40℃高温提前杀到，厄尔尼诺或致今年成最热年

2026年的春天还没焐热，40℃就已经先到了。四月上旬，海南澄迈14点10分气温飙到41.1℃，直接打破了当地四月上旬的气温纪录。

海口连续9天高温，刷新了当地四月最长连续高温纪录；澄迈更夸张，连续8天日最高气温冲破40℃，刷新了当地连续40℃日数的纪录。

你想想，这才四月啊，本该是春暖花开的季节，海南岛上的人已经在讨论中暑了。这到底是个什么信号？今年，会不会热得超出所有人的想象？

这轮高温不是老天随便开了个玩笑。海南气象部门分析，此次高温的直接原因是副热带高压偏强控制海南，空气下沉加热地面，加上中低层受西南干热气流影响，气流翻越五指山脉形成焚风效应，在下降过程中加速升温，海南岛北部和西部成了极端高温的＂集中爆发区＂。

从4月6日到9日，澄迈连续4天冲上40℃，把原来3天的纪录远远甩在身后；昌江、儋州也迎来了有记录以来最早的40℃。这些都不是正常的四月天气，这是异常信号。

但海南的这波高温只是个序曲。真正让人焦虑的，是太平洋深处正在发生的事。国家气候中心4月18日发布最新预测：赤道中东太平洋海表温度呈持续升高趋势，预计今年5月进入厄尔尼诺状态，并在夏秋季形成一次中等及以上强度的厄尔尼诺事件，将至少持续至今年年底。

这句话里有三层意思——来得快、强度不低、持续时间长。换个通俗的说法就是，今年地球的＂空调外机＂要连着开大半年。

国际机构对这个判断的方向也出奇地一致。世界气象组织4月24日发布公报指出，赤道太平洋海面温度迅速上升，厄尔尼诺现象可能最早在5月至7月出现。

气候预测部门负责人穆富马·奥基亚坦言，各气候模型现在高度一致，＂有充分信心认为厄尔尼诺现象即将到来，并在接下来的几个月里进一步增强＂。美国NOAA给出的概率更直白：5至7月厄尔尼诺出现概率61%，到今年底升至93%。分歧主要在于一个问题：它到底是中等强度，还是有可能冲到超强？

关于强度，各家打了个哑谜。国家气候中心气候预测室主任刘芸芸表示，目前国际上多个气候预测模型的结果还存在较大分歧，现在就断定今年会出现超强厄尔尼诺还为时过早。按国家标准，超强意味着关键指数峰值要达到2.5℃以上——历史上真正做到的只有1997年和2015年那两次。网上流传的＂140年来最强级别厄尔尼诺＂，国家气候中心已明确提醒公众不要盲目听信，要以官方发布的消息为准。

不过，就算够不上＂超强＂二字，中等偏上的厄尔尼诺也足够让人警惕了。它的运作机制不复杂但威力巨大：正常年份，信风把暖水推向西太平洋，印尼、菲律宾海域温暖多雨，东太平洋冷水上翻。当风力减弱甚至反转时，暖水便向东回流，带动海面升温，改变全球大气环流结构，从而对全球天气产生连锁影响。这个连锁影响有多远？它能把南亚季风搅弱，把非洲南部搞旱，把南美洲淹在暴雨里，也能让中国的雨带位置挪家。

我要在这里多说几句很多人忽视的背景。2026年的厄尔尼诺，不是在一个＂正常＂地球上发生的。2023至2025年三年期全球平均气温较工业化前水平高出1.5摄氏度以上，这是有记录以来三年期平均气温首次突破1.5摄氏度阈值。中国气象局发布的《中国气候公报（2025年）》显示，2025年全国年平均气温10.9℃，与2024年并列为历史最高。

2025年全国平均高温日数达16.5天，较常年偏多7.4天，为1961年以来历史最多。也就是说，地球的＂体温＂底线已经被持续抬高了。在这么高的基线上再叠加一个中等以上强度的厄尔尼诺，那高温的烈度、暴雨的猛度、干旱的深度，都会比过去的同等强度事件更难对付。

海洋的最新数据也在印证这个判断。哥白尼气候变化服务局公报显示，2026年3月全球地表平均气温为有记录以来第四暖的3月；海洋表面平均温度为20.97℃，仅低于2024年3月那次正值厄尔尼诺峰值期间的水平；3月北极海冰平均面积为有记录以来3月份最低。北极冰盖在缩，海面在热，大气在暖——三个维度同时亮红灯，这在厄尔尼诺还没正式形成之前就已经如此了。

那好，回到大家最关心的问题：今年夏天中国到底会热成什么样？中国气象局4月1日发布的主汛期预测给了一幅相当紧张的画面：全国大部地区气温较常年偏高，华北、华东、华中、华南、西南东部、新疆等地将出现阶段性高温热浪。南方部分地区高温日数可达27到32天，新疆20到25天。中伏（7月25日至8月13日）将成为全年最热时段，体感温度常超45℃。别以为只有南方热，北方初夏也不好过，华北、华东北部的热浪可能在六月就开始发力。

但跟高温同样危险的，是今年极其复杂的旱涝格局。预测显示，主汛期东部地区会出现南北两条多雨带：北京、天津、河北东部、东北三省、浙江南部、福建、广东南部、海南等地降水偏多两到五成；而湖北大部、湖南北部、重庆大部、新疆北部等地降水偏少两到五成。你注意到了吗？长江中游恰恰夹在两条多雨带之间的＂干区＂里，这是一个非常不舒服的位置。

为什么我对长江中游特别担心？因为我们有前车之鉴。2022年夏天，长江流域就遭遇了一场罕见的高温干旱复合灾害。那次事件持续79天，强度为1961年以来最强，重庆北碚日最高气温连续两天达45℃，为新疆以外地区历史首次。

长江来水偏少导致四川水电产出腰斩，全省用电需求却同比暴增25%，川渝地区出现大面积限电，大量企业停产停业。干旱造成21个省区市3830万人受灾，直接经济损失328亿元。今年虽然不太可能完全复制2022年的惨烈程度，但预测中长江中游降水偏少、高温伏旱突出，加上厄尔尼诺推波助澜，类似的电力紧张和农业减产风险绝对不能掉以轻心。

台风也是今年的一颗大变数。预计全年24到26个台风生成，7到9个登陆或明显影响我国沿海，较常年偏多，路径以西行和西北行为主，强度偏强。台风活跃季节较常年偏早，盛夏有台风北上影响内陆的风险。四月份已经见识过了——4月12日，今年第4号台风＂森拉克＂中心附近最大风力达到17级以上，成为今年首个超强台风。

四月出超强台风，这在历史上极其少见。专家分析，厄尔尼诺发展期间台风生成位置向中太平洋偏移，从生成到靠近大陆路途更远，台风有更充足时间从海洋中吸收热量，到近海时往往更凶猛。

厄尔尼诺还有一个恶心的特性，就是它搞乱天气的方式不是简单的＂全国一起热＂或＂全国一起涝＂，而是像一只无形的手在地图上重新划线——该下雨的地方不下，不该下的地方暴雨成灾；该凉快的季节热得反常，该结束的热浪迟迟不撤。

全球变暖增强了水循环的强度与波动性，使气候在干与湿之间的转换更频繁、更剧烈、更突然，叠加厄尔尼诺可能会增加旱涝急转风险。这种＂旱涝急转＂对防灾最为棘手——前脚还在抗旱保苗，后脚突然暴雨倾盆，水库调度、应急预案很容易跟不上节奏。

回到标题的核心疑问：2026年会成为最热一年吗？我的看法是——大概率不会拿到这个＂桂冠＂，但这个回答一点都不令人轻松。国家气候中心首席预报员陈丽娟明确指出，厄尔尼诺的增暖效应具有滞后性，现在断言今年气温冲击高温极限还为时过早，但相关风险在显著上升。

美国＂伯克利地球＂气候科学家豪斯法瑟也分析认为，若出现厄尔尼诺，2027年可能刷新历史最高温度。道理很直接：海洋把热量往大气里灌需要时间，2015年的超强厄尔尼诺到2016年才刷了纪录，2023年那次到2024年才让全球温度登顶。按这个规律，2026年夏秋发力的厄尔尼诺，其最猛的全球增温冲击更可能出现在2027年。

但这不代表2026年就能安全过关。英国气象局预测，2026年可能成为连续第四个较工业化前水平升温超过1.4摄氏度的年份。在全球气温基线整体抬升的背景下，2026年大概率仍将处于＂偏暖高位＂。

什么叫偏暖高位？就是不破纪录但足够让你难受——高温来得早、退得晚，暴雨更集中、更猛烈，台风更强更频繁，而干旱一旦形成就更深更久。对于每个普通家庭和每座城市来说，＂今年排第几＂并不重要，重要的是体感上的煎熬和实实在在的灾害风险。

还有一个容易被忽略的经济账。南华期货指出，2026年厄尔尼诺或成近十年最强事件，棕榈油、白糖、橡胶等大宗商品历史上在超强事件中平均涨幅超30%。粮食方面，厄尔尼诺容易导致双季晚稻遭遇寒露风，品质下滑、产量大幅下降；南美大豆主产区在中强度以上厄尔尼诺延续至次年初时也容易因过量降雨减产。

极端天气不只是天气预报里的数字，它会传导到菜篮子和电费单上。2022年川渝限电那回，大量企业商场停产停业，连重庆的山城夜景都黯淡了。今年长江中游预测降水偏少、高温伏旱突出，如果水电来水不足叠加夏季用电高峰，类似的供电紧张不能排除。

站在2026年4月末这个时间节点上往前看，我想做一个带主观判断的总结。40℃提前杀到海南只是今年气候剧变的开场白。5月一旦进入厄尔尼诺状态，从夏秋到年底，中国将面临一段极其复杂的气候时段——高温热浪、旱涝并重、台风偏强、旱涝急转，这四件事不是各自独立发生，而是相互叠加、彼此放大。

2026年也许不是＂最热一年＂，但它几乎注定是近年来气候最不安分、极端天气最密集的年份之一。40℃已经提前杀到了，后面的夏天只会更不好对付。对每个人来说，最务实的态度就是：别低估这个夏天，关注预警，防暑防汛防台风，一样都别落下。