孙俪教子有方！女儿英国比赛获奖身披国旗上台，自信大方像邓超

英国黑池，这个名字对普通人来说可能有点陌生，但对全世界跳拉丁舞的人而言，这里就是“殿堂”。每年的黑池舞蹈节，相当于舞者圈里的奥林匹克。

今年5月14日的冬季花园舞厅里，一个12岁的中国小姑娘，把这块顶级舞台变成了自己的主场。她叫邓涵一，但大家更熟悉她另一个名字小花，孙俪和邓超的女儿。

比赛中场，发生了一个小插曲。竞技环节舞者云集，碰撞难免，小花和一位男选手撞到了一起，整个人结结实实摔在地板上。

那一下，看得场边的中国观众心都提到了嗓子眼。12岁的孩子，国际大赛，摔这么一下，换谁都得懵几秒。

但小花没有。她几乎是借着摔倒的惯性弹了起来，舞步没断，节奏没乱，表情管理依然到位，硬是把后半段跳完了，直到音乐结束才走下场。

懂行的人都知道，这不是天赋能解释的，这是练了上千次摔跤、上千次起身之后留下的肌肉记忆。

最后，小花拿到了亚军。颁奖时，她把一面五星红旗披在身上，站上领奖台，笑得特别松弛。而台下，邓超彻底破防了。

平时在镜头前一向以“疯癫”人设示人的邓超，那天全程举着手机，一刻不敢放下，眼睛红红的，嘴角却咧着笑。

这次孙俪在厦门赶剧组的戏，实在抽不开身，陪女儿飞英国的任务就交给了邓超一个人。说起来挺有意思，去年同一个赛场，是孙俪陪着小花来的。

那次小花拿了98.5的高分，直接断层夺冠，把第二名甩开整整2分。今年换成爸爸陪，拿了亚军。网友调侃说，看来还是亲妈带队更出战绩。邓超估计回家得被调侃好一阵。

但比起奖牌，更让人琢磨的是另一件事，小花这一身的劲儿，到底是怎么练出来的？把镜头往回拉一点，看看她妈孙俪的履历就明白了。

孙俪5岁开始学舞，11岁就跟着上海东方小伙伴艺术团出国巡演，跑遍英美日。15岁那年，她考进了上海业余文艺演出队，成了一名文艺兵。

部队几年的摸爬滚打，把她身上那种咬牙也要扛下来的劲儿练出来了。后来她演戏能拼到什么程度，圈里人都清楚。这份基因和家风，传到小花身上一点没浪费。

小花5岁正式接触拉丁舞，从那以后就一头扎了进去。

孙俪在采访里说过一个细节，有一回小花发烧38度多，全家都劝她请假休息，结果小姑娘急得不行，说当天教新动作，不去就跟不上了。

这种较真的劲儿，不是逼出来的。孙俪和邓超夫妻俩，向来不搞强压式教育。他们的思路很简单，孩子真心喜欢什么，做父母的就帮她铺路；孩子不喜欢的，不勉强。

所以你能看到孙俪在化妆间隙，戴着老花镜，虽然她还不到老花的年纪，但确实需要一针一线给女儿缝舞裙；也能看到邓超训练完带女儿去吃冰淇淋庆祝，父女俩在车里嘻嘻哈哈。

聊完女儿，再说说儿子等等，你会发现这对父母最聪明的地方，他们从不“一刀切”。

等等今年14岁，个头窜到了将近一米八，是个十足的篮球少年。10岁那年他就放话，长大要当职业球员。

很多家长听到孩子说这话，第一反应是好好读书别瞎想。但邓超不一样，他直接撸起袖子下场陪练，跟儿子单挑、找专业教练、凌晨五点送训。

等等比赛那天，他站在场边喊得整个体育馆都能听见。现在等等已经入选了专业训练营，还带队拿了U14全国赛的亚军，离他10岁那年的梦想，一步一步在靠近。

一个跳拉丁舞，一个打篮球，姐弟俩走的是两条完全不同的路。但孙俪邓超都给到了同等的支持。

这才是真正的“因材施教”。不是父母决定孩子成为什么，而是父母帮孩子成为他自己。孙俪给儿子起名“等等”，这名字背后还有讲究。

她说取自《心经》里的“是无等等咒”，意思是别急，慢慢来。这俩字几乎成了她育儿观的浓缩，反焦虑、慢节奏、不功利。

考试成绩出来，她不盯分数，反而问孩子复习时是什么状态、有没有进步。她有句话被很多妈妈转发过：成长是需要留白的。

邓超的方式更接地气。他甘心当孩子的“大玩具”，被小花拉去涂指甲油、扎辫子，照单全收。家里就是他的喜剧现场，气氛松弛得不像明星家庭。

不搞奢侈品，不办豪华派对。小花12岁生日那天，礼物清单是，妈妈在剧组用碎片时间织的围巾，加上爸爸照着教程亲手做的18个毛球。

毛球做得怎么样呢？据邓超本人形容，一个圆一个扁，活像“被门夹过的汤圆”。但小花特别喜欢。

孙俪后来说了一句话挺戳人：我不想让孩子觉得，妈妈的爱只能拿钱买。这家人还有个传统，就是带孩子去体验真实生活。

崇明岛的农场，他们带孩子去过好几次，让小花和等等在地里摘菜，鞋上糊满泥也不管。

孩子说想看小鸡怎么出壳，他们就真的买了孵化设备，全家围观了一个月，等小鸡从蛋壳里钻出来。

最让人佩服的是流浪动物救助。孙俪家收养了一只叫“土豆”的流浪狗，已经养了六年。小花从小就跟着妈妈一起照顾土豆，自己零花钱攒着给狗狗买东西，出门还要穿“亲子装”。

后来姐弟俩自己设计T恤，摆摊义卖，赚的钱全捐给流浪动物救助机构。这种事，说教一百遍不如做一次。孩子的善良不是天生的，是家里大人怎么过日子，他们就怎么长。

说回孙俪自己。她不是从一开始就懂怎么当好妈妈的。1982年她出生在上海一个普通工人家庭，12岁那年父母离婚，她跟着妈妈过了7年居无定所的日子。

这段经历让她早熟，也让她对婚姻这件事抱有怀疑。出道那几年她公开说过自己是不婚主义者。直到2005年拍《幸福像花儿一样》遇到邓超。

当时的邓超什么样？染发、打耳钉、12岁就敢离家出走的那种叛逆青年。按理说跟孙俪完全不是一个频道的人。

但他追孙俪的方式特别聪明，不告白，先做朋友。孙俪胃疼，他默默熬粥；要拍雨戏，他提前把暖宝宝塞满她口袋。都不是惊天动地的事，胜在一个“稳”字，五年没断过。

2010年2月8日，邓超生日那天，两人偷偷领了证，连邓超的经纪人都被瞒得死死的。

2011年他们办了婚礼，那时孙俪已经怀着等等。等等出生后，正值事业上升期的邓超做了一个挺“反常识”的决定，推掉所有片约，息影十个月，专心在家。

孙俪也在那之后连续三年几乎没接戏。后来才有了《甄嬛传》，有了《芈月传》、《那年花开月正圆》，有了她36岁就拿下飞天、金鹰、白玉兰三大视后大满贯的成绩。

她接戏的节奏一直很稳，从不贪多。在剧组就全情投入，杀青就回家，孩子的校车她坚持自己送，四点之前一定到家做饭。

出差前会写一份特别详细的"育儿交接清单"，连孩子哪天该吃什么都写清楚。这种事，听起来挺琐碎，但日复一日做下来，就是孩子心里最深的那个锚。

现在回头再看黑池舞台上那个摔倒又爬起来的12岁小姑娘，好像就没那么意外了。她身上的那股劲儿，不是哪个金牌教练能塞给她的。

是孙俪从单亲女孩长成视后那些年磨出来的韧性，是邓超从叛逆少年长成“超人爸爸”那些年攒下的温柔，一点一点，渗进了女儿的骨头里。

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