做短线，总忍不住去看行情，解决之道就四个字：修炼佛心

　　凡是做短线的交易者，都有一个毛病，那就是总忍不住去看行情。

　　说句不好听的，这叫“盘瘾”，跟烟瘾酒瘾一样，是心魔。

　　屏幕前的交易者，凡是你在做短线交易的，肯定也被这个毛病困扰，把自己搞得很累，那我就帮你解决这个问题。

　　昨天早上就有个交易者来跟我吐苦水：“老赵啊，自从我做了外汇交易，我感觉我要崩溃了。”

　　我喝了口茶，回道：“你这是咋啦，说详细点，啥问题？”

　　他叹了口气：“哎，我做的是短线，现在我的问题就是总是忍不住去看行情，特别是已经开单的时候，那看得可勤快了。上班途中时不时瞄一眼，开车过路口红灯也打开手机看一眼，陪家人逛街也要看，半夜上厕所也要看，坐电梯也要看。昨天我在路上走的时候，因为埋头看行情，撞了电线杆，把头上撞一个大包。我感觉自从做了短线后，已经影响到了我的生活和工作了，老板骂，老婆嫌，自己账户还亏得一塌糊涂。但不做也不甘心啊，真苦恼。”

　　我笑着调侃他：“行情就是几根冷冰冰的K线，又不是美女，你盯着它看有什么用？”

　　他满脸无奈：“我也知道不该频繁看，可我控制不住自己。心里像有根钩子，不看一眼就浑身难受。”

　　我干交易这么多年，太懂这种感受了，追问了一句：“为什么非要看？”

　　他回道：“有时候是好奇，有时候是担心，有时候是期待。手里没有单的时候，总是好奇行情怎么样了，怕错过机会；但是手里有单并且处于浮亏的时候，又担心单子会不会大亏；如果是单子处于盈利，又期待时不时到位了。”

　　我苦笑道：“你这内心戏还挺丰富的啊。”

　　他叹息了一声，接着说：“这段时间我账户处于回撤状态，现在有翻本心态，比较着急，所以总想抓一波行情回血一下。但事实却事与愿违，我越盯盘，亏损就越快，我都不知如何是好了。”

　　我继续问：“你有自认为还行的方法吗？”

　　他回道：“有啊，我方法没问题，执行好应该可以盈利。但问题就是因为我忍不住总盯盘，导致我容易情绪化，操作总是变形。赵老师，你有没有啥办法让我忍住不看行情啊。你知道吗？我都尝试过下单后卸载交易软件，但还是不行，只要手机在身上，我就按耐不住要去看行情。”

　　对于他的问题，其实我太理解了，作为过来人，我曾经也被这个问题折磨得崩溃，我前前后后花了两年多时间，才彻底跳出这个恶性循环，学会用节奏看待行情，而非被行情裹挟。

　　你可能会问我，到底用了什么办法？今天直白告诉大家，就四个字：修一颗佛心。

　　总忍不住想要去看行情，其实就是心里的贪嗔痴在作怪，用一个词形容就是心魔。

　　短线这玩意儿，就像赌场里的“开大小”，一分钟一局，每局都吊着你，把你的好奇心、得失心全勾出来。你一陷进去，就成了被行情这根线牵着的木偶，它动一下，你心就跳一下。只要你是做短线，你就会去关注行情波动，并且行情波动又会反过来激发你的贪嗔痴，让你无法自拔。

　　我当年碰到这个问题时，比上面那老兄还疯。发誓、定规矩、扇自己耳光、甚至卸软件，屁用没有，就是忍不住要看。后来我实在被折磨得不行，就去找我恩师，恩师啥也没说，就甩给我一句话：“去普陀山，住一个月，修炼佛心，把手机关了。”

　　后来我听从他的建议去了普陀山，这期间我停止了交易，卸载了交易软件，一心修炼佛心。那一个月，我不看K线，只看山海。每天去寺庙听钟声、诵经、爬山、看海、看潮起潮落。说来也怪，听着那海潮声，我突然想通了，市场不也跟这大海一样吗？潮起潮落是常态，你站在岸边看一天，它还是那个节奏，不会因为你多看一眼就涨潮。没有盈亏的焦虑，没有踏空的遗憾，慢慢戒掉了对盘面的执念。

　　从普陀山回来之后，我像是换了一种心境。曾经对行情的执念、对涨跌的执念、对盈亏的执念，全部被抚平。再重回市场做短线，我不再执着于盯盘，不再被短期波动牵动情绪。

　　一个月的修炼佛心，我达到了道法自然的境界，我这才明白，真正的交易，是“计划你的交易，交易你的计划”，盘中你根本不需要多看。看得越多，死得越快。

　　现在的我，日常爬山、练太极、约朋友打台球，生活闲散通透。每一笔交易提前规划好点位，挂单之后便不再过问，偶尔抽空看一眼盘面。盈亏自有市场定论，从不因为一根K线的跳动打乱心态。

　　交易修到最后，修的从来不是技术，而是心性。技术能决定你的进场胜率，心性才能决定你的最终盈亏。

　　这个月底我要去一趟舟山，去一次普陀山，那是让我交易转运的地方，也是我交易路上的修行净土，我去还个愿，每年我都会抽时间去一趟，放空自己，沉淀本心。想一起去的，可以联络我，到时那边碰头。海上生明月，天涯共此时，一起交流、修行、看海，不谈盈亏，只修本心。

　　老赵深耕交易十余载，只讲接地气的实战心得。认同我的朋友，随手点个赞，咱们下期接着唠交易、修心性。

　　作者：赵华岗