东城中医医院特聘专家应达时做客《健康北京》：别拿便秘不当回事

东城中医医院特聘专家应达时做客《健康北京》：别拿便秘不当回事儿，科研赋能，中医破解便秘困扰！

应达时，东城中医医院针灸科特聘专家，主任医师、中医博士、硕士生导师、三级教授，国家级非遗“应氏奇穴疗法”第四代传承人、吉林省高层次C级人才，兼任中国中医药科技发展中心专家、中国民族医药学会非遗分会会长，从事科研、教学、临床工作30余年，主持或参与国自然、科技部重点专项等课题20项，发表论文20篇，出版专著4本，获发明专利3项，获科技进步奖4项。

擅长治疗溃疡性结肠炎、萎缩性胃炎（肠化增生）、胃及十二指肠溃疡、各种慢性胃炎、食道炎、结肠炎、胃痛、腹泻、便秘、肥胖症等；失眠、抑郁；肺结节、甲状腺结节；肝硬化、肿瘤术后及亚健康调养等。

出诊时间：周六下午，523诊室

排便干硬艰涩、如厕久蹲腿麻，难道一辈子都要受便秘困扰？稍进食就肚胀难安、夜不能寐，身心烦躁煎熬，这份苦楚只有便秘人深有体会。从偶尔用开塞露、泻药到常年依赖，肠道功能越发怠惰，越用越没效果，到底何时才能彻底解脱？5月7日18:40，东城中医医院特聘专家应达时主任做客《健康北京》，用 20 年科研数据揭示便秘的治疗方法，以及他和团队如何用科研数据验证便秘的治疗机理。

在节目中，东城中医医院特聘专家应达时主任介绍，很多时候，咱们老百姓都觉得大便不畅是不是生气上火了，或者天气干燥什么原因，其实便秘不是单一的“上火”那么简单，它和我们的体质、作息、饮食都有关系，更核心的是，从我们应氏中医的理论来看，便秘与五运六气异常气化、肠道气化失司密切相关。简单说，就是人体的“气”运行不畅，肠道的升降出入功能失调，就会导致排便不畅。

对于不同年龄段的便秘，东城中医医院特聘专家应达时主任表示，儿童便秘，大多和挑食、脾胃弱有关，属于“脾虚气滞”，肠道动力不足；中青年便秘，多是因为久坐、压力大、作息不规律，导致肠道气化失司，属于功能性便秘；老年人便秘，多是气血亏虚、肠道干涩，属于顽固性便秘。女性便秘，又分很多种，孕期、产后的、老年等情况各不相同，而我们应氏奇穴疗法，最大的优势就是针对不同人群的气化特点，实现因人、因时施治、辨证调理，不是一刀切的方法。

好好的胃，为什么会长溃疡、出血呢？应达时主任介绍，中医把胃溃疡、胃出血这类病叫 “胃脘痛”“吐血”“便血”，脾胃虚弱（根本）脾胃是 “后天之本”，长期劳累、饮食不节、思虑过度，会把脾胃 “累坏”，黏膜防御力下降，就像城墙松了，病菌、邪气容易进来。肝气犯胃（最常见诱因）中医讲 “肝木克脾土”—— 压力大、生气、抑郁，肝气不舒，就会 “欺负” 脾胃，导致胃痛、反酸、溃疡加重。年轻人、高压工作者（比如导演、程序员）最容易这样。饮食伤胃 + 血瘀吃辣、喝酒、生冷硬食，直接伤胃；溃疡久了，气血不通，形成 “血瘀”，血管堵了、破了，就出血。

另外，幽门螺杆菌破坏保护层；压力大、熬夜、吃辣、喝酒，都会让胃酸疯狂分泌，像 “盐酸” 一样烧黏膜，让胃酸直接腐蚀胃壁；药物损伤长期吃阿司匹林、布洛芬这些止痛药、退烧药，会直接削弱胃黏膜的保护能力。

对于典型的顽固性便秘，病程长、还容易反复发作的情况。应达时主任的治疗核心是“内外同治，标本兼顾”，奇穴疗法主要是通过穴位埋线刺激特定穴位，调畅肠道气机、激活肠道动力，不用打针、不用手术，温和又无副作用；配合的中药，则是根据他的体质，重点温肾益精、疏肝健脾，从根源上补充气血、滋润肠道，改善他的体质，而不只是单纯缓解排便困难。

应氏中医家族祖籍浙江省金华市，历时久远。有据可查的应氏中医可追溯到上五代宗祖应鸣庚。经过多年实践，将此穴定为胃痛穴，从此开创了应氏奇穴针灸的先河。在120多年的临床实践中，五代人只钻研胃肠一件事，奇穴 + 家传方药，都是代代验证的实效方。后来第三代传承人应伟昌为振兴应氏中医，在奇穴针灸的基础上，发明了奇穴埋线疗法。应伟昌医术精湛，用穴位埋线代替针灸，整理了多个奇穴的定位、功能、主治等，进行了理论总结，为应氏奇穴埋线疗法的理论体系奠定了基础。

东城中医医院特聘专家应达时主任表示，应氏奇穴埋线，需根据病患来诊不同年份、季节、时辰，运用五运六气理论，确定治法:用子午流注纳子法针刺开穴，比如辰时刺足三里等;再选择应氏发现的多个奇穴和脏腑病对应的经穴，用特制的针具和可吸收线,辨证已经进行奇穴埋线治疗;半月或一周一次，简单方便;配合口服方药，一人一方，随证加减，三个月为一个大疗程，一般需要2~4个疗程。

科学调脾胃的同时，还能减肥，这是多少人梦寐以求的事。最后提醒大家胃是后天之本，养胃就是养命。小痛别忍、小病别拖，如果有胃痛、胃胀、萎缩性胃炎等胃肠困扰一定要及早就医，守住胃部健康，远离萎缩性胃炎、胃癌前病变！

更多精彩，锁定5月7日18:40，北京广播电视台纪实科教频道《健康北京》栏目。

文章只做科普分享，仅用于大众健康知识普及，不做诊疗，读者切勿作为个体诊疗根据，自行处置。如有不适，请尽早就医，以免贻误病情。