衡水植物园变身“流动百草园”：中医药文化暖心集市让市民“游中识药、玩中养生”

五月的衡水植物园，绿草如茵，绿树环绕。5月1日，这里俨然成了一座“流动百草园”。按照衡水市卫健委安排部署，为进一步拓展衡水市中医药文化夜市服务半径，衡水市中医医院联合开展的“中医药文化暖心集市”热闹开市，首秀植物园就人气爆棚。市民们逛园赏景、打卡中医，“游中识药、玩中养生”，在花香与药香中度过了一个健康别样的“五一”劳动节。

▲活动现场

中医专家义诊：把脉问诊，健康送到“百草园”

在中医专家义诊区，市中医院推拿康复科、心血管病科、肺病科、针灸二科、肾病科、外二科、急诊科等中医专家及业务骨干及团队一字排开，为过往群众提供免费问诊、体质辨识与健康调理建议。不少市民提前准备好病历资料，专程前来咨询。“平时挂不上号的专家，今天在家附近的植物园里就看上了，太方便了！”一位大叔激动地说。专家们耐心望闻问切，根据不同体质给出个性化调理方案。并结合5月初正值春夏之交，气温升高、湿气渐重的时令特点，耐心解答市民关于过敏调理、肠胃养护等健康问题。让优质中医药服务真正“走到了群众身边”。

▲左上肾病科主任高福顺，右上急诊科主任李彬，左中心血管病科副主任夏梅华，右中外二科副主任徐威业，左下肺病科医师马真为群众进行健康宣教

中医适宜技术体验：一按一推，感受中医“绝活”

青少儿脊柱侧弯筛查、宫廷正骨、推拿整脊、全息刮痧、耳穴压豆……中医适宜技术体验区前排起了长队。“您这个颈椎要注意别受风”“小朋友坐姿要调整”……医生们边操作边讲解。许多上班族体验完“宫廷正骨”后直呼“脖子松快多了！”青少儿脊柱侧弯筛查区更是吸引了众多家长带孩子前来，医生们为孩子进行初步筛查，现场教授日常保健动作。带着孩子查脊柱的家长也表示“心里踏实了”。全息刮痧、推拿整脊、耳穴压豆等中医适宜技术体验区同样排起了长队。“以前总想体验中医，今天逛园子的同时试一试，真管用！”市民们在踏青赏绿的同时，零距离感受到中医“简便验廉”的独特魅力。

▲推拿康复科主任耿兵将（左上、右上）带领医师团队为群众进行推拿整脊

▲推拿康复科医师为青少儿进行脊柱侧弯筛查

▲骨伤科医师为群众进行宫廷正骨

▲内分泌科护士长带领科室护理团队为群众进行全息刮痧、耳穴压豆

中医药文化体验：打卡拍照，秒变“中医网红”

“快帮我拍一张！”路标打卡点、卡通中医人偶、劳动节主题医护人偶成了集市最“出片”的地方。许多孩子和年轻人摆出把脉、熬药的姿势，他们争相与“卡通中医郎中”拍照，随即发朋友圈、抖音，瞬间化身中医药文化“代言人”。医院工作人员还现场为拍照的家长和孩子讲解“望闻问切”“药食同源”等故事，让中医药文化在欢声笑语中传播开来。

中医药产品展示：品药茶、做香囊，本草生活触手可及

“这酸梅汤太好喝了，消暑又解渴！”医院自制的杞菊冰茶、乌梅汤、山楂丸、黑芝麻丸……养生“小零食”免费品尝，清甜又健康。中药饮片辨识摊位前围满了好奇的市民，中药师一边展示黄芪、枸杞等常见中药材，一边讲解功效和鉴别方法。市民们在“游中识药”，本草智慧悄然融入日常生活。

传统养生功法互动：练八段锦、拍八虚，共赴养生之约

“双手托天理三焦，左右开弓似射雕……”伴随着悠扬的古典音乐，衡水市中医医院养生健身队在植物园广场带领市民一起习练中医传统养生操“八段锦”。蓝天绿草之间，男女老少纷纷加入队伍，动作虽不那么标准，但每个人都练得认真投入。随后，还现场示教了简单实用的“拍八虚”，通过拍打人体“八虚”疏通经络。一位退休阿姨练完后兴奋地说：“在植物园这么好的环境里练八段锦，感觉浑身都通畅了，以后我要坚持天天练！”

▲现场示教八段锦、拍八虚

中医健康减重：量身定制，助你享“瘦”生活

为积极响应国家“体重管理年”活动号召，医院“健康减重”门诊也在集市“出摊”。专业医师为受肥胖困扰及患有代谢性疾病的人群免费筛查、评估，根据体质和检测结果“量身”制定个性化减重方案。从饮食调整到运动建议，从中药内服到外治辅助，专业又贴心。一位中年男士做完评估后说：“医生不光让我少吃多动，还教我怎么吃、怎么动，还给了中药调理思路，这回知道怎么健康地瘦下来了”。

▲医院“健康减重”门诊负责人周颖（针灸二科主任）进行中医健康减重指导

逛植物园，品中医韵，过健康节。这个“五一”，衡水植物园变成一座流动的“百草园”。本次集市，市中医院共义诊宣教210余人次，提供中医适宜技术与养生产品体验1200余人次，发放中医药健康宣传资料近3000份。市民们在植物园里识药、品茶、练功、问诊，真正实现了“游中识药、玩中养生”。今后，衡水市中医医院将继续在市卫健委的指导下，不断推动“衡水市中医药文化暖心集市”场景升级，让更便捷、更优质的中医药服务走进更多百姓生活。