6条短途骑行线路，带你邂逅阿尔卑斯脚下的绝美风光

本文章内容来源于公众号斯洛文尼亚旅游：

在斯洛文尼亚，骑行不仅是备受青睐的户外运动，更是感受自然与生活节奏的理想旅行方式。

尤其在布莱德（Bled）及朱利安阿尔卑斯（Julian Alps）山麓地区，湖泊、森林、山谷与村庄彼此相连，安静蜿蜒的乡村道路通往广阔瑰丽的自然风光，让这里成为斯洛文尼亚最迷人的骑行目的地之一。

当清晨的阳光洒向大地，朱利安阿尔卑斯山倒映在湛蓝湖水中；当风吹过森林与草甸，空气里弥漫着松木与山野的气息——骑上自行车，便能以最自由、最真实的方式，去探索布莱德及周边地区的魅力。

以下6条短途骑行路线风景绝美，将带你深入探索布莱德湖、周边小村庄、森林峡谷与朱利安阿尔卑斯山。快收藏起来，为你的斯洛文尼亚旅行做准备吧~

01

文化遗产骑行路线

Exploring Cultural Heritage

距离：26.1公里

骑行时间：约2小时

难度：简单

最佳骑行季节：4月—10月

路线：Bled - Breg - Žirovnica - Breznica - Smokuč - Rodine - Begunje - Zapuže - Radovljica - Lesce - Bled

这是一条将自然风光与斯洛文尼亚文化遗产巧妙结合的经典路线。

骑行从布莱德出发，沿萨瓦多林卡河（Sava Dolinka）前往Stol山脉脚下的高山村庄。一路上，你可以欣赏卡拉万克山脉（Karavanke）与朱利安阿尔卑斯山的壮丽景色，感受斯洛文尼亚乡村风貌。

同时，这条路线还会经过多位斯洛文尼亚著名艺术家、诗人与音乐家的故乡，是一段兼具风景与文化气息的旅程。

Jalnova故居， 图源：Klemen Čepič

其中，贝古涅（Begunje）小镇尤其值得停留。这里曾是世界知名民俗音乐家Slavko与Vilko Avsenik的故乡，镇上的Elan滑雪博物馆也非常值得参观。

Begunje小镇

返回布莱德之前，不妨在中世纪小城拉多夫利察（Radovljica）稍作停留。古老的街道、咖啡馆与甜品店，将为这段骑行增添几分悠闲与浪漫。

Radovljica小城

02

Radovna山谷骑行路线

Bled access Juliana Bike (Radovna)

距离：15.8公里

骑行时间：约2小时15分钟

难度：简单

最佳骑行季节：4月—10月

路线：Bled - Poljšiča - Krnica – Radovna

如果想要轻松感受朱利安阿尔卑斯山地区的自然风光，这条骑行路线非常理想。同时它也是从布莱德前往著名的Juliana骑行路线的最便捷入口。

从布莱德湖北岸出发，沿着湖畔骑向Rečica，经过Poljščica村庄的一段适度爬坡之后，抵达Gorje地区的草甸和牧场。此时，风景优美的Radovna山谷逐渐映入眼帘——这里有广阔宁静的山地牧场、森林道路与典型的阿尔卑斯乡村景观，骑行氛围轻松而治愈。

途中可以选择在Radovna山谷中的传统餐馆Pr Psnak稍作休息；也可以前往Krma山谷探索冰川地貌形成的高山草甸，并在Kovinarska koča山间小屋享用简单餐饮；若想继续深入山区，还可以一路骑向莫斯特娜（Mojstrana），进而前往克拉尼斯卡戈拉（Kranjska Gora）。

03

布莱德亲子骑行路线

Family Tour

距离：12.7公里

骑行时间：约1小时

难度：简单

最佳骑行季节：4月—10月

路线：Bled - Ribno - Selo - Mlino - Velika Zaka – Bled

这是一条非常适合家庭与休闲旅行者的轻松骑行路线。整体行程较为平缓，可以悠闲地欣赏布莱德周边的纯净自然风光。

骑行途中，你可以从湖畔欣赏布莱德湖心岛屿及布莱德城堡，并远眺卡拉万克山脉与朱利安阿尔卑斯山的景色。

湖边钟声缓缓回荡，村庄宁静而安详，沿途处处都是斯洛文尼亚乡村生活最真实而温暖的模样。

Ribno

Ribno的St Jacob教堂

结束骑行后，不妨光顾一间布莱德的咖啡馆，品尝当地最经典的布莱德奶油蛋糕（Bled Cream Cake），为旅程画上甜美句点。

04

布莱德北线秘境骑行路线

Northern Brinks of Bled

距离：18.9公里

骑行时间：约1小时50分钟

难度：简单

最佳骑行季节：4月—10月

路线：Bled - Zasip - Podhom - Zgornje Laze - Spodnje Laze - Grabče - Krnica - Poljšica –Bled

这条路线非常适合希望结合自然探索与乡村风景的骑行游客。行程将经过多个风景优美的高山村庄，其中最大的亮点当属著名的文特加峡谷（Vintgar Gorge）。

Zasip

Podhom

文特加峡谷

由Radovna河历经数千年冲刷而成，峡谷内木制栈道、桥梁与湍急河流交错，是斯洛文尼亚最具代表性的自然景观之一。（峡谷内部只能步行参观，因此需要将自行车停放在入口处，徒步深入峡谷）

随后继续骑行穿越Spodnje Gorje、Krnica等小村庄，沿途还能欣赏卡拉万克山脉与Stol山的壮丽景色。

Spodnje & Zgornje Gorje

最后一段路途沿着布莱德湖返回起点，在湖光山色之中结束整段骑行之旅。

05

博希尼观光路线

Visit Bohinj

距离：45.7公里

骑行时间：约5小时

难度：中等

最佳骑行季节：5月—9月

路线：Bled - Spodnje Gorje - Zgornje Gorje - Zatrnik - Pokljuka - Gorjuše - Koprivnik - Jereka - Bohinjska Češnjica - Stara Fužina - Ribčev Laz - Bohinjska Bistrica

这是一条距离稍长、但风景极其壮丽的经典骑行路线。

行程从布莱德出发，途经Spodnje Gorje和Zgornje Gorje两座小村庄，经过漫长的爬坡之后穿过波克卢卡高原（Pokljuka Plateau）和特里格拉夫国家公园（Triglav National Park）的秀丽森林。虽然需要一定体力，但沿途可以充分感受朱利安阿尔卑斯山区最原始而纯净的自然风光。

Zgornje Gorje

波克卢卡高原

接下来，路线下行进入博希尼山谷上段，并最终抵达宁静秀美的博希尼湖（Bohinj Lake）。在这里，湖泊、森林、山谷与雪山相互交织，让整段骑行如同穿越一幅高山画卷。

博希尼湖

返程推荐大家在Bohinjska Bistrica搭乘火车回到布莱德，更轻松惬意噢！

06

Stoječa veselica

山地骑行路线

距离：17.4公里

骑行时间：约2小时30分钟

难度：难

最佳骑行季节：4月—10月

路线：Bled - Velika Zaka - Bohinjska Bela - Kupljenik - Ribno - Bled

对于热爱山地骑行的旅行者而言，这是一条极具挑战性与魅力的路线。

行程从布莱德出发，沿着森林中的旧碎石路与传统山间道路前往博希尼斯卡贝拉（Bohinjska Bela）地区。途中可以欣赏Babji zob岩壁、Sava Bohinjka河谷以及波克卢卡高原南缘的壮观地貌。

Bohinjska Bela

Bohinjska Bela的St Margaret教堂

Sava Bohinjka河谷

从桥梁附近开始，通往Kupljenik村的爬升路段坡度较大，对体能与骑行经验都有一定要求，但登上高处后，整个布莱德地区与卡拉万克山脉的景色也随之豁然展开。

Kupljenik村

Kupljenik的St. Steven教堂

查看各骑行路线详情：www.bled.si/en/what-to-see-do/activities/11/3

布莱德骑行小贴士：

布莱德当地多家旅行社及户外机构可提供自行车租赁及骑行向导服务，请大家根据各自体力与骑行经验选择适合的路线

布莱德及周边地区最适合骑行的季节为4月至10月

建议提前准备防晒、防风外套与饮水装备

在斯洛文尼亚，禁止离开指定道路进行越野骑行

山区天气变化较快，请留意实时天气情况

在布莱德，骑行不仅连接着湖泊与山谷，也连接着人与自然之间最纯粹的感受。

当车轮缓缓穿行于森林、村庄与山谷间，你会发现真正令人难忘的风景，往往并不在终点，而是在一路前行的过程之中。

视频及图片来自：Turizem Bled

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