明日母亲节，牢记：1不说，2不送，做3事，吃4样，祝母亲健康幸福

度过了最美四月天，又迎来了繁花盛开的五月。在每个月份中都有着一些特定的节日，而五月也显得很不一般，在这第一周当中，有着三个重要的节日，劳动节，青年节，还有这第一个周末的母亲节。儿子从幼儿园回来，便冲着我喊“妈妈，我爱你”，我问咋了，孩子说幼儿园里讲了母亲节，虽然简单的三个字，却足以触动我这个老母亲的内心，也不由得想到自己的母亲。其一直都十分辛苦，仿佛从来不只疲惫，每次回去劝她要多休息，她总是一笑置之“没事，我知道”。或许所有的母亲都是这样吧，为家人操心，忙碌，总想为子女多做一些。如今自己做了母亲，便也就能够理解她了，喜欢的就去做吧。

母亲节真好，可以让我们去表达自己内心的感恩与爱，当然平日里也要多表达，但有了这个节日，也给我们提供了更充足的理由。当然除了表达爱意之外，在这个珍贵的日子里，我们也要有所注意，牢记：1不说，2不送，做3事，吃4样，将爱具象化，也祝福所有的母亲健康幸福，开心快乐每一天。

1不说

不说惹母亲伤心的话，家里有个4岁的娃，每天都有说不完的话，但回想自己，由于母亲不在身边，已经很久没有跟母亲聊聊天说说话了。母亲节了，别忘了跟母亲说说话，把自己的爱意表达出来，她一定会很开心。与此同时，我们也要耐心地去听听母亲的“唠叨”，而不能表现出不耐烦，不愿意听，这样会让母亲伤心，觉得与我们有距离，隔阂，那么以后想听，母亲也就不会说了。长大了，我们更应该懂得尊重母亲，了解她那些唠叨背后所承载的爱意，这样母亲会感到安慰，我们也能倍感幸福。

2不送

不送保健品，礼品有时候能够更好地表达心意，这也是我国流传下来的老传统，母亲节可以为母亲准备一份礼品。很多人会想到保健品，但事实上，其虽然价格昂贵，但很容易选错，不同人的体质不同，不一定适用，而且是否有效果，我们也难以去判断，所以这样的东西不要送。

不送不实用的礼品，其实我们的母亲在生活当中已经见过了各种各样的东西，她们所图更多的是一个实用性，也就是在生活中真正能用到物品，更能发挥价值。我们可以根据母亲的爱好去挑选，可以是一副老花镜，一身舒适的属于，一双轻敲的鞋子，或是一些营养健康的食物，这些都会让母亲更受益，也显得更有意义。

做3事

陪一陪母亲，不好人由于工作的原因，不能经常陪伴母亲，有的人更是远在千里之外，其实纵使再远，母亲都会深深的牵挂我们。那么在这个节日里，可以尽量抽一些时间来陪陪母亲。当然距离太远的，可以给母亲拨个视频电话，看看母亲，陪她唠唠嗑，让她感受到我们的爱意与感恩。

让母亲休息，大部分母亲都很辛苦，把我们养育长大之后，还要帮助带小孩，或是继续工作，不给我们添负担，甚至还要补贴我们的生活。平日里我们要多关心母亲，让她们多休息，在这个节日里，更不能让母亲太操劳，我们可以把家务承担起来，给她做上一顿现成的饭，让母亲放个假。

关心母亲的健康，随着年龄的增长，母亲的身体会发生一些变化，这也是我们作为子女需要持续关注的。在属于母亲的节日里，可以带母亲做个体检，以更清楚的了解身体状态，好好保养，才能让母亲健康长寿。当然除了节日这天，在平时也不能不闻不问，母亲需要我们的关心和帮助。长大后的我们也要担起这份责任。

吃4样

蛋糕，在传统当中，逢重要的节日都要吃蛋糕，母亲节这天，我们可以制作一个蛋糕，来表达心意与祝福，而且自己做的更健康。

1、先准备红枣与核桃仁各100克，红枣要达成细小的颗粒状，核桃仁切小一些即可。

2、在容器中敲入鸡蛋3个，30毫升玉米油，30克糖粉，泡打粉3克，先搅拌匀。接着把红枣放里边，再继续加面粉，大约100克，调成面糊的状态。

3、取一半的核桃仁撒进去，用铲子拌匀。接着先把不粘纸铺到模具中，把混合物倒进去，剩下的核桃仁撒在表面。

4、烤箱调整到180度，先热几分钟，温度升起来，把模具放进去，三十分钟左右就烤好了，香甜松软又营养。

鱼，属于母亲的日子，可以为她做上一盘鱼，其鲜美可口，而且对女性的身体特别好，有益于补充体力，健脑护血管，延缓衰老，润肤养颜等，母亲们一定喜欢。

1、这里准备的是鳕鱼，其他的也可以这样做，先处理好，切成大块，擦一擦，之后在表面裹上面粉。

2、在锅里先放一点油烧热，将其夹起来放进去，中火煎制，使之表面成型，再继续煎透，使之断生后夹出来。

3、在锅里饭店香葱，生抽，醋，西红柿讲，炒匀之后，加点热水，继续炒浓稠，届时把鱼块放里边，轻轻翻动，表面裹上料汁，即可出锅。

桃胶，天然营养的食物，对母亲来说也是非常有益，帮助滋补气血，滋阴润燥，促进肠道健康，改善皮肤状态等，可以煮上一锅桃胶牛奶来喝，解馋又健康。

1、现将其置于宽水中充分泡透，然后仔细摘一摘，去掉杂质后，再换水洗好。

2、放到锅里，添上饮用水，炖四五十分钟，将其炖透。

3、最后往里边补些老冰糖，倒入一盒纯牛奶，搅匀后盖住，焖十分钟便可以享用。

樱桃，5月初夏这个时节，樱桃陆续上市了，其香甜多汁，营养满满，可以给母亲送一些，有助于生津润燥，补益气血，改善体质，养心安神等。而且其个个红润，宛如爱心的形状，也寄托着我们的心意，盼望母亲幸福快乐，健康长寿。

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