四川
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距离2026年高考不足一月，为帮助考生缓解考前焦虑、调适心理状态，近日，蓬安中学为高三学生举办考前专题心理团体辅导活动，用轻松有趣的互动游戏，为备考学子减压赋能。
在教室内，心理老师带领十余名高三学生，先后进行了多组互动协作、情绪释放类小游戏。在轻松欢快的氛围中，同学们暂时放下书本、卸下备考重担，彼此配合、相互鼓励，在欢声笑语中畅快释放长期备考积攒的紧张情绪，缓解身心焦虑。
心理老师结合游戏体验，现场讲解考前常见心理困扰与科学调适方法，引导学生理性看待压力、学会自我调节、保持平稳心态，将注意力集中到当下的有序复习和从容应考上。
【蓬安中学高三学生 翟震豪：心情放松了很多，也学会了怎么调整自己的状态。接下来我们会放平心态、认真复习，以最好的状态迎接高考。】
高考临近，蓬安中学始终高度关注毕业班学生的心理健康状况，采取一对一心理疏导、团体减压活动、备考心态指导等多种方式，全方位为考生暖心护航，助力学子轻装上阵、从容逐梦。
来源 蓬安融媒
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