不吸烟，为什么也会得肺癌？这两个真相，越早知道越好

笔者在网上看到一则新闻：一位从不抽烟的妻子，在常规体检中，竟被查出肺癌。她百思不得其解，自己生活规律、不沾烟酒，怎么会招惹上这种病？

进一步了解才发现，她的丈夫常年有吸烟习惯，她其实是被二手烟、三手烟“包围”了多年。

前几天出门诊，笔者一连碰到好几例女性肺癌患者。她们有个共同特点：40岁出头，50岁不到，都没有吸烟史，问起家人，也说“不怎么抽”。

但她们都会问同一个问题：“何教授，我不抽烟，为什么也会得肺癌？”

不吸烟

为什么肺癌找上门

PART.01

首先，不吸烟不等于远离烟草伤害

二手烟、三手烟的危害，常被严重低估。世界卫生组织早已明确，二手烟暴露是肺癌的重要危险因素。

长期与吸烟者共同生活，非吸烟者的肺癌风险可升高20%-30%。

而三手烟则是残留在衣物、沙发、窗帘、墙壁上的烟草残留物，同样含有致癌物质，尤其是对婴幼儿和长期居家的人影响更大。

PART.02

其次，肺癌的诱因远不止吸烟

厨房油烟、空气污染、装修材料释放的甲醛和氡气、长期熬夜导致免疫力下降、情绪压力等，都可能是“帮凶”。

笔者在临床上观察到，不少不吸烟的女性肺癌患者，长期在厨房烹饪，油烟吸入量不可小视。

还有一部分人性格要强、凡事憋在心里，中医讲“气郁成结”，也是癌变的内在土壤。

吸烟对癌患的影响

触目惊心

再讲一个让笔者至今难以释怀的病例。

一位胰腺癌患者，治疗期间坚持中药调理，恢复得非常好。他原是单位领导，应酬多，但得病后笔者反复叮嘱：一定拒绝所有应酬，尤其是不能碰烟酒。

他非常配合，康复情况令人欣慰。

后来恢复工作，一次上级单位来检查，席间推脱不过，抽了两根烟。回家没多久，胸口开始剧烈难受，疼痛难忍，送到医院抢救已经来不及了，当晚就离开了。

这个教训太沉重了。

烟草中的尼古丁、焦油、一氧化碳等物质，对正在康复的癌症患者而言，绝不是“偶尔一两根没关系”，而是可以致命的导火索。

吸烟会诱发血管痉挛、加重炎症反应、干扰药物代谢，更重要的是，它会迅速消耗患者本就脆弱的免疫储备，激活休眠的癌细胞或诱发新的癌变。

对于不吸烟的人群，尤其是女性，请不要忽视环境中的烟草暴露。如果家人吸烟，请他到室外去，家中也尽量清除三手烟残留。

对于已经患癌的朋友，请务必记住：一根烟，可能就是压垮骆驼的最后一根稻草。康复没有侥幸，医嘱不是儿戏。

你为健康付出的所有努力，都值得被认真守护。