河南
最近广东男篮客场打北京，替补席上来了个老熟人，把在场不少老球迷都看笑了。这不就是前广东男篮的内线悍将张明池嘛，这才离开一队没多长时间，整个人直接大了一圈，说胖了一圈都太客气，整个人壮得像换了个人似的。本来就比杜锋指导高出一头，现在宽出去快一圈，站那儿连替补席都快挤不下了。谁都忍不住调侃，杜指导见了这架势，是大吃一惊还是偷偷捏把汗啊？要是这么壮的张明池现在还在队里跟着训练打比赛，杜指导还敢像以前那样对队员唠唠叨叨说两句吗？
真说起来，职业球员离开顶级核心赛场之后，身材管理真的像一块照妖镜。很多人没了系统化的训练和成绩压力，管不住嘴也迈不开腿，发福真的就是分分钟的事。圈里这样的例子不算少，之前的朱荣振就是典型。他从山东男篮转会辽宁男篮，还跟着队伍拿了CBA总冠军，离开CBA之后去NBL的山东队打球，因为出场时间跟不上训练强度掉了，没多长时间就胖得快让老球迷认不出来了。
其实圈子里天生骨架大体重高的球员一直都有，真不是所有体重超标的球员都是不自律。就说辽宁男篮的韩德君，这么多年大家都叫他功夫熊猫，人家那是天生骨架大，一身都是结实的腱子肉，体能和张明池和朱荣振这种情况不一样，他们不是天生的大块头，完全是离开核心赛场之后，训练强度掉了一大截，自己又没管住嘴，吃得多动得少，才攒出来这么一身膘。说白了就是大家说的虚胖，真要拉回CBA赛场跑两节，体能直接就顶不住，更别说跟年轻人对抗了。这也怪不得大家说他们不自律，职业球员的基本素养，哪怕不在顶级联赛，也该维持住基本的训练吧。
移动速度一直都跟得上，打了十几年CBA状态一直保持得很不错。还有之前的赵义明，本来就是天生的大块头架子，只要职业球员这碗饭本来就是吃青春饭，自律这件事真的是刻在骨子里的，不是说你离开顶级联赛了，就可以彻底放飞自我。很多退役多年的老球员，哪怕已经转去做教练或者做别的工作，依然保持着规律运动的习惯。就说篮协主席姚明，平时公务那么忙，虽然比打球的时候胖了一点，整个人的状态依然在线，完全没有放纵发福的样子。
能维持住体能和速度，就不影响正常打比也有不少退役的CBA老球员，哪怕不打职业比赛了，日常也会泡在球馆训练，保持住身材和状态，打个业余邀请赛依然能轻松虐菜。这就是自律和不自律的差距，时间久了，整个人的状态差得不是一点半点。这次张明池回广东队探班，被球迷拍到发上网，一下子就火了，说白了就是戳中了大家对职业球员自律这件事的讨论点。
赛也有球迷说，人家都已经离开CBA了，现在打打省级联赛玩玩野球，赚点钱过日子，想怎么吃怎么玩关别人什么事。这话其实也不能说全错，毕竟每个人都有选择自己生活方式的权利，没人能逼着谁一直活在聚光灯下严格要求自己。但反过来想想，当初能打上CBA进一队，那是多少年轻球员练了十几年都摸不到的机会，好不容易挤进去了，离开没几年就彻底放飞，多少有点可惜。
现在其实野球圈也卷得厉害，那些保持住身材和状态的球员，出场费都比身材走样的高不少，观众也更买账。毕竟观众花钱买票来看打球，还是想看能跑能跳能对抗的精彩比赛，不是看一个走路都喘的大块头站在篮下随便顶两下。不管打什么级别的比赛，对自己的身体负责，对买票看球的观众负责，总归是没有错的。
杜指导本来就是出了名的严师，在队里的时候对谁要求都严格，谁状态不好训练不到位，张嘴就会说两句。现在看见自己以前的弟子变成这个样子，不知道心里是觉得好笑还是惋惜。真要是把现在这个身材的张明池放回队里训练，估计杜指导的唠叨只会比以前更多，不会更少。毕竟严师出高徒，杜指导的严格，本来就是为了球员能出成绩，真看到自己弟子不自律荒废了，他估计比谁都着急。
这件事说大不大说小不小，其实也给所有现役的年轻球员提了个醒。职业球员的黄金期就那么短短几年，不管能不能一直留在顶级联赛，保持自律维持状态，总归是给自己多留一条后路。真哪天状态回来了，还有机会杀回CBA，要是早早就放弃了身材管理，那就算机会摆在面前，也抓不住。
参考资料：新华社 CBA球员职业素养发展观察
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