日本胖哥曾一天吃7顿饭，疯狂减掉“半个自己”后颜值大逆袭！网友：简直大变活人！

都说一白遮百丑，一胖毁所有。这世界上能缓解你容貌焦虑的不只有医美，还可能是……减重。

减肥真的可以改变颜值么？当然可以，例子小编可是信手拈来-彭于晏、魏大勋、李现、张凌赫……

哦，不能拿明星特例说事儿么？那就要隆重介绍下接下来登场的这位，综艺《Naniwa Underground ABEMA》5月3日这期节目的嘉宾，小松田小哥了。

小哥堪称现实版“整容式减肥”教科书，曾经体重98公斤，在成功减掉“半个自己”后实现颜值大逆袭，撞脸神宫寺勇太，凭一己之力把演播室变成了大型惊叹现场。

单看左边这张憨厚的脸庞确实没什么说服力。不仅没有说服力，甚至让人一瞬间有点拿不准神宫寺勇太到底长什么样了。 没关系，小编这就带大家回忆，顺便给不太熟悉的宝子们介绍下。神宫寺勇太，日本当红男团Number_i的成员，明明可以靠脸吃饭却偏偏要靠才华，从杰尼斯时期的“Prince”到如今TOBE 旗下的全能艺人，履历相当抗打。哦，重点是他长这样↓

跟上图左边这张脸不能说一模一样吧，只能说毫不相干……

我知道你们急着看平替版神宫寺勇太真面目，但你们先别急。至少得先容小编给各位介绍下咱们今天的主人公吧。

别看这位名叫小松田的小哥的少年时期普普通通，外表基础，实力就一定不基础，人家当年也是根正苗红的棒球少年一枚。小学3年级开始接触棒球，立志成为职业选手，从此开始刻苦训练，小学6年级时被“阪神虎少年队”选中。

哦，对了，去年拿下本垒打王和打点王双料的知名职业球员佐藤辉明，和他是同期队友。

更绝的是，在巅峰时期的小松田面前，这位如今的棒球新星还当过“弟弟”。是的，当年佐藤辉明还坐冷板凳时，咱们小松田就已经是队里的王牌投手兼第四棒主力了。

不过主力也有主力的苦恼，中学2年级时的小松田体重只有55kg，虽然天赋异禀，但硬件方面还是有短板的，比如因为“瘦弱”力气不足，投球往往达不到理想距离。于是，为了锻炼力量，把球投得更远，小哥决定把增肥大计提上了日程。

怎么增？一口吃不成个胖子，但一口、一口接一口的吃可以。

于是，小松田开启了一天吃7顿的“地狱”级饮食模式。除了正常的三顿饭，每天还有四顿加餐，从第四顿开始逐级加码：第四顿——一碗拉面、第五顿——6个饭团、第六顿——3大碗米饭，第七顿再补充个高热量能量棒，总之就是疯狂摄入碳水。

这么凶残的吃法……感觉比体重先上去的是血糖和血脂吧？！

好在功夫不负干饭人，在小哥坚持不懈往嘴里炫碳水下，硬生生把自己“催”到了80kg。凭借棒球天赋和壮实的身材，在中学3年级时顺利被日本国家队选中，担任最核心的第四棒主力，参加了不少国际性的赛事。

随着比赛结束，小松田的训练安排也逐渐减少，运动量骤减。不过虽然运动量少了，已经撑大的胃口却是半点没减。用小哥自己的话来说就是有一种饿是脑子觉得你饿了。

就这样运动量减半食量不变，等反应过来，高中毕业时小松田的体重达到了人生的“巅峰”——98kg！顺便喜提了外号“饭团君”……

虽然但是，小哥也顺利毕业，进入了有名的棒球强校、甲子园常客——报德学园；之后顺利升入大学，进入大学后小松田也依旧没有放弃棒球，但很可惜小哥渐渐意识到自己力不从心，最终在大三这年遗憾退役。

也是在同一时期，小松田下决心要开始减肥。增肥的时候可以一天七顿饭，减肥的时候对自己下手同样丝毫不手软。

减肥餐同样魔鬼：早饭是纳豆、豆腐、鸡蛋拌米饭，午餐正常，晚餐只吃生鱼片和鸡胸肉；且18点以后杜绝一切进食，只喝水！

就是这种近乎自虐的节食法，让他从98kg一路狂掉称，成功减重到了57kg。

胖子都是潜力股这句话诚不欺我，原来减肥真的可以改变人生，连颜值都能跟着“逆天改命”，减肥后的小松田感觉像是换了个头！

别人减肥：瘦成一道光；小松田减肥：大变活人。小编此刻的心声：这完全就是两个人好么？！

当然，在场的嘉宾也问出了小编的疑问，这前后差别太大了，除了减肥真的没有动用什么“科技与狠活儿”么，连见多识广的香取慎吾都忍不住一再确认“真的一点没整么？？”对此小哥表示：虽然经常被问，但这张脸真的是纯天然无雕琢。

至于鼻子为什么高了？眼睛为什么大了？那是因为小哥有一套独家的“面部按摩法”，每天揉眼睛、捏鼻子，硬是把脸揉出了立体感。（我不知道啊，反正他自己这么说的） 减肥后颜值飙升的小哥，人生就像开了挂。走在街上经常被女生搭讪不说，工作也是越来越顺，还成了美容沙龙的御用模特。

面对瘦下来以后颜值的小哥，网友秒变墙头草，实力演绎：曾经对你爱答不理，现在的你我必须要高攀 。

左边的照片说服不了一点我自己；但是瘦下来之后，完全就是我的理想型啊。

但也有人对小哥纯天然的脸提出了质疑。

没整过容？这我可不相信。
不管瘦了多少，那个蒜头鼻应该还是老样子吧……但也有网友认为颜值什么的还是次要的，小哥这份韧劲真的挺令人佩服的。

曾经的棒球少年，为了成为职业棒球选手而增重，退役后成功减肥，这中间肯定付出了相当多的努力吧。能实实在在地拿出成果来，只是一句“太厉害了”真的不够夸啊。
当然，看看热闹就好。最后还要温馨提示各位，减肥需谨慎，健康最重要，切勿盲目模仿极端节食哦！

参考资料

https://news.yahoo.co.jp/articles/004559a1ea608742386687a80c7fa7b1779f100b

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