张真源强撑指挥位，李晨郑恺沉默退场：跑男正在经历新老MC大更替

姐妹们，看完这一期《奔跑吧》，我真的有很多话不憋不行，有很多话想要说

老实说, 我追跑男快追了十年，从邓超还在的时候就开始看，以前每周五晚上守着电视等更新，就跟等着好姐妹来家里聚会似的，可这期看完，我心里比较难过，不是因为谁表现不好什么的，而是那种熟悉的东西慢慢变味儿的感觉，你们能懂不

这期有个环节的设计还挺有意思的，三次循环加上时间线推理，听着就比较费脑筋。

节目组把张真源推到了正方统领的位置，从理论上来说，他掌握着所有信息, 应该就好像一个指挥官一样全面安排，但你们猜猜发生了什么

当有人怀疑他是假人之类的时候，他的反应确实让我呆住了，不是冷静地分析时间线，不是拿出证据来证明自己是清白的，而是一个劲地笑, 那种带着尴尬、不知道要怎么办的笑。

刚好在那个时候，我忽然就懂了，这孩子或许真还没准备好承担这么大的责任

不过从另外一个方面想想，张真源其实是比较难的

你想象一下, 他面前站着李晨、郑恺、沙溢这些老成员，他怎么能像邓超那时候似的，大手一摆就说兄弟们跟我上。

这不是能力的问题，而是资历和气势的问题

就好像我们刚上班的时候，就算领导让你去带个项目, 你也不敢对部门里的老员工发号施令什么的

张真源所采用的方式是自己冲出去做事，而这实际上是一种逃避式努力, 我没办法去干指挥的工作，但我至少能够证明自己没有闲着。

挺有意思的是，这时候就能看出来元老有多珍贵了, 我发现一个细节，李晨和郑恺这期明显是留着力气的。

不是他们不想玩, 而是有着一种「我知道我该怎么做，但好像不用我这么做」的状态。

李晨以前可是大黑牛，撕名牌的时候眼睛都发红, 而现在，反倒更像是个亲切的大家长，在旁边看着年轻人瞎折腾。

这样的转变挺让人觉得伤心的, 就好像你公司里那个以前冲在前面的前辈一样，忽然某一天开始按时下班了，不是他不行，而是他发现公司好像不需要他那么拼命

说到这里，我突然就想起，陈赫以前在节目里说过这么一句话，大概就是有些人天生是将军, 有些人只能当士兵。

那时候听着好像是开玩笑，现在再回头来看，简直就是预言, 张真源这期的表现，真就是标准的士兵，勇猛是够了，可智谋不太够。

让他去撕名牌、干体力活，那肯定没问题，但让他坐在那儿分析时间线什么的、调配人员、建立信任, 还真是有点难住他了。

不过从姐妹的角度想想，节目组真有点太着急了, 培养新人没错，可是把全部重担都压在一个明显还没准备好的人身上，这不是在帮他，反而是在害他

就好像你刚学会游泳就被推到深水区, 旁边的人还指望你去救人，这谁能受得了，而且这种做法还有另一个坏处，元老会觉得自己被边缘化了。

当李晨和郑恺发现自己的经验不再被需要的时候，他们就只能收敛着，只要不出错就行，这样的心态一旦扩散开, 整档节目的精神劲头可就没了。

我印象最深刻的地方在于，这期最后撕名牌的时候，李晨被白鹿和范丞丞一起撕掉，他那个神情还真有几分无奈，以前的大黑牛，现在成了第一个出局的人，这样的差距不是因为实力问题, 而是心态问题，就像你说的，"既然主角光环注定要给新人，那我就老老实实做个配角吧。

不过，我也可以理解节目组的难处，长寿综艺都有这么一个问题, 老成员总会有离开的时候，新成员要进行补充，只是这个补充的办法，真的得好好想想，不是给镜头、给身份、给高光时刻就叫做培养，真正的培养是给他合适的位置，让他慢慢长出那个位置需要的能力。

看到有人说，如果这季结束李晨和郑恺真的离开，他就不看跑男了, 说实话，我也有这个想法，不是对新成员有意见，而是有些东西一旦缺少就不再有了。

邓超、陈赫、王祖蓝、鹿晗的离开已经带走了一个时代，李晨和郑恺是那个时代最后的两块碎片，但换个角度来思考, 或许这就是综艺的命运吧，没有谁能一直在综艺里一直跑下去。

最后，我想问姐妹们，你们有没有碰到过这样一种情况，就是「被推到自己还没准备好的位置」，是硬着头皮去做, 还是主动选择认倒霉