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中岳嵩山行 徒步少室山

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不到三皇寨,不算少林客。

2026年4月26日清晨,浙江丽水驴友驿站的16名队员匆匆用过早餐,脸上满是期待的笑容。他们整理好行装,迎着熹微晨光与旖旎朝霞,精神抖擞地踏上徒步嵩山少室山的旅程。山风轻拂,脚步坚定,一段充满挑战与美景的山野之行就此开启。



7时许,车队抵达少室山清凉寺登山起点。一行人整理行装,检查装备,随即踏上徒步旅程。



山间薄雾未散,朝霞映着古老的山道。脚步轻快,谈笑间惊起林鸟。清凉寺的钟声隐约传来,仿佛在为这群早行人祝福。他们沿着石阶向上,身影渐渐隐入苍翠的山林中。



千年古刹,清幽秘境的清凉寺。坐落于少室山南麓的清凉峰下,依山而建,四季景色各异,环境清幽,是远离市井喧嚣、感受佛禅静谧的好去处。更是一座历史悠久、文化底蕴深厚的千年古刹,是探访嵩山古建筑群不可错过的清幽秘境。





好汉坡由 486级石阶组成,垂直高度约 100 米,相当于 30 层楼高,是通往三皇寨的第一道挑战,也是嵩山少室山三皇寨景区内最著名、最具挑战性的一段登山步道,最陡处接近70度,宛如一架天梯直插云霄,通往山顶精华景观的必经之路,也是攀登少室山奇险美景的第一道考验。



倒转乾坤,这座陡峭的崖壁由20亿年前形成的石英岩构成,因18亿年前中岳运动的作用,此地地层发生了强烈的褶皱与变形,本应处于底层的石英岩,反倒出露在表层。这一岩层倒转的地质奇观,被形象地称作“倒转乾坤”。



南天门位于好汉坡之上,地势高峻,两侧是险峻的山峰和深谷,从这里可以俯瞰山下的景色,视野非常开阔。如果运气好遇到云海天气,这里也是绝佳的观景点。是攀登三皇寨途中的一处险要关隘,因山势险峻、高耸入云而得名。



过了南天门,不远处就是悬于峭壁之上的三皇寨禅院和三皇殿。



三皇寨禅院建于少室山海拔 1100 米悬崖上,以险峻选址、山石砌墙,以三皇殿为中轴线,含山门、钟鼓楼、达摩堂等,与悬崖岩壁浑然一体,清寂古朴,有 “不到三皇寨,不算少林客” 之称。

猴子观云海,石林朝青天。



悬天洞的“石龛”是天然形成,一组水平节理刚好与两边的岩层垂直,切割岩石,岩石崩落下来,形成凹槽,形态像石龛,此处的石龛又高悬在崖壁上,故称“悬天洞”。



一线天是大地裂开的一道狭缝,两壁高耸,宽仅容身。置身其中,抬头仰望,天空仅余一线光明,给人以强烈的压迫感和幽深感,是体验“中原第一险峰”魅力的绝佳去处。



“象鼻”石主要成份是石英岩,由于岩石中节理、裂隙发育程度有差异,两侧岩石中分别有一条抗风化能力差裂隙,被水冲刷形成了冲沟,渐渐地外形就成了一个“象鼻”,像一头伸着鼻子从沟底喝水的大象。



连天大峡谷长1300米,谷深400~560米,两坡直立相对,呈直线形,从谷口一眼可望见远处的卓剑峰。



悬空吊桥连接两座险峰,脚下便是深不见底的峡谷,走在上面摇摇晃晃,非常刺激。





书册崖是石英岩地貌,距今约18亿年前,嵩山发生了一次强烈的造山运动,原先沉积形成的石英砂岩经变质作用成为石英岩,原本近水平状的岩层经褶皱在此处变为直立状,貌似一本即将打开的地质史书,故取名为“书册崖”。



悬空栈道全长数公里,如一条青灰丝带,轻系于山腰与云际之间,一侧紧贴陡峭山崖,一侧便是万丈深渊,行走其上,如同在空中漫步,惊险刺激。



卓剑峰海拔1495米,形态独特,山峰形如宝剑,从连天大峡谷望去,像一位巨人孤立云端。



山色渐柔,步伐不停,碑林石刻悄然浮现,这是一个以“孝文化”为核心内容的人文景观,汇集了海内外文化名流、高僧大德书写的孝贤箴言碑刻700余块,建有“二十四孝景墙”、“中华贤母园”等,旨在弘扬中华民族传统孝道文化。



塔林是现存规模最大、数量最多的古塔建筑群,有唐、宋、金、元、明、清各代墓塔240余座。有正方形、六角形、八角形、圆形等,层级从单层到七级不等。





中岳嵩山行,徒步少室山,终至少林寺山门。





起步于清凉寺,途经好汉坡、登天梯、南天门、三皇寨、悬天洞、一线天、连天大峡谷、悬空吊桥、书册崖、悬空栈道、卓剑峰、碑林、塔林、少林寺,最终抵达少林山门。全程12.03公里,累积爬升703米,用时5小时54分钟。



钟声隐约,山风拂衣,来路已成诗行。



徒步少室山不仅是一次亲近自然的机会,更是一次对自我的挑战和对文化的探索。无论是欣赏自然风光还是感受历史文化,少室山都能给人留下深刻的印象。

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