河北
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【颐养天年】
（开头3秒口播：人到晚年，拼的不是钱和房，而是心态！做到这9个字，越活越通透！）
走过半生，风风雨雨都经历过，才慢慢明白：人这一辈子，最贵的是健康，最好的是心态。60岁以后，日子慢下来，心也要静下来，最高境界就是：不慌、不忙、不较真。
不慌，是遇事不急躁。儿孙自有儿孙福，别为明天的事焦虑，别为没发生的事担忧，活在当下，兵来将挡，水来土掩，心安则万事安。不忙，是生活有节奏。不再追名逐利，不再奔波劳碌，每天散散步、喝喝茶、看看书，慢下来，才能感受生活的美好，体会人间烟火的温暖。不较真，是放过自己。往事不回头，余生不将就，不和烂人纠缠，不和烂事计较，心宽一寸，路宽一丈，少生气、少内耗，健康快乐最重要。
四月将尽，时光匆匆，往后余生，不慌不忙，不较真，不辜负自己，不浪费时光，把平凡日子过成诗，平安喜乐，便是圆满
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