湖南
本网讯（通讯员 肖小芳 钟婧）为关注学生心理健康，引导学生学会识别情绪、管理情绪，帮助低年级学生树立积极的情绪观念，5月7日，武冈市迎春亭东方红小学心理健康教师赵彦哲为二年级全体学生，开展了主题为《情绪小剧场：我做情绪小主人》的心理健康团体辅导活动。
活动伊始，赵老师以“猜猜我是谁”趣味游戏拉开序幕，带领孩子们通过表情、动作感知喜怒哀乐等不同情绪；在情景剧场互动环节，学生们主动参与表演，在沉浸式体验中清晰识别各类情绪信号，理解情绪产生的原因。
随后的“情绪工具箱”环节，赵老师重点向孩子们讲解实用易懂的“情绪红绿灯”调节法，通过通俗易懂的讲解，教会孩子合理疏导负面情绪。紧接着，“快乐大皮球”互动游戏让孩子们在欢声笑语中释放内心压力，放松身心；最后的“情绪魔法师”情景演练，将理论知识转化为实践行动，让孩子们在真实场景中学会恰当表达情绪、科学调节情绪，掌握情绪管理的小技巧。
此次心理团辅活动寓教于乐、趣味十足，用贴近低年级学生的方式，让心理健康教育润物无声走入校园。不仅帮助孩子们掌握了实用的情绪管理方法，更在孩子们心中种下了积极乐观的种子，为学生的身心健康成长注入了温暖而有力的“心”能量。
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