶段
由于复试时间不同
三人 “错峰备战、全程护航”
互助情谊更加动人
徐歆怡去南京复试时，紧张到手心冒汗
一度陷入焦虑
两位室友远程陪伴、不停打气
帮她重拾信心，顺利通关
当刘畅进入复试时
徐歆怡主动帮她整理资料，修改简历
陪她模拟面试，纠正表达
“我们就像彼此的‘战友’
从容应对每一个挑战。”
刘畅说
回望这段逐梦之路
三位姑娘各有心得
徐歆怡认为
坚持复盘和高效学习最重要
“每天我都会复盘当日学习的漏洞
梳理知识框架
学习时就全身心投入，不浪费一分一秒。”
同时，及时获取资讯
也能少走很多弯路
刘畅的秘诀
是“今日事今日毕”
及保持一颗平常心
“备考中难免有状态起伏
不用跟别人盲目比进度
专注自己的节奏
稳扎稳打就能离目标更近一步。”
林筱雅则提醒大家
拒绝“感动式学习”
一定要每日复盘
“每周可以给自己放一天假
劳逸结合，反而效率会更高。”
如今
即将开启研究生新征程的她们
最感恩这段彼此照亮的时光
一起早起、一起晚归
一起崩溃、一起重振旗鼓……
“这段路，让我们学会了坚持
懂得了陪伴
也养成了自律踏实的习惯。”
徐歆怡说
这份友谊，这份成长
将成为她们未来路上最珍贵的财富
三位学姐
给正在备考的学弟学妹
也送上了真诚的建议
如果宿舍有研友
请互相包容、彼此监督
正向鼓励，拒绝内耗
营造积极的宿舍氛围
“抱团上岸
远比孤军奋战更容易”
个人备考
要尽早确定目标
制定清晰的计划
专业课早早开始背诵巩固
公共课稳扎稳打
拒绝拖延，放平心态
林筱雅最后寄语
“既然决定了，就一定要坚持到最后
人生给你预留了巨大的彩蛋
请你一定要坚持到开奖
完成比完美更重要
祝大家一战成硕，高分上岸！”
星光不负赶路人
时光不负奋斗者
徐歆怡、林筱雅、刘畅
用行动告诉我们
当志同道合的伙伴并肩前行
再难的路，也会充满力量
作为李时珍中医药学院首届毕业生
她们更将带着黄师底色与中医药情怀
奔赴更远的山海
续写传承与创新的青春篇章
也愿每一个追梦的你
都能找到同行的伙伴
奔赴属于自己的光明前程！
（通讯员：李丽 邵子育 徐歆怡 刘畅 林筱雅）
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