福建
走过了半生，经历了许多事，也见过不少人。回头想想，我们这一辈子，心里最放不下的，说来说去，就是“执念”这两个字。
年少时，执念于成绩。为了那多出来的几分，可以熬夜苦读，考不好会懊恼很久，觉得天都塌了。后来工作，执念于职位和薪水，看着别人升职加薪，心里就不平衡，拼命想追上去，把自己累得疲惫不堪。
感情里更是如此。爱一个人，就执念于“永远在一起”，一旦分开，心像被掏空，怎么都想不通，放不下那个离开的人，也放不下曾经的美好。朋友之间，因为一句话闹翻，执念于“他怎么能这样对我”，多年老死不相往来。
我们放不下的，还有面子。人前要风光，要体面，明明日子过得紧巴巴，还要打肿脸充胖子。在意别人的眼光，活在别人的评价里，为了那点虚无的面子，委屈自己，做不愿意做的事。
对过去的遗憾，我们也有执念。“如果当时……就好了”，这句话多少人说过？但人生没有如果，过去无法重来，一直回头看，就看不见前面的路了。
其实，这些放不下的东西，最后都成了心里的石头，压得我们喘不过气。因为执念，我们焦虑、失眠、不开心，忽略了身边的风景，忘记了生活的初衷。
佛家说“人生八苦”，其中就有“求不得”和“放不下”。求不得是因为执念，放不下也是因为执念。我们总以为，得到了想要的就会快乐，可得到了又会想要更多，永远不满足。
学会放下执念，不是放弃追求，而是懂得顺其自然。努力了，争取了，结果如何，都能坦然接受。爱了，付出了，缘分尽了，也能挥手告别。日子是自己的，不是过给别人看的，放下别人的眼光，才能活得轻松。
人到中年才慢慢明白，很多事强求不来，很多人留不住。握紧拳头，手里什么都没有；松开手，却能拥有整个世界。
这辈子，最放不下的两个字是“执念”，希望我们都能慢慢学会放下。放下了，心就不累了；心不累，日子就顺了。放过自己，才是人生最大的智慧。与其执着于那些得不到和已失去，不如珍惜当下拥有的一切。毕竟，我们来这个世界，是为了看花怎么开，水怎么流，太阳怎么升起，不是为了带着满心执念，沉重地走完这一生。
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