仲慧开启留洋新征程，蔡斌带领上海女排剑指全运会冠军

5月13日，上海光明优倍女排在上海新世界城举行2025-2026赛季中国女子排球超级联赛夺冠总结会。这支历经新老交替阵痛的队伍，在总决赛中以总比分2比1逆转战胜江苏中天钢铁女排，时隔25年再度捧起联赛冠军奖杯。主教练蔡斌斩获“最佳教练奖”，队员王唯漪荣膺“最有价值球员奖”，为上海排球写下浓墨重彩的一笔。

上海女排时隔25年再度捧起联赛冠军奖杯

本赛季征程中，上海女排面临多重挑战。常规赛阶段，球队在新老交替中稳步磨合，凭借扎实基本功与团队默契一路领跑；季后赛每场皆是硬仗，总决赛首回合不敌江苏女排陷入被动。但队员们从未退缩，凭借顽强意志与出色临场应变连扳两场。值得一提的是，俄罗斯主攻沃隆科娃与比利时接应范赖克两大外援形成“强力双翼”，攻防两端贡献突出，仲慧等队员也在赛事中全力拼搏，成为夺冠关键助力。

总结会上，主教练蔡斌分享了执教心路。赛季之初，球队便定下“两条腿走路”的基调：既要冲击联赛佳绩，也要着力培养本土年轻球员。面对夺冠后主攻手仲慧即将留洋导致的位置缺口，蔡斌坦言，“压力确实很大，其实教练工作本来就一直伴随着压力。”

应对困境的唯一路径就是 “抓紧时间、埋头苦练”。让他倍感欣慰的是，队内年轻队员展现出极佳的抗压能力与训练态度，本赛季承受的比赛强度甚至超过老队员，“几乎全程没有休整轮换，即便打完客场刚下飞机也会直接奔赴训练场，训练态度从不松懈，训练质量也一直保持得很高。”

上海女排主教练蔡斌

谈及年轻队员培养，蔡斌有着清晰规划。他主动给年轻队员更多上场历练机会，“这段经历一定会给年轻队员留下极其深刻的印象，同时也是给她们一个警醒，年轻队员想要真正站稳主力位置，必须经历千锤百炼，愿意吃苦、经得起磨砺，更要学会动脑子、善于思考。”

仲慧在助力球队圆梦后，将加盟韩国女排联赛大田正官庄红火花队开启留洋征程。她在采访中表示，当前首要任务是体能恢复，技术层面希望在新队伍中保持平稳状态，已与新俱乐部达成良好的双向合作，对方十分看好她，自己也期待与俱乐部携手冲击更好成绩。

上海女排队长仲慧

仲慧表示，这次留洋是 “人生的全新开始”。为应对留洋挑战，她已向多位有留洋经历的前辈和朋友请教取经，坦言语言关与新教练执教风格是主要适应方向，但韩国打法体系与亚洲整体风格相近，适应难度不大。“会挂念国内的教练、队友、家人和朋友，但坚信在蔡导和老队员的带领下，上海女排能取得好成绩。”

展望未来，上海女排将以此次夺冠为新起点：短期目标直指联赛卫冕，长远则聚焦三年后的第十六届全国运动会，力争在全运赛场登上最高领奖台，为上海竞技体育添砖加瓦。蔡斌透露，“联赛我们肯定还是要全力往前冲，竞技体育的目标永远是向上拼搏。”

上海女排全队合影

副市长解冬出席，并揭晓上海女排联赛冠军旗。

原标题：《仲慧开启留洋新征程，蔡斌带领上海女排剑指全运会冠军》

栏目主编：陈华 图片来源：海沙尔

来源：作者：解放日报 秦东颖