江苏
如果一个孩子或者一个成人，非常懒散，一点都不勤奋。我估计，他根本不理解勤奋的本质。不信，你问你身边那些懒散的人，什么是勤奋？勤奋的本质是什么，？我估计，他说不出来。
如果他能理解勤奋的本质，理解勤奋的价值和意义，我想，他一定不会选择懒懒散散地活着。
持续地努力
做家长的，都希望自己的孩子好好学习，而学习最重要的，就是重复，就是持久的、绝不放弃的努力。君子曰：“学不可以已。”那么，勤奋的本质到底是什么？
你问一个孩子，昨天你干什么？玩手机。前天呢？玩手机。大前天呢？还是玩手机。除了玩手机，你在干什么？睡觉。
这样看来，勤奋这一种精神品质，它一定是在时间当中展现的——也就是说，你如何利用时间，你给时间赋予什么意义，这就是勤奋的本质之一。所谓的勤奋，就是对单位时间赋予的意义和价值。
当然，仅仅这样理解勤奋，是不够的。因为任何人勤奋起来，一定有一个目的，如果没有目的，人是不会勤奋的。
清晰的目标意识、清晰的目标，加上强大的内在驱动力，就形成了勤奋的两大要素，当然，这还需要中枢神经系统多巴胺的帮助。
勤奋的本质，就是通过持续不断的努力，来接近目的。这就是勤奋的本质。
按照教科书的解释，是这样的（教科书的解释比较抽象，一般人不大能理解）：勤奋就是目标导向的持续努力。这个解释，和我的解释没有矛盾。
这样看来，勤奋就是两个要素的组合：一个是清晰的目标感，一个是持续的努力。持续的努力就像汽车一样，一直往前开，而一直往前开，就需要一个条件——动力。这个动力在我们的内心，就是一种高价值的需要，一种有意义的追求。
所以，勤奋里一定有意义和价值。你不能说“我很勤奋，我每天都偷东西。”那不叫勤奋。勤奋一定是用来做好事情的，做坏事情，那不叫勤奋，大家必须明白这一点。
你是不是感觉到，理解一个概念其实还挺难的？一个简单的概念，背后是有复杂的机制的，它有丰富的内涵。
当你想培养孩子勤奋精神的时候，你是不是要跟孩子好好坐下来，讨论勤奋这个话题？通过不同的角度，来讨论这个话题，让你的孩子，对勤奋这种宝贵的个性心理品质、精神能力，有一个深刻的理解。也许这样，他们才会变得勤奋起来。
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作者简介
王国荣，心理学家，独立学者，作家，中国整体心理疗法的创立者、中国循证心理疗法第一人。曾任心理医生杂志社首席学术顾问，上海博爱医院高级心理治疗师，是中国国内最有实力与天赋的心理学家之一。
出版了十余部有影响力的心理学专著，其中《学生心理问题突破性治疗》被北京大学、清华大学等国内数百所大学列为馆藏图书，《50 种心理治疗与调适方法》获中国高等院校出版社联盟最受读者欢迎图书奖，《人生最重要的 10 种关系》被中国文化出版社列为心理学大师系列丛书，《与抑郁症握手言和》荣获最受读者欢迎专业图书奖。
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