陕西
现代保健报讯：被睡眠问题折腾了整整6年的李姐，今年55岁。每天凌晨两三点，全家人都睡沉了，只有她在客厅里摸黑转圈。心里焦躁得像火烧，人却累到虚脱，孤零零地熬到窗户发白。那些年，她不止一次觉得快要撑不下去了。靠助眠产品勉强合眼，一停就反弹，白天走路像踩棉花，头重得抬不起来。
后来街坊牵线，她找到了新城扶华诊所，见到庞继军医生。庞医生没急着操作，反而拉把椅子坐下，细细问她的胃口、夜里几点醒，连那些憋在心里的疙瘩都耐心听完。正是这种在诊室里不常见的耐心，先让李姐紧绷的神经松了绑。
“您这是身体内在的节律乱了，心神不安。咱不能光给大脑‘强行关机’，得用老祖宗传下来的疏导手法和自然草本滋养，帮身体的昼夜时钟慢慢调回来。”庞继军这番大白话，李姐听进了心里。
他用的是一套很有口碑的整体疏养思路。专业手法作用于特定部位时，没有不适，只感觉一股酸麻胀顺着后脑勺散开，像压在头上的大石头被搬走了。在配合内在调养一段时间后，李姐不再依赖助眠产品，竟也能一夜安睡四五个小时。心慌明显少了，脸上终于透出了润泽的血色。
每次调养完，庞医生总不忘嘱咐：“睡前少看闹心的手机，热水泡泡脚，心里别装事。心一安，觉就稳了。”没有大仪器，就凭一手扎实的疏导功力和数十年经验，在这间朴素诊室里，庞继军医生正帮着一个又一个中老年朋友，重新找回倒头就睡的底气。
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