河南
一只手扶着方向盘
一只手握着手机
你以为是从容应对的 “两不误”
殊不知，分神的瞬间
危险已悄然逼近
现曝光驾驶时拨打接听手持电话的行为
请广大驾驶人引以为戒
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依据《中华人民共和国道路交通安全法实施条例》有关规定，驾驶机动车不得有拨打接听手持电话、观看电视等妨碍安全驾驶的行为，对开车接打电话处罚款200元、驾驶证记3分。
什么是分心驾驶
视觉分心
驾驶人将视线从道路上移开，例如长时间看导航、接打电话、收发短信和微信、玩游戏、追剧、看路边广告牌或在后视镜中查看后排乘客的情况等。
操作分心
驾驶人将手从方向盘移开，例如在车内寻找东西、用餐、饮水、化妆、抽烟或操作车内诸如空调、音响、车窗玻璃等电子设备。
认知分心
驾驶人在精神上不专注于驾驶行为，考虑工作或者生活上的其他问题，也就是通常所说的“心不在焉”。
如何避免分心驾驶
1.驾驶前
提前规划好路线，设置好导航；整理车内个人物品，摆放整齐；调整座椅、后视镜、空调等设备。
2.驾驶中
驾驶中避免使用电子设备，必要时用蓝牙简短通话；控制车内交谈，避免情绪波动的话题；集中注意力于路况，多观察后视镜；避免进食、抽烟等复杂动作；保持良好情绪和状态，避免疲劳、焦虑驾驶。
分心一秒，危险十分
为了自己和他人的生命安全
请广大交通参与者行车时
务必保持注意力集中
切勿分心驾驶
来源：河南交警
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