假期即将结束,想到要返工、返学,是不是总觉得浑身没劲、心不在焉?我们从五方面整理了一份实用的收心攻略。
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出品:健康报社
策划:徐秉楠
IP设计:于洋(考拉酱和朋友们)
AI生成:肖琰 仵坤冉
文章参考:健康报《应对节后综合征 试试五个方法》
文章作者:首都医科大学附属北京回龙观医院心理治疗师 霍平欣
编辑:肖琰(实习)
审核:秦明睿 徐秉楠
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