北京
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凌晨三点，你明明困得眼皮打架，却盯着天花板数羊。手机亮了又暗，暗了又亮——不是等谁的消息，是怕错过什么，又怕真的等到什么。这种矛盾，像一根刺，扎在凌晨的寂静里。
白天忙起来还好， deadlines 和会议把人填得满满当当。可一到夜里，所有没说完的话、没敢问的事、没敢承认的委屈，全都涌上来。它们白天装死，凌晨复活，专挑你防线最弱的时候进攻。
你不是睡不着。某种程度上，你是舍不得睡。好像这一天如果就这样结束，就什么都没留下，连刷手机的痕迹都显得比睡眠更有"存在感"。这种自我欺骗，凌晨的人最懂。
数据显示，中国超2亿人存在睡眠障碍，其中近半数是主动熬夜。他们不是不累，是在用深夜的清醒，赎回白天被剥夺的掌控感。哪怕只是漫无目的地滑动屏幕，也是一种无声的反抗。
但天亮就好了。真的。那些凌晨三点觉得过不去的事，早晨七点再看，往往不过如此。只是下一个凌晨三点，我们大概率还会醒着——这大概就是现代人的循环。
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