掉粉 20 万、评论区沦陷、路人缘崩盘，白鹿风波再升级，她能翻身

最近内娱这瓜，不少人都吃到白鹿这儿了吧？新一季《奔跑吧》开播没几天，她直接从口碑不错的顶流小花，变成了全网群嘲的对象。短短几天掉粉超20万，掉粉速度还在不停加快，点开她的评论区全是骂声，负面评论占了九成，路人缘直接跌到谷底。旧账也被网友全扒了出来，一波接一波根本停不下来，风波彻底升级。

最让网友恼火的，还是她对跑男元老李晨的一系列言行。李晨拼到最后一棒划桨，累到快没力气还咬着牙喊“不能停浆”，不少观众看了都直呼当年的跑男魂回来了。结果白鹿转头就一句“你们真的觉得累吗？我只是觉得晒”，这话一出直接戳了网友的雷点，这不就是明摆着站着说话不腰疼吗。

后来游戏环节的操作，更败路人好感。当时规则是躺地答题，队友给站立的人帽子里补水，结果白鹿完全不按规则来。她拿着水瓢直接往正躺着答题的李晨脸上泼，力道大到李晨当场呛得不停咳嗽，整个人狼狈不堪。人家安安分分答题什么错都没有，平白无故遭这一下，谁看了都觉得这行为太没礼貌。

不光泼水，她还多次当众不给李晨留面子，说话直冲冲的一点都不藏着。李晨主动站起来想尝试挑战项目，她当场就开口打断，语气强硬地说“别去，你不行，肯定输”。说完转头就安排全程没吭声、还明确说过不愿意的李昀锐上场，全程一副“我说了算”的姿态，架子摆得特别大。

撕名牌环节，她还当着所有嘉宾的面，调侃李晨和郑恺是“燃魂老人家”，语气里的轻视藏都藏不住。作为入行晚的后辈，对着从第一季就留下来的元老说这种话，不少跑男老粉看完直接炸了，觉得她一点敬畏心都没有，太没规矩。

除了对前辈不尊重，她爱指挥太强势的做派，也让很多观众看着不舒服。她才当了两季常驻，不管玩什么游戏都要出来主导，安排所有人的活儿。分配任务直接替别人做决定，谁能上谁不能上，全凭她一句话说了算，态度强势又霸道。

有嘉宾提出不一样的想法，她直接当场反驳，半句话都听不进去，全程都是“我最懂都得听我的”架势。很多观众都说，一个新人常驻，比元老摆谱还大，太把自己当回事，看着真的别扭。

这一堆细节凑到一块儿，直接点燃了网友的不满，舆论一边倒全是骂她的声音。跟着风波不断升级，网友不再只盯着节目里的言行，把白鹿过去好几年的争议全翻了出来，一件一件捋，每一件都让她的口碑再跌一层。这些旧争议都有实锤，不是网友空穴来风瞎编，不少路人看完都觉得，这不是偶然翻车，是本性就这样。

2019年宣传《招摇》的时候，她一段采访就翻了车。当时她用“男霸总和小母狗”形容剧中的角色关系，用词低俗越界，当年就被骂物化女性不尊重女性，现在被翻出来，更多人觉得她说话从来没分寸，口无遮拦。

后来她还多次在综艺里说自己“更像男人”，话里话外都嫌弃“娘”的特质，又被质疑厌女，还强化了不对的性别刻板印象。2025年《北上》收官，她发的角色告别小作文，错字多到离谱，“嗑瓜子”写成“磕瓜子”，“再次”写成“成在次”，“涌出眼泪”写成“泳出眼泪”，重发一遍还有错字没改干净。

之前营销的学霸人设直接碎得稀碎，还被网友嘲讽“没文化还硬凹文艺”，脸都丢尽了。还有早年高考蹭热度翻车，她发微博给考生加油，说“希望大家都能考100分”，懂点常识都知道高考满分750，100分连专科线都够不上，纯纯为了蹭热度暴露了无知。

现在从节目言行翻车，到过往旧账全被扒，白鹿的口碑已经跌到谷底，全网都在唱衰她，说她彻底凉了，根本翻不了身。但也有一部分人觉得，不能就凭这些事儿直接把白鹿一棍子打死，她身上也有不少闪光点，好多优点都被这次的争议盖住了。

她不是全网说的那种一无是处的资源咖，一路走来其实挺拼的，非科班出身能走到现在的位置，全靠自己一步一步熬出来。她1994年生在江苏常州的普通工薪家庭，5岁开始学跳舞，13岁就萌生了做明星的想法，2012年去参加韩国SM的练习生选拔还落了选。

落选之后她没放弃进娱乐圈的想法，默默做淘宝模特、拍微电影维持生计，熬到2016年才被于正挖掘，签约欢娱影视正式进了演艺圈。刚入行的时候她也被嘲演技浮夸、长得没辨识度，她没出来辩解吵架，只靠着努力和作品说话。

2017年《凤囚凰》里她一人分饰霍璇和乐蕴两个角色，一个是巾帼英雄，一个是心机妾室，性格反差特别大，却被她演绎得完全没有重合感。为了演好这个角色，她花了三个月研读历史资料，反复琢磨角色的性格，最后凭着这个角色拿下了爱奇艺尖叫之夜年度戏剧潜力艺人奖，算是一战成名。

之后的《招摇》《周生如故》部部都是爆款，直接把白鹿捧成了圈内认可度很高的小花，扛剧能力业内都是公认的。她私底下也没什么明星包袱，对粉丝真的挺暖心。

出身普通家庭的她，和粉丝相处就像朋友一样，粉丝来探班，她会提醒粉丝注意安全别中暑，天气冷的时候还会让工作人员给粉丝送热水。粉丝要签名合影她从来不敷衍，粉丝送的小礼物也都会认真收下，从来不会摆架子。

之前河南暴雨、疫情期间，她默默捐款捐物助力公益，从来都不拿出来营销，一直都是低调做事。2026年6月27日，她还要在苏州办“天气刚刚好・白鹿十周年音乐演出”，这是她和粉丝守了十年的约定。

她不是专业歌手，还是认认真真练习唱歌、排舞台，就想给粉丝呈现最好的效果，回馈粉丝十年的陪伴。这场演唱会和流量热度没关系，就是她和粉丝之间的双向奔赴，能看出她对粉丝的真诚和感恩。

说到底人无完人，谁身上还没点缺点，出了错挨骂正常，但没必要揪着一点错就把整个人全盘否定。吃圈内的瓜，还是得带着自己的判断，理性一点看待。

参考资料：中国新闻网 白鹿跑男争议引发舆论关注