《少年强》军旅心力夏令营之周末系列徒步拉练

龙应台给子安德烈的一封家书中曾经提到：

☆上一百堂美学的课，不如让孩子自己在大自然里行走一天；

☆教一百个钟点的建筑设计，不如让学生去触摸几个古老的城市；

☆讲一百次文学写作的技巧，不如让作者在市场里头弄脏自己的裤脚。

01排牙山脚-乐高乐园-纯海岸线

连绵的排牙山，长长的海岸线。

百年东山古寺，海防所城源头。

亲子背上行囊，春风瑞马远征。

这里是特区深圳的后花园，是见证深圳第一缕日出的滨海廊道。让我们互相鼓舞，踏浪而行，深圳少年，志在征程！

此项周末拉练穿越活动是即将于7月5日开营的2026年《少年强》军旅心力夏令营的系列活动之一。此项活动在2026年的周末循环举办。

02团队拉练受益

集体领导力

孩子在陌生集体中，试图和不同性格的小伙伴协作相处，这本身就是一种高超的现代生存技能。这是《少年强》军旅夏令营汇聚八方少年成一军团的初心所在，这也是家庭自由行和朋友熟人圈无法替代的。

只要您放开手，他的能量，超出您想象。少年强团队要做的，就是为每一位少年传递军旅团队文化！

野外基本能力

《少年强》教练组成员均是特种兵出身，都具备高强的野外生存能力，能够在实际挑战中影响孩子的野外生存知识和基本能力。

自理自控自律

孩子的行囊需要自行打理，清单需要自行核查，装备需要自行安排，自己学会管控好自己的行为以及自己的目标。

保护视力

极力的眺望远处，在山野之中，特别是在山巅之上，可以使目光放至无限远，解除眼部肌肉的疲劳。

骨骼健壮

增强孩子身体各器官系统的功能，促进全身骨骼的生长，尤其是长骨的生长，因为长骨两端的骺软骨部分是骨的生长点。

山林之间的持续体验促进身体的血液循环，骨组织得到了更多的营养。

内修精气神

人法地，地法天，天法道，道法自然，人本源于自然，踏遍山川河海，孩子的视野和胸怀自然不会拘于一格。

避开电子产品

让孩子从电子产品中解放出来，释放天性，与同龄人同伴同行，感受大自然的神奇魅力。

共建亲子关系

以自然为课堂，奉道法为老师，徜徉山林湖泊，游目骋怀，谈笑开怀，在自然中疏通亲子心灵藩篱，架起暖心桥梁，让家庭关系有力有爱。

03 12km-15km流程

早上9点《少年强》夏令营大鹏基地集合

纪律、小兵融合与自我介绍、打破坚冰、个体融入组织中、随机分组、热身、激励、定目标、安全要求、行囊检查、誓师出发

第一阶段：稳扎稳打：安全有序行进、节奏适当、高歌、士气、一路向东，沿新东路进入杨梅坑（设置团队闯关任务）、休整

第二阶段：奋力冲刺

小兵团队通过团队协作完成中途点触荣誉带后、有序折返

休整，补充能量，分组围坐、共享午餐、交流互动

第三阶段：坚持终点

靠意志和士气坚持返回到起点《少年强》夏令营大鹏基地
下午2点，会议室内部一天总结分享、评比、合影、夏令营说明会、军事器械体验或亲子项目挑战、交接、解散

04报名须知

1、年龄要求：6-14岁身心健康少年；

2、活动时间：

三月份：14日、15日、21日、22日、28日、29日；

四月份：4日、5日、6日、11日、12日、18日、19日、25日、26日；

五月份：1日、2日、3日、4日、5日、10日、16日、17日、23日、24日、30日、31日；

六月份：6日、7日、13日、14日、19日、20日、21日、27日、28日。